Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) di Kanak-kanak
Dalam artikel ini
- Apakah Gangguan Tekanan Pasca-Traumatik?
- Apa yang menyebabkan PTSD di Kanak-kanak?
- Kanak-kanak mana yang Paling Berisiko untuk Mendapatkan PTSD?
- Tanda-tanda PTSD di Kanak-kanak
- Bagaimanakah PTSD Diagnosis dalam Anak?
- Rawatan untuk PTSD Kanak-Kanak
- Apa yang Bolehkah Ibu Bapa Membantu Kanak-kanak dengan PTSD?
- Bagaimana Anda Boleh Mencegah PTSD di Anak Anda?
- Kapan Panggilan Penyedia Penjagaan Kesihatan
Gangguan tekanan post-traumatic (PTSD) menjejaskan lebih daripada 400, 000 kanak-kanak setiap tahun. Ia berlaku apabila kanak-kanak mengalami gejala seperti ketakutan atau kejutan sekurang-kurangnya satu bulan selepas peristiwa traumatik. Biasanya, kejadian itu melibatkan keadaan menakutkan di mana mereka sama ada melihat sesuatu yang menakutkan atau akan terluka atau berpotensi mengalami kecederaan serius atau mati. Mari belajar sedikit lebih lanjut mengenai gangguan ini dan bagaimana merawat kanak-kanak yang menderita daripadanya.
Apakah Gangguan Tekanan Pasca-Traumatik?
Gangguan tekanan post-traumatik adalah keadaan yang berlaku tidak lama selepas seorang kanak-kanak mengalami sesuatu yang menakutkan, sama ada secara mental atau fizikal, menyebabkan dia mempunyai kenangan yang menakutkan dan berterusan atau pemotretannya. Kadang-kadang gejala PTSD boleh berlangsung selama enam bulan atau lebih, tetapi biasanya, ia boleh dirawat dalam masa tiga bulan. PTSD pada kanak-kanak, jika tidak dirawat dari masa ke masa, boleh berkembang menjadi gangguan kronik.
Apa yang menyebabkan PTSD di Kanak-kanak?
Pada kanak-kanak, pelbagai acara yang boleh menyebabkan PTSD jauh lebih luas daripada orang dewasa. Sebagai contoh, apa-apa 'menyakitkan, yucky atau menakutkan' mungkin tidak cukup kuat untuk menjejaskan orang dewasa tetapi boleh memberi kesan traumatik pada anak-anak yang lebih kecil dan kurang dapat mengawal persekitaran mereka. Berikut adalah beberapa sebab yang boleh menyebabkan PTSD pada anak-anak:
1. Penyalahgunaan kanak-kanak
Penyalahgunaan kanak-kanak dan PTSD mempunyai pautan langsung. Mana-mana penyalahgunaan sama ada fizikal, seksual, mental atau bahkan tingkah laku yang mungkin dilihat kanak-kanak sebagai menakutkan boleh menjadi peristiwa traumatik. Ini termasuk buli oleh rakan sebaya atau orang dewasa.
2. Pengabaian kanak-kanak
PTSD dan pengabaian kanak-kanak juga sering dikaitkan. Sekiranya kanak-kanak diabaikan pada peringkat awal atau tertakluk kepada keadaan yang buruk, bukan sahaja mereka akan mengalami gangguan lampiran radikal (RAD) tetapi juga mengalami PTSD.
3. Mana-mana Intervensi Perubatan
Sekiranya kanak-kanak memerlukan campur tangan perubatan yang melibatkan pembedahan, ujian atau prosedur, proses itu boleh menjadi menakutkan dan traumatik bagi mereka. Sebagai contoh, kanak-kanak yang sedang menjalani pembedahan dan dikelilingi oleh doktor dengan muka mereka yang diliputi dalam topeng sebelum menjalani ujian perubatan boleh menjadi traumatis.
4. Kehilangan Yang Disayang
Kanak-kanak yang kehilangan ibu bapa atau adik beradik ketika mereka masih muda boleh mengalami PTSD kemudian dari trauma yang dihasilkan.
5. Kemalangan
Sekiranya seorang kanak-kanak terlibat dalam kemalangan pesawat, kereta atau kereta api, ia boleh mengakibatkan peristiwa trauma. Hal ini berlaku juga mengenai kemalangan yang berlaku di taman permainan atau di rumah.
6. Keganasan
Sekiranya seorang kanak-kanak menyaksikan apa-apa perbuatan ganas pada usia muda, seperti orang tua yang disalahgunakan, peperangan, keganasan geng atau menembak, maka ia boleh meninggalkan kesan traumatik pada fikirannya.
7. Ibu bapa yang Cerai
Perceraian antara ibu bapa tanpa mereka yang menangani masalah dengan betul dengan anaknya sering kali mencetuskan trauma dalam fikiran kanak-kanak daripada yang mereka fikirkan.
8. Mengamalkan
Walaupun mengamalkan kanak-kanak adalah perbuatan penyayang, bagi kebanyakan kanak-kanak ia boleh menyebabkan trauma kerana ia masih merupakan perubahan yang ketara dan mereka tidak mempunyai kawalan ke atasnya. Bayi yang baru lahir akan merasakan kekurangan irama badan ibu dan suara mereka disegerakkan bersama selama sembilan bulan. Bagi kanak-kanak yang lebih tua, trauma mungkin lebih besar.
9. Moving House
Tempat baru, persekitaran baru, sekolah baru, dan rakan-rakan baru untuk menyesuaikan diri dengan mungkin tekanan dan traumatik untuk kanak-kanak, kerana mereka tidak lagi mengawal keadaan dan ibu bapa biasanya terlalu sibuk dengan perubahan.
10. Kemalangan
Mana-mana bencana yang berlaku seperti gempa, tsunami, kebakaran, banjir, runtuh jambatan dan sebagainya, di mana kanak-kanak akan melihat orang dewasa di sekelilingnya tidak berdaya, boleh menyebabkan trauma yang teruk dan PTSD di kemudian hari.
Kanak-kanak mana yang Paling Berisiko untuk Mendapatkan PTSD?
Kanak-kanak berikut mempunyai risiko mendapat PTSD
- Kanak-kanak yang telah melalui pelbagai peristiwa
- Kanak-kanak yang sangat takut dengan peristiwa itu
- Kanak-kanak yang berada berdekatan apabila kejadian berlaku
- Kanak-kanak yang mengalami peristiwa traumatik yang berpanjangan.
- Kanak-kanak yang ibu bapa dan rakannya tidak begitu menyokong acara tersebut
- Kanak-kanak yang mungkin tidak terlalu tangguh menyiarkan acara tersebut
- Kanak-kanak yang tidak dapat mengatasi masalah selepas kejadian
Tanda-tanda PTSD di Kanak-kanak
Untuk mengenal pasti PTSD pada kanak-kanak, gejala biasanya merangkumi kenangan mengganggu, kilas balik, atau mimpi buruk. Beberapa tanda lain adalah:
- Masalah tidur
- Rasa kemurungan atau kesengsaraan
- Kehilangan sentuhan dengan realiti
- Mengenang acara itu dalam fikirannya
- Mempunyai kilat balik melalui persatuan dengan bunyi, bau atau pemandangan tertentu.
- Masalah di sekolah
- Masalah menumpukan pada sesuatu
- Keengganan untuk melawat tempat tertentu kerana kenangan buruk yang dialami di sana
- Takut mati pada usia muda
- Menunjukkan tingkah kebudak-budakan seperti membasuh katil atau menghisap ibu jari mereka.
- Penyakit fizikal malar seperti sakit kepala atau sakit perut.
- Masalah yang menunjukkan kasih sayang
- Pameran tingkah laku ganas
- Sentiasa gelisah, saraf dan berjaga-jaga
- Kehilangan minat terhadap perkara yang mereka nikmati
- Tidak bertindak balas atau mati rasa
Bagaimanakah PTSD Diagnosis dalam Anak?
Trauma tidak selalu menyebabkan PTSD. PTSD hanya didiagnosis jika gejala-gejala yang menyiarkan kejadian traumatik berlaku selama lebih dari sebulan dan mempunyai kesan buruk terhadap pembangunan kanak-kanak. Gejala biasanya boleh diperhatikan dalam tempoh tiga bulan untuk kebanyakan kanak-kanak. Tetapi bagi sesetengah kanak-kanak, mereka boleh mula bertahun-tahun kemudian. PTSD dalam kanak-kanak boleh didiagnosis oleh pakar kesihatan mental atau pakar psikiatri kanak-kanak, yang akan:
- Lakukan ujian PTSD kanak-kanak
- Atau penilaian kesihatan mental
Rawatan untuk PTSD Kanak-Kanak
Jenis rawatan yang digunakan akan bergantung kepada gejala, jantina, dan umur anak anda. Ia juga bergantung pada keterukan keadaan. Jika anak anda mempunyai PTSD, ia boleh dirawat. Diagnosis awal adalah kunci. Rawatan dan terapi dapat membantu meningkatkan perkembangan anak anda dan memberikan bantuan kepadanya. Terdapat dua cara rawatan:
1. CBT (Terapi Tingkah Laku Kognitif)
Psikiatri kanak-kanak akan membantu kanak-kanak bekerja pada kecemasannya supaya dia dapat mendapatkan kemahiran untuk menguruskannya dengan lebih baik dan berurusan dengan kenangan yang berkaitan dengan kejadian traumatik.
2. Pengubatan Kecemasan
Pakar psikiatri anak dapat memberi ubat untuk kemurungan atau kecemasan yang dapat membantu anak anda merasa lebih tenang.
Pemulihan akan bergantung kepada daya tahan kanak-kanak, sokongan yang diperolehnya dari keluarganya dan komuniti serta kemahirannya dengan mengatasi. Masa pemulihan berbeza-beza tetapi boleh berlaku dalam tempoh enam bulan.
Apa yang Bolehkah Ibu Bapa Membantu Kanak-kanak dengan PTSD?
Anda sebagai ibu bapa boleh memainkan peranan penting dalam pemulihan anak anda dari PTSD. Berikut adalah beberapa petua:
- Ambil gejala anak anda, terutamanya kebimbangan dan kemurungan yang sangat serius dan dapatkan bantuan profesional dengan segera kerana bunuh diri mungkin merupakan risiko yang besar.
- Berikan sokongan dan cari kaunseling untuk kanak-kanak dan remaja yang mengalami trauma.
- Selaras dengan semua temujanji yang dibuat dengan kaunselor atau psikiatri anak anda
- Beritahu orang lain, seperti sekolah anak-anak atau kawan-kawan tentang PTSDnya supaya anda secara kolektif boleh membuat rancangan untuk rawatan
- Bincang dengan doktor anak anda tentang apa jenis penjagaan kesihatan yang akan dia terima. Ini mungkin dari sekumpulan kaunselor, ahli psikiatri, ahli terapi, dan pekerja sosial. Sentiasa dimaklumkan mengenai pelbagai keperluannya.
- Berhubung dengan orang tua lain yang anaknya mempunyai PTSD dan mendapat sokongan daripada komuniti setempat anda.
Bagaimana Anda Boleh Mencegah PTSD di Anak Anda?
Anda boleh menggunakan beberapa cara untuk mencegah PTSD di dalam anak-anak anda, yang termasuk:
- Mengambil peranan aktif untuk menggalakkan program pencegahan di komuniti atau sekolah tempatan anda.
- Ajar anak-anak anda bahawa tidak baik untuk mengatakan tidak kepada seseorang yang menyentuh tubuhnya tanpa izin atau membuatnya merasa tidak selesa.
Kapan Panggilan Penyedia Penjagaan Kesihatan
Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anak anda jika dia memaparkan gejala berikut. Ia mungkin menunjukkan gangguan tekanan post-traumatik pada masa kanak-kanak trauma:
- Sekiranya dia berasa tidak terkawal
- Mendengar suara khayalan
- Melihat perkara khayalan
- Tidak makan atau tidur selama tiga hari berterusan
- Jika dia merasakan kebimbangan yang melampau, kemurungan, atau ketakutan
- Jika dia memaparkan kemarahan atau keganasan terhadap orang lain
- Jika dia memaparkan tingkah laku aneh yang menimbulkan kebimbangan di kalangan keluarga, kawan atau guru.
Perkara penting yang perlu diingat ialah trauma tidak sama dengan PTSD. Seorang kanak-kanak mengalami peristiwa traumatik tidak semestinya akan membangunkan PTSD. Sekiranya gejala trauma kekal selepas tiga bulan dari peristiwa itu, maka ia hanya digambarkan sebagai PTSD, suatu keadaan yang boleh dirawat dengan berkesan. Jadi, anda boleh bernafas mudah!