Empat Perkara Saya Ingin Saya Diketahui sebagai Ibu Baru
Kehamilan adalah salah satu fasa paling indah dalam hidup saya sebagai wanita
Saya membuat senarai atas senarai perkara yang saya perlukan untuk ketibaan bayi baru. Saya membaca banyak blog dan buku tentang apa yang diharapkan semasa kehamilan saya, bagaimanapun, realiti agak berbeza. Terdapat banyak nasihat yang datang dari mana-mana tetapi saya harap saya tahu perkara-perkara ini 4 mudah sebelum kelahiran bayi saya kerana saya terpaksa belajar dengan cara yang sukar.
1. Elakkan Top Feed
Apabila bayi anda baru dilahirkan, anda tidak akan menghasilkan susu yang mencukupi, namun tidak berhenti menyusu. Elakkan makanan teratas sebanyak yang anda boleh. Cara terbaik untuk menghasilkan lebih banyak susu ialah menyusu. Pengeluaran susu bekerja berdasarkan permintaan dan bekalan. Saya tidak menyedari hal ini dan memberi suapan teratas kepada bayi saya sejak awal yang menyebabkan penurunan dalam bekalan saya. Saya akhirnya dapat menyusukan bayi saya tetapi memerlukan banyak kerja keras.
2. Anda Tidak Boleh Menjayakan Susu Ibu dan Eksklusif
Penyusuan susu ibu boleh menjadi cabaran kepada ramai. Saya bergelut dengannya. Lakukan yang terbaik yang anda boleh. Lawati perunding laktasi jika perlu tetapi jika ia tidak berfungsi, jangan mengalahkan diri anda untuk itu. Susu formula adalah suplemen terbaik untuk susu ibu. Apa yang penting ialah anak anda sihat dan bahagia. Saya bimbang banyak tentang tidak dapat menyusu secara eksklusif. Saya takut dihakimi dan berasa seperti ibu yang tidak baik. Tetapi anak saya sihat dan bahagia dan itulah yang penting pada akhirnya.
3. Jangan Rock Bayi Anda Tidur
Bayi baru lahir hampir setiap 2 jam untuk memberi makan dan sebagai ibu bapa yang letih, kita melakukan semua yang kita mampu untuk menghibur anak kita. Di antara ramai, goyang adalah cara yang sangat berkesan untuk menenangkan bayi. Walau bagaimanapun, ia juga boleh dengan cepat berubah menjadi tabiat yang kuat atau persatuan tidur. Ia adalah satu kebiasaan yang akan menyebabkan anda tidur malam-malam dalam beberapa bulan yang akan datang. Saya masih membiarkan bayi saya tidur dan melelahkan, untuk mengatakan sedikit. Adalah lebih baik untuk cuba menjadikannya / tidur dengan lembut menepuk dada dan bersenandung. Sudah tentu, ini tidak bermakna anda tidak boleh melambai dan memeluk bayi anda tetapi pastikan bahawa ia tidak menjadi kebiasaan.
4. Posisi Bayi Ibu ke Bahagian yang Berbeza Setiap Malam
Di mana-mana sahaja anda melihat di Internet, apa yang anda lihat ialah anda perlu membuat bayi anda tidur di belakang untuk mengelakkan SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Kita pasti perlu mematuhi garis panduan keselamatan, tetapi ini boleh menyebabkan bayi mempunyai tempat yang rata di kepala kerana tekanan sentiasa digunakan di kawasan yang sama. Anda boleh mengelakkannya dengan sedikit memalingkan kepala bayi ke sebelah kanan satu malam dan ke kiri pada malam berikutnya. Ini akan menghalang tempat yang rata daripada membentuk dan menjaga kepala bayi itu baik dan bulat.
Saya harap tip-tip sederhana tetapi penting ini membantu anda.
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.