Ramai masih percaya kemurungan datang dengan ibu
Intervensi awal adalah penting dalam merawat kemurungan post-natal.
Kebanyakan orang berpendapat kemurungan adalah 'normal' 'sebahagian daripada kehamilan dan wanita tidak memerlukan rawatan, menurut satu tinjauan oleh kumpulan kesihatan mental yang luar biasa.
Kajian di seluruh negara sebanyak 733 lelaki dan wanita juga mendapati bahawa 57 peratus orang percaya wanita mendapat kemurungan selepas bersalin kerana mereka mempunyai harapan yang tidak realistik terhadap keibuan. Satu perempat berfikir kemurungan postnatal tidak memerlukan rawatan dan akan pergi sendiri.
Timbalan ketua pegawai eksekutif Beyondblue, Nicole Highet, berkata keputusan itu berkaitan. "Jika orang berfikir bahawa kemurungan adalah akibat normal kehamilan, mereka kurang berkemungkinan mencari bantuan. Ini mempunyai implikasi penting untuk pengesanan dan rawatan kemurungan, memandangkan satu daripada 10 wanita akan mengalami penyakit ini semasa hamil."
Dr Highet, seorang psikologi, berkata terdapat kekeliruan antara kemurungan postnatal dan bayi blues, di mana wanita berasa lelah dan emosi sehingga 10 hari selepas melahirkan.
Blues bayi, yang menjejaskan sehingga 80 peratus wanita, dipicu oleh perubahan hormon dan hilang dengan cepat. Tetapi kemurungan selepas bersalin tidak hilang dengan rawatan sendiri dan diperlukan, katanya. Sekiranya wanita tidak menyedari bahawa mereka mempunyai keadaan itu, mereka mungkin terlepas manfaat daripada intervensi awal.
'' Banyak kemurungan postnatal mungkin hanya diturunkan ke bahagian normal bayi. [Kemudian] ia tidak akan diambil awal, ia tidak akan dirawat lebih awal dan ia mungkin menjadi lebih teruk, '' katanya.
'' Semakin cepat anda mengesannya dan merawatnya, semakin cepat wanita itu sembuh. Ia juga lebih mudah merawat kemurungan yang ringan atau sederhana daripada ketika ia menjadi teruk. ''
Kes-kes yang ringan dan sederhana bertindak balas terhadap rawatan psikologi tetapi kes-kes yang teruk sering memerlukan ubat-ubatan, yang menjadi masalah jika wanita hamil atau menyusu.
Keputusan kaji selidik, yang dikeluarkan untuk bertepatan dengan minggu kesedaran kemurungan postnatal yang bermula semalam, menawarkan beberapa galakan untuk melampaui batas, yang menganjurkan pemeriksaan semua wanita hamil dan ibu-ibu baru. Lebih tiga perempat orang bersetuju bahawa wanita perlu diperiksa untuk kemurungan semasa mengandung dan selepas lahir dan 90 peratus bersetuju bahawa ia adalah keadaan yang serius.
Majoriti (92 peratus) percaya wanita yang mengalami kemurungan selepas bersalin boleh menjadi ibu yang baik, tetapi ini merosot di kalangan orang yang berumur lebih dari 55 tahun.
'' Mereka cenderung lebih menghakimi, '' kata Dr Highet. '' Ini mungkin memburukkan lagi masalah untuk wanita jika ibu atau ibu mertuanya merasakan mereka tidak menghadapi masalah. ''
Satu gejala kemurungan postnatal adalah harga diri yang rendah, yang boleh menjadi lebih buruk oleh kritikan saudara yang lebih tua terhadap seorang ibu yang baru.
Beyondblue telah bekerja pada garis panduan kebangsaan untuk kemurungan postnatal. Keputusan kaji selidik akan digunakan dalam kempen kesedaran untuk wanita dan rakan kongsi mereka dan pekerja kesihatan.
Kerajaan Persekutuan dan negeri telah melakukan $ 85 juta untuk menilai wanita hamil dan ibu-ibu baru untuk kemurungan dan kecemasan dan untuk memberikan penjagaan dan sokongan yang lebih baik dalam tempoh lima tahun akan datang.
Bincangkan kemurungan post-natal dengan ibu-ibu lain di forum Kesihatan Mental yang berdedikasi kami.