Superfit mum-to-be berkongsi perjalanan kehamilan
Pada 36 minggu mengandung kebanyakan wanita meletakkan kaki mereka dan mendapat sedikit rehat yang diperlukan, tetapi tidak Chontel Duncan.
Model kecergasan dari Gold Coast Queensland bekerja setiap hari dan tetap berbentuk ketika dia menghitung minggu hingga ia melahirkan anak pertamanya.
The superfit mum-to-be yang mewakili Queensland di Miss Universe World pada tahun 2009, berkongsi gambar perjalanan kehamilannya dengan lebih daripada 200, 000 pengikut di Instagram.
"Anak lelaki saya merasakan mengandung, perut ini besar, berat, membuat duduk sangat sukar, bergelut di atas katil dengan tugas yang lucu, mencuba kasut saya bekerja keras dan belakang saya mempunyai momen-momen di mana ia bertiup, " tulisnya bersama gambar dirinya pada 36 minggu hamil minggu ini.
"Ini menarik kerana ini adalah semua tanda & tanda BARU yang bermakna Little D hampir di sini."
Sebilangan besar pengikut Chontel diilhamkan oleh badan kehamilannya yang trim, namun beberapa orang telah menyarankan agar dia mengecilkan latihan ketika mengharapkannya.
Tetapi Chontel mengatakan dia tidak percaya pada mana-mana teori mengenai kehamilan dan apa yang 'betul' atau 'salah'.
"Secara jujur ​​saya tidak percaya pada keseluruhan yang anda bawa 'dengan cara ini' & anda tidak 'sakit' kerana anda mempunyai anak laki-laki, atau anda akan angin melalui buruh 'kerana anda adalah atletik, atau' bayi akan menjadi kecil 'kerana anda tidak menunjukkan banyak, atau jika anda minum teh istimewa ini atau makan buah-buahan tertentu, anda akan menyampaikan pada waktu blah blah blah, "tulisnya.
"Tidak ada konsistensi dengan mana-mana dan saya telah melihat wanita yang paling teguh perlu pergi ke C-Seksyen, saya mempunyai kawan lebih sakit membawa anak-anak lelaki mereka dan mereka pernah membawa anak perempuan mereka, saya telah bersandar kawan-kawan bina badan diberitahu bayi mereka kecil tapi keluar 10 pound. "
Pada bulan November Chontel menyiarkan gambar dirinya membandingkan perut bayi dengan Nat rakannya yang hanya empat minggu ke depan dalam kehamilannya. Ini anak ketiga Nat.
Perbezaan saiz benjolan ibu mengandung tidak mungkin lebih hebat.
"Setiap wanita membawa berbeza dan ini tidak bermakna seseorang melakukan sesuatu yang salah atau tidak sihat.
"Kami berdua mempunyai bayi yang sihat dan kami berdua mempunyai kehamilan yang luar biasa setakat ini, merasa hebat & penuh tenaga, " tulis Chontel bersama imej.
Bayi Chantal, seorang budak lelaki, akan berakhir pada akhir bulan ini.