Serena Williams Dapat Candid tentang Perjuangannya dengan Kemurungan Post-partum
Kemurungan post-partum mencecah walaupun yang terbaik dari kita! Penyokong Tenis Superstar Serena Williams 'terkini telah mendapat internet secara keseluruhan. Pos emosi Serena mengenai kemurungan pasca-partum adalah ungkapan kasar tentang betapa tidak mencukupi ibu-ibu yang baru merasa, walau apa pun kejayaan mereka dalam bidang kehidupan yang lain.
//t.co/s2PVSIsFgX pic.twitter.com/tdhIf8zEI8
- Serena Williams (@serenawilliams) 6 Ogos 2018
"Kebanyakan saya berasa seperti saya bukan ibu yang baik."
Sukar untuk mempercayai kebanyakan orang bahawa Serena, yang merupakan lambang seorang wanita yang kuat dan berjaya akan merasakan sesuatu yang kurang daripada 'cukup' tetapi sesiapa yang pernah berada dalam kemerosotan itu tahu bagaimana kemurungan post-partum dapat menjadi lebih baik dari anda. Sungguh sukar bagi peminatnya untuk memahami, sokongan telah dituangkan di platform media sosial dan terus terang ia menyukarkan hati.
Empat kali pingat emas Olimpik mendapati cara untuk menangani kemurungan postpartum. Dia terus mengatakan bahawa dia tahu kemurungan post-partum boleh bertahan sehingga 3 tahun dan menambah bahawa dia suka
" ... komunikasi terbaik. Bercakap-cakap dengan ibu saya, adik-adik saya, kawan-kawan saya beritahu saya bahawa perasaan saya betul-betul normal. "
Itulah cara untuk pergi Serena! Menjadi seorang ibu bukan sekadar membawakan seorang anak selama 9 bulan dan menghabiskan 20-30 tahun berikutnya secara eksklusif menjaga mereka. Menjadi ibu yang baik melibatkan mengambil masa untuk menjaga diri sendiri juga.
Kepada semua ibu yang mempunyai dan sedang mengalami kemurungan pasca-partum, Serena mempunyai kata-kata semangat untuk anda!
"Sama ada tinggal di rumah atau bekerja, mencari keseimbangan dengan anak-anak adalah seni yang benar. Anda adalah wira sebenar. Saya di sini untuk mengatakan: jika anda mempunyai hari kasar atau minggu-ok - saya juga! Selalu ada! "
Lebih banyak kuasa kepada wanita REAL seperti Serena, yang menggunakan kuasa mereka untuk kebaikan!
Adakah anda juga berasa seperti anda bukan Ibu yang baik atau tidak cukup? Jangan risau! Berikut adalah beberapa bacaan berguna yang boleh membimbing anda dalam pertempuran anda terhadap Kemurungan Postpartum & komplikasi lain. Anda telah mendapat ini!
Kemurungan Postpartum - Punca, Gejala dan Rawatan
Gangguan Pesakit Postpartum - Punca, Tanda, dan Rawatan
Postpartum Insomnia - Punca dan Rawatan
Psikosis selepas bersalin
Bagaimana Menangani Blues Bayi