Gagasan Snek untuk Kanak-kanak
Sebagai seorang ibu kepada seorang pemain berusia 4 tahun, saya banyak bergelut dengan snek malam. Syukurlah bahawa dia bukan pemakan yang rewel tetapi masalah saya sedikit berbeza. Gadis dan suami saya sentiasa mahukan pelbagai jenis makanan ringan. Kedua-duanya adalah foodies dan saya bosan memenuhi tuntutan mereka, tetapi saya dapati jalan keluar dari masalah ini dengan bercakap dengan kawan-kawan dan keluarga saya dan membuat senarai. Saya telah mencuba semua resipi ini, anda boleh mencubanya juga. Saya gembira untuk berkongsi resipi makanan ringan untuk kanak-kanak / kanak-kanak atau keluarga anda.
1. Beku Pisang Beku
Membekukan dua pisang selama 6 jam. Potong mereka ke dalam bahagian dan masukkan batang popsicle semasa mereka lembut dan kemudian membekukan mereka lagi. Dapatkan mentega kacang anda siap. Mana-mana jenama adalah baik tetapi jika anda khusus membuatnya sihat maka gunakan mentega kacang organik buatan sendiri (pastikan ia dibuat hanya dengan kacang, gula kelapa, dan minyak zaitun.) Anda boleh mempunyai beberapa penyiram vermicelli berwarna, juga bersedia. popsicle beku di dalam mentega kacang kemudian di dalam perenjis dan beku lagi selama 15 minit. Sajikan sejuk. Atau, anda boleh menggabungkan pisang beku dan serbuk koko tulen untuk membuat ais krim coklat pisang dalam cawan.
2. Nasi Beras dan Jaggery
Panaskan minyak zaitun dalam wajan dan tambah secawan serbuk jaggery. Biarkan ia mencairkan dan terus kacau. Anda juga boleh menambah secubit serbuk kapulaga. Tambah beberapa puffed beras dan gaul dengan baik. Pastikan terdapat jaggery yang cukup untuk membuat campuran melekit. Semasa campuran panas, tetapkan di dalam dulang dan biarkan selama setengah jam. Apabila ia mengeras, potong dengan pisau ke dalam bar.
3. Timun Timun
Ini adalah makanan ringan yang 'tidak karbohidrat'. Kupas timun itu sambil meninggalkan beberapa kulit di atasnya. Potong separuh secara menegak dan keluarkan bahagian biji. Simpan pada tuala kertas selama setengah jam untuk menghilangkan air timun. Isi tepung timun sama ada dengan ayam (dibuat dalam sos putih dan bawang spring) atau beberapa paneer / tauhu yang dimasak atau sosej mengikut keutamaan anda. Makan seperti sub!
4. Tarikh dan Kacang Laddoos
Campurkan bersama-sama tanggal tanpa benih, badam yang direndam, walnut, secubit serbuk kapulaga, dan secubit serbuk kayu manis. Anda juga boleh menambah kacang lain pilihan anda seperti kismis, kacang, dan pistachios. Buat bola kecil dari campuran campuran dan gulungkannya ke dalam mangkuk kelapa yang kering. Bola tenaga anda sudah siap!
5. Biskuit Bruschetta
Potong tomato, bawang putih, dan cili (pilihan) dan campurkan dalam mangkuk. Tambah beberapa minyak oregano dan minyak zaitun ini dan kacau dengan baik. Letakkan beberapa biskut masin di atas pinggan dan topinya dengan campuran tomato. Taburkan beberapa keju parut di atasnya. Bruschetta anda sudah siap!
6. Corn Bhel
Rebus jagung dan campurkan cili, tomato dan ketumbar dengan cincang halus. Masukkan dalam mangkuk dan topinya dengan beberapa jus limau dan tujuh. Mangkuk jagung anda siap.
7. Roti Keju
Roti bakar beberapa roti roti multigrain. Anda boleh memotongnya dalam bahagian. Letakkan sepotong keju di atas kepingan payudara panggang dan taburkan beberapa serpihan oregano atau cili di atasnya. Anda boleh menutupnya dengan kepingan yang lain jika anda suka.
8. Biskuit Sandwich
Lapis biskut pencernaan dengan mentega kacang yang sihat atau mentega badam. Letakkan biskut lain di atasnya dan sandwic anda baik untuk pergi.
9. Makhana yang dipanggang
Panggang beberapa makhana dalam kuali dan tambah beberapa keju atau hanya garam dan lada biasa. Berikannya kepada anak-anak anda. Mereka akan menyukainya!
10. Canapes dengan pelbagai Pengisian
Bakar kanap dalam ketuhar selama 5 minit sehingga mereka menjadi garing (saya menggunakan canapés DIP). Anda boleh menambah paneer yang rancak bercampur dengan kapsul merah yang dicincang halus. Masukkan jagung dan cili rebus. Tambah beberapa keju jika anda suka. Sekiranya anda lebih suka bukan sayur-sayuran maka gunakan ayam yang dicincang dan bukannya paneer scrambled.
Cuba resipi makanan ringan ini dan berikan anak-anak anda. Mereka tidak akan mengatakan tidak kepada makanan ringan ini. Selamat snek!
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.