Kami Mencuba Menangis Secara Penuh Dengan Kemalangan, & Inilah Apa Yang Berlaku
Saya tidak pernah mahu mencuba kaedah siasat ini (CIO), walaupun saya telah diberi amaran oleh ramai yang saya " perlu CIO" kerana ia akan membuktikan "satu- satunya cara untuk mendapatkan bayi itu tidur sepanjang malam." mengambil komen itu dengan senyuman paksa, berkata, "Baiklah, kita akan lihat!" dan merasa yakin. Saya tidak mahu meninggalkan anak perempuan saya bersendirian di dalam bilik gelap untuk menangis. Saya tidak mahu cuba menangis. Ia bukan untuk saya, dan ia kelihatan sedih dan tertekan untuk semua orang yang terlibat. Ia berasa kejam, dan jujur, tidak berbaloi. Oleh itu, saya menuangkan artikel selepas artikel mengenai "tidak menangis" kaedah latihan tidur. Apabila tiba masanya, dan jika latihan tidur adalah sesuatu yang diperlukan oleh keluarga saya, saya memutuskan untuk mencuba segala-galanya tetapi CIO.
Tetapi saya salah.
Selepas bayi saya dilahirkan, suami saya dan saya berhadapan dengan begitu banyak keadaan yang kita tidak bersedia, seperti, oh, saya tidak tahu, hakikatnya kita bertanggungjawab untuk membesarkan manusia yang kecil dan bernafas (TBH, anda semata-mata tidak pernah bersedia untuk tekanan besar yang tidak melibatkan betapa yakinnya perasaan anda). Oleh itu, pemeriksaan selama tiga bulan apabila doktor mencadangkan ia adalah masa cuba CIO jika dia masih tidak tidur sepenuhnya sepanjang malam, saya secara tidak sengaja menentangnya. Menurut ibu muda yang lain, saya tahu, saya bukan satu-satunya yang doktor mencadangkan mencuba CIO. Tetapi bukannya menasihati nasihatnya, saya menjelaskan bahawa anak perempuan kami masih tidur di bilik tidur kami, dan jujur, saya tidak fikir dia adalah seorang pemuda yang tidak baik. Dia melakukan stretching selama enam jam, kadang-kadang kadang-kadang memukul tujuh jam. Bukankah itu satu perkara yang baik? Walaupun nasihatnya, saya tahu ia, pada akhirnya, keputusan saya sama ada untuk mencuba CIO.
Dengan empat bulan, yang juga apabila kita memindahkan bayi dari batang kecil di bilik kami ke bilik sendiri dan buaian (hallelujah!), Dia pada dasarnya selesai dengan penyusuan malam dan tidur sepanjang malam. Jadi anda pasti dapat membayangkan kejutan saya apabila tiba-tiba, sekitar enam bulan, dia akan bangun histeris pada 1 atau 2 pagi. Ia seolah-olah satu-satunya perkara yang menenangkannya cukup untuk tidur semula adalah sebotol.
Selepas bercakap dengan doktor kami dan mengetahui dia minum cukup auns setiap hari sebagai tambahan kepada tiga makanan pepejal yang kami makan, kami menyedari bahawa sebotol semalaman tidak diperlukan. Oleh itu, kami bersetuju untuk perlahan-lahan mengambil makanan lewat malam, bukan kerana dia lapar, tetapi kerana dia tidak . Kami juga mempunyai rancangan: Jika dia bangun, kami akan melakukan semua yang kami dapat untuk menenangkannya dan membawanya kembali tidur tanpa botol. Rancangannya adalah untuk melihat jika kita boleh menahannya sehingga lewat pagi, 4 atau 5 pagi, seperti yang biasa dilakukannya.
Sepanjang malam itu, dia bangun pada jam 2 pagi. Kami tahu kami terpaksa menangguhkannya sedikit, jadi kami sudah bersedia untuk menangis. Sebaliknya segera mengalir apabila air mata datang, kami meletakkan anak daranya di dalamnya, yang menenangkannya selama beberapa saat, tetapi kemudian dia menjerit lagi. Kedengarannya, pengacau, rutin menangis sendiri berulang selama kira-kira 15 atau 20 minit dan ia adalah neraka. Saya membencinya. Saya hampir menyerah - Saya mempunyai botol yang disediakan dan bersedia tetapi sebelum saya boleh membuka penutup, dia sedang tidur. Mungkinkah? Adakah rancangan kami
kerja ?
Pada pukul 3 pagi, dia terbangun semula, dan walaupun kami menjangkakan 2 pagi bangun, yang satu ini benar-benar menipis kami. Terdapat lebih banyak jeritan dan lebih banyak tekanan. Walaupun kami tertanya-tanya apa yang akan dilakukannya, kami terus mencuba teknik menenangkan kami - tawar-menawar tawar, mengambil dan menggoyang, dan membiarkan dia menangis - dan ia adalah yang paling teruk. Lima belas minit ke dalam kegilaan, dengan tubuh siap sedia, dia tidur, sekali lagi. Saya tahu lebih baik daripada berharap ini akan menjadi wake-up malam yang terakhir, jadi saya memutuskan untuk memberinya botol pada masa lain dia bangun. Bukan sahaja anak perempuan kita tidak melakukan ini, tidak juga kita boleh.
Betul tepat pada waktunya, pada pukul 4 pagi, kami semua terjaga lagi. Botol siap, suami saya dan saya bersetuju untuk memberikannya lima minit lagi sebelum menangkap dan memberinya botol. Tetapi tidak pun lima minit kemudian dan dia keluar lagi. Kami berdua menjadi sangat letih dari malam histeris dan bangun tanpa henti sehingga kami tidak menyedari apa yang telah kami lakukan. Sekiranya kita secara tidak sengaja cuba Cry It Out? Sekiranya ia berfungsi? Sekiranya saya melakukan satu perkara yang saya berikrar untuk tidak?
Menjelang pagi, suami saya dan saya tidak berpuas hati dengan rasa bersalah. Ya, dia telah membuatnya sepanjang malam tanpa botol dan selamat (yang membuktikan dia tidak memerlukannya), bagaimanapun, kami kecewa. CIO bukan rancangannya. Kerana kita telah menentangnya, kita menyedari bahawa kita tidak perlu meneruskannya. Jadi apa? Ia telah bekerja satu malam, tetapi itu tidak bermakna kita perlu melakukannya pada malam berikutnya atau malam selepas itu. Malah, pada ketika itu dan kami, kami mengambil keputusan untuk mengambil tindakan baru.
Inilah perkara itu, walaupun: Kita tidak perlu. Malam itu, dia mencuba tidur malam penuh. Malam selepas itu juga. Dan setiap malam sejak itu.
Berpikir kembali pada corak tidurnya dan sekarang, saya masih mempunyai banyak emosi bercampur. Adakah saya suka bahawa kita semua mendapat lebih banyak tidur sekarang? Oh ya. Adakah saya suka bagaimana ia berlaku? Oh tidak. Saya telah menghabiskan berjam-jam selepas membaca tentang tidur bayi, teknik tidur, rutin tidur, masa bangun yang sesuai dengan usia, dan saya telah mencuba semuanya. Saya telah menghabiskan beberapa minggu cuba untuk mendapatkan anak perempuan saya dalam rutin tidur yang sempurna dan rutin malam yang sempurna. (Obsesi saya dengan tidur berpunca dari bulan-bulan awal ketika anak perempuan saya tidak tidur kecuali ada yang memegangnya, tidak terlalu realistik dalam jangka masa panjang untuk suami saya sendiri.) Sepanjang semua percubaan dan kesilapan kami, beberapa percubaan saya bekerja, sementara yang lain gagal sepenuhnya. Tetapi satu perkara yang saya bersumpah tidak akan pernah saya lakukan, baik, bekerja.
Daripada bersukacita, saya diminum dengan rasa bersalah, mandi bayi saya dengan cinta dan ciuman tambahan, bersumpah untuk tidak pernah tidur seperti itu lagi. Dan cukup pasti, kami tidak pernah melakukannya. CIO bekerja. Tidak ada yang menafikannya.
Apa sekarang?
Jika anda telah bertanya kepada saya dua bulan lalu jika saya pernah menggunakan CIO, saya akan berkata tidak. Sekarang, saya tahu perkara berubah, bayi berubah, ibu bapa berubah. Saya fikir setiap bayi berbeza dan setiap pengalaman mengasuh dengan anak itu berbeza. Kanak-kanak saya yang seterusnya mungkin menjadi pengawal yang luar biasa, tidak memberi saya sebarang tekanan untuk menentukan sama ada untuk CIO atau tidak. Jadi banyak tempahan saya ke arah CIO dibelanjakan membimbangkan sama ada ia betul atau salah, tidak pernah benar-benar memikirkan sama ada ia akan berfungsi atau tidak.
Apabila anda mula-mula menjadi ibu bapa, nampaknya ada begitu banyak "peraturan" untuk mengikuti bagaimana untuk melakukan apa sahaja yang melibatkan penjagaan bayi, dan semua orang dalam hidup anda mempunyai pandangan mereka sendiri mengenai apa yang berfungsi "terbaik". Sehingga pengalaman CIO saya, naluri saya adalah penunjuk yang terbaik tentang apa yang akan bekerja untuk saya dan keluarga saya. Tidak sengaja melakukan CIO adalah insiden keibubapaan yang pertama di mana saya menentang usus saya. Saya masih sama sekali tidak suka dengan idea CIO. Tidak ada ibu bapa yang suka mendengar tangisan anak mereka atau berada dalam apa-apa jenis kesusahan, tetapi saya telah belajar, bagaimanapun, bahawa, sebagai ibu, kita tidak boleh takut untuk mencuba sesuatu kerana sehingga kita tahu apa yang tidak berfungsi, kita menang Tidak tahu apa yang berlaku .
Setelah mempunyai kejayaan yang tidak dirancang dengan itu telah mengubah pandangan saya tentang jenis ibu yang saya mahu menjadi berbanding jenis ibu yang saya benar-benar. Saya tidak mengatakan bahawa saya adalah peguam bela CIO, tetapi saya hanya seorang wanita yang berfikiran terbuka yang selesa melakukan perkara yang berbeza daripada yang saya telah merancang. Saya telah menyedari bahawa perkara yang anda mungkin takut untuk melakukan hanya mungkin perkara yang sangat berkesan. Ini semua pengalaman pembelajaran. Saya tidak tahu sama ada CIO betul atau salah. Saya mungkin tidak akan tahu. Tetapi saya tahu batu tidur malam penuh.