Apakah yang dimaksudkan selamat untuk menyusu?
Anda menghabiskan sembilan bulan membimbangkan tentang bagaimana apa yang anda makan, minum, atau memakai mungkin menjejaskan bayi anda. Sekarang dia berada di sini anda bimbang sama ada atau tidak sesuatu akan mencemarkan susu ibu anda. Kami telah membuat senarai beberapa kebimbangan yang paling biasa dan memberitahu anda apa yang selamat, dan apa yang tidak.
Sentiasa berjumpa dengan doktor anda jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan - ini bukan nasihat perubatan.
1. Ubat-ubatan
Sekiranya anda mengalami kesakitan atau kesakitan yang kecil, atau sesuatu yang lebih teruk seperti kemurungan postpartum, terdapat kemungkinan besar yang anda mahu atau perlu mengambil ubat semasa anda sebagai ibu menyusu. Walaupun ramai doktor dan ahli farmasi menyedari kontraindikasi untuk ubat-ubatan tertentu, mintalah mereka untuk mengkaji laman web Institut Kesihatan Awam yang dikemas kini bulanan, LactMed.
Banyak ubat-ubatan yang sebelum ini dianggap berbahaya semasa menyusu telah terbukti lebih selamat berbanding yang asalnya. Sentiasa periksa dengan doktor anda sebelum memulakan atau menghentikan apa-apa ubat.
2. Alkohol
Anda sudah sembilan bulan atau lebih tanpa minum. Sekarang bayi ada di sini, adakah selamat untuk diminum semula?
Nasihat usang mengatakan bahawa anda selamat untuk minum selama anda "mengepam dan membuang" selama 24 jam selepas minum-tetapi kajian-kajian baru menunjukkan bahawa membuang-buang waktu, usaha, dan "emas cair." Menurut sumber di kellymom.com, hanya kira-kira 2% daripada apa yang anda minum menjadikannya susu ibu. Jika anda tidak lagi merasakan kesan-kesan dari apa yang telah anda berikan, anda baik untuk pergi - ramai pakar mengatakan menunggu tiga jam selepas satu minuman.
3. Vaksin
Vaksinasi adalah cara yang mudah dan agak selamat untuk mengelakkan jangkitan dari banyak penyakit berpotensi maut. Vaksin berfungsi dengan merangsang sistem imun anda untuk mencipta antibodi dan menyebabkan imuniti. Walaupun antibodi menyeberangi susu ibu, susu anda tidak memberikan tahap yang tinggi untuk memberikan imuniti bayi anda juga.
Walaupun kebanyakan vaksin kelihatan selamat untuk ibu-ibu yang menyusu dan bayi mereka, jika anda merancang untuk melakukan perjalanan dan perlu divaksinasi terhadap Demam Kuning dan / atau Cacar, bincangkan vaksin ini dengan doktor anda. Menurut The CDC, mereka adalah hanya dua vaksin bukan pada senarai yang diluluskan.
4. Anestesia
Memandangkan lebih banyak kajian dilakukan untuk menentukan dengan tepat berapa banyak yang anda makan masuk ke dalam susu ibu, maklumat itu menyatakan bahawa tidak banyak yang memasuki bekalan anda seperti yang difikirkan sebelumnya.
Secara konvensional, doktor dan jururawat telah mengesyorkan menunggu sekurang-kurangnya 24 jam untuk menyambung semula kejururawatan, dan membuang apa sahaja yang anda telah dipam. Jabatan Kesihatan Amerika Syarikat dan Perkhidmatan Manusia sekarang menyatakan bahawa dengan banyak anestesi, selagi bayi anda sihat, tidak usah untuk meneruskan kejururawatan sebaik sahaja awak terjaga dan cukup berjaga untuk memegang bayi anda.
5. Latihan
Senaman adalah cara yang baik untuk meringankan tekanan sambil membantu badan anda kembali ke keadaan pra-kehamilan. Walaupun tidak ada sekatan tentang senaman apa yang boleh anda lakukan semasa menyusu, anda perlu melihat lebih dekat pada pengambilan air anda. Dehidrasi adalah salah satu cara paling mudah untuk kehilangan bekalan susu anda.
Sekiranya anda akan berlari, memantul, atau meletakkan sebarang tekanan pada dada anda, anda juga harus mempertimbangkan menggandakan pad payudara untuk mengelakkan sebarang kebocoran yang menyusahkan.
6. Marijuana
Marijuana perlahan-lahan menjadi undang-undang di beberapa negeri dan diskriminasi di pihak lain. Pada tahun 2001, kajian dari American Academy of Pediatrics menyenaraikan Marijuana sebagai ubat yang menyebabkan kesan pemindahan pada susu ibu tidak diketahui tetapi mungkin menjadi perhatian.
Kesan yang berpotensi pada bayi yang menyusu susu yang terdedah kepada susu yang tercemar ganja mungkin termasuk pembangunan motor yang lambat, kelemahan, penenang, dan pemakanan yang kurang baik. Langkaulah.
7. Nikotin
Sama ada anda menyusu anak anda atau suapan formula, bahaya terbesar dari rokok adalah pendedahan kepada asap rokok. Jika anda atau sesiapa sahaja di dalam rumah anda merokok, jauhkan anak anda dari pendedahan kedua dengan mempunyai kawasan merokok di luar dan jauh dari rumah dan kawasan bermain.
Jika anda terus merokok semasa menyusu, nikotin akan kekal dalam sistem anda selama kira-kira 95 minit. Walaupun sedikit jika ada nikotin yang akan masuk ke dalam susu ibu, nikotin telah terbukti mengehadkan lekukan dan kekecewaan yang boleh menyebabkan penyapitan awal. Nictone juga menurunkan tahap prolaktin yang boleh menyebabkan penurunan bekalan.
8. Tatu
Ramai wanita tertanya-tanya jika selamat untuk mendapatkan tatu ketika mereka masih menyusui anak. Dakwat tatu dimasukkan ke dalam kulit dengan jarum. Selagi anda tahu bahawa artis tatu anda bereputasi, salonnya adalah kebersihan, dan semua jarum steril, ada sedikit risiko kepada anda atau bayi anda.
La Leche League menyatakan bahawa molekul-molekul dalam dakwat tatu terlalu besar untuk masuk ke susu ibu. Ini bermakna risiko yang mungkin hanya boleh dijangkiti kulit tatu - jadi pastikan anda mengikuti dengan teliti semua arahan selepas penjagaan.
9. Ubat Jerawat Terhadap Kaunter
Perubahan hormonal dan corak tidur yang terganggu adalah mimpi ngeri yang paling buruk pada kulit anda. Banyak ibu-ibu menyusui mendapati jerawat kehamilan yang mereka harapkan akan hilang selepas melahirkan telah tersekat.
Walaupun satu rawatan jerawat OTC biasa, benzoyl peroksida dianggap selamat untuk ibu-ibu yang menyusukan, semak dengan doktor sebelum menggunakan pencuci muka atau toner dengan asid salisilik di dalamnya. Asid salisilik tidak disyorkan untuk digunakan pada kanak-kanak di bawah umur dua tahun, dan jumlah asid salisilik yang diserap dalam susu ibu tidak diketahui.
10. Pewarna rambut
Adakah anda seorang daripada ramai wanita yang berhenti mewarnai rambut mereka ketika mereka mengharapkan? Amalan biasa pada hari ini untuk mengelakkan pewarna semasa hamil. Kabar baiknya adalah bahawa La Leche League menyatakan bahawa selama kulit kepala anda sihat dan utuh, anda baik-baik saja untuk mendapatkan akar anda menyentuh atau mengubah warna pada keinginan.
Walaupun sesetengah bahan kimia pewarna boleh diserap ke dalam kulit anda, ia tidak mencukupi untuk menyakiti bayi jururawat anda.