Tips Mengenai Cara Menenangkan Bayi Anda Ketika Menangis
Bayi Sarah tidur dengan tenang kerana dia memegangnya dekat dada. "Ini adalah satu-satunya masa yang Brian berhenti menangis dalam tiga hari, " laporan ibu muda itu. "Saya menunggu begitu lama untuk dia tiba, dan sekarang saya rasa saya tidak boleh membuatnya gembira."
Seperti kebanyakan ibu-ibu yang baru, Sarah tidak dapat membayangkan betapa beratnya perasaannya apabila anaknya yang baru lahir itu merenung dan menangis tanpa alasan yang jelas - atau berada dalam apa yang saya panggil Zon Reboot.
Nasib baik, dia dapat belajar bukan sahaja bagaimana mengenali ketika anaknya hendak memasuki zon itu, tetapi juga bagaimana untuk membantunya bergerak keluar darinya.
Adakah menangis buruk untuk bayi?
Tidak semua menangis adalah buruk. Seperti komputer anda dimatikan apabila ada masalah, merosakkan (Reboot) adalah cara menutup bayi apabila dia merasa terlalu terperinci oleh perkara-perkara yang sedang berlaku di dalam tubuhnya atau di sekelilingnya. Selepas sedikit menangis (Berapa banyak? Lihat di bawah), dia boleh menetap dan makan atau tidur dengan lebih baik, terutamanya jika anda boleh membantu dia beralih ke "Zon Siap."
Apa yang baru lahir menangis?
Kebanyakan bayi mula menangis - sehingga dua jam sehari - kira-kira dua minggu selepas kelahiran jika bayi dilahirkan secara sepenuh masa (fikirkan ia sebagai kehamilan 42 minggu jika kelahiran awal atau lewat). Dengan usia enam minggu, bayi anda mungkin menangis tiga jam sehari. Menangis kira-kira satu jam sehari dengan usia 12 minggu. Dengan memahami bagaimana overstimulation membawa kepada menangis - dan bagaimana untuk membantu bayi beralih dari zon reboot - anda boleh meminimumkan perbalahan dan, yang paling penting, berasa kurang terkejut dengannya. Jika bayi anda sentiasa perlu reboot, anda perlu mencari masalah dan dapatkan bantuan yang anda perlukan - bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Ibu bapa yang bayi berteriak berlebihan, atau yang tidak tahu bagaimana untuk membantu bayi yang menangis, berisiko tinggi untuk kemurungan postpartum.
Bagaimanakah saya dapat memberitahu apabila bayi saya akan menangis?
Anda boleh belajar notis ketika bayi sedang menuju Zon Reboot. Dia akan menghantar SOS - Tanda Keterlambatan. Warnanya mungkin agak merah dan pergerakannya menjadi jerky. Dia mungkin mula bernafas lebih cepat dan kelihatan sedikit daripada itu. Ambil beberapa langkah menenangkan sekarang dan anda mungkin dapat membantu bayi anda melangkaui ejaan Reboot ini. (Baca lebih lanjut tentang memahami SOS.)
Bagaimanakah saya dapat membantu bayi saya keluar dari Zon Reboot?
- Bercakap dengan bayi anda. Lean dan gunakan suaranya yang terus-menerus, berseru dengan telinganya. Berikan bayi anda beberapa saat untuk melihat dan membalas suara anda.
- Perhatikan usaha bayi anda untuk menyumbang kepada menenangkan diri sendiri. Ramai ibu bapa terkejut mengetahui bahawa bayi mempunyai kelakuan naluri yang membantu mereka menenangkan diri. Dia mungkin membawa tangannya ke mulutnya dan, dengan bantuan anda, mula menghisap jarinya atau ibu jari. Dia boleh membuat gerakan menghisap dengan mulutnya dan mula tenang. Bayi lain mungkin kelihatan seperti dia sedang melawan pedang (refleks pagar): Kepala berpaling ke sisi, satu lengan dan satu kaki dilanjutkan, dan lengan dan kaki yang lain lentur. Manuver ini membantu beberapa bayi mula menetap. Dan akhirnya, beberapa bayi menggunakan SOS tingkah laku untuk menghentikan rangsangan yang berlebihan. Anda mungkin menatap ke angkasa atau kelihatan mengantuk, dan kemudian mula tenang.
- Jika bayi anda masih menangis, bantuan anda diperlukan.
Apa tindakan yang akan membantu bayi saya tenang?
"Beritahu saya apa yang perlu dilakukan!" Sarah berseru sambil meraung bayi. Inilah yang saya tunjukkan kepadanya:
Cara Menenangkan Bayi Anda
- Pegang tangan bayi di dada dan terus bercakap yang tenang dan berterusan.
- Bayi bayi atau dorong dia untuk menghisap jari anda, payudara, atau dubur (gunakan alat dubur hanya selepas menyusukan bayi).
- Lay bayi di sisinya dan buat bunyi "shooshing" dekat dengan telinganya. Kerja oleh Dr Harvey Karp telah menunjukkan bahawa tindakan ini menenangkan beberapa bayi.
Dengan mengambil tindakan ini satu langkah pada satu masa, anda boleh mengetahui tindakan yang paling menghiburkan kepada bayi anda.
Brian mula menangis lagi. Sarah bersandar dan berbicara dengan senyap di telinganya. Dia kelihatan terkejut, tetapi terus menangis. Kemudian, apabila Sarah memegang tangannya yang kecil tetapi kuat dengan kuat melawan dadanya, seperti dalam selangkangan, dia mencium bibirnya dan menciumnya. Sarah tidak boleh percaya matanya (atau telinga!). "Brian dan saya adalah pasukan yang baik, " katanya. "Kami akan memikirkannya bersama!"