Saya Tidak Pakai Makeup Apa Untuk Bekerja Untuk Seminggu Untuk Lihat Bagaimana Pekerja Kerjaku Akan Merawat Saya, & Ini Adalah Apa Yang Terjadi
Makeup telah wujud sejak zaman Mesir Kuno dan tidak menunjukkan tanda-tanda pergi. Dari Cleopatra ke Kardashians, standard kecantikan telah berkembang dan trend terus datang dan pergi. Sebaik sahaja saya memuja budaya pop dan membaca tentang apa yang paling terkini dan paling hebat, saya rasa saya tidak dapat bersaing. Di suatu tempat di antara bertanya-tanya apakah "strobing" adalah kontur yang baru, cuba untuk mencari tahu apa yang "kecantikan hangover" itu, dan tekanan dan perhatian yang menghisap sifat menimbulkan manusia lain, saya merasakan mendadak mendesak untuk detoks.
Makeup adalah memakan masa. Ia memerlukan usaha dan tenaga. Ia adalah tugas tambahan untuk rutin pagi pagi yang penuh sesak. Apabila cuba keluar pintu dengan anak kecil di belakang, saya memerlukan kesederhanaan. Saya perlukan sesuatu yang mudah dan cepat dan mudah. Dan berehat dari rutin solek saya akan menawarkannya. Belum lagi, kulit saya akan pulih juga. Lebih-lebih lagi, saya berminat melihat berapa ramai orang yang akan mengambil perhatian jika saya tiba-tiba berhenti memakai solek, dan jika mereka melakukannya, adakah mereka akan mengatakan apa-apa?
Percubaan
Selama satu minggu, saya menyerang beban sistem saya untuk membawanya kembali ke asas-asas. Satu fad yang saya tidak mempunyai masalah melompat di atas adalah trend tiada solek. Walaupun ia agak melencong dari rutin kecantikan saya yang terlibat, perubahan itu dialu-alukan. Saya suka memberikan kulit saya sedikit rehat, walaupun saya biasanya hanya melakukannya dalam keselesaan rumah saya sendiri. Untuk ini, saya perlu melangkah keluar dari gelembung keselamatan saya dan menghadapi dunia telanjang - dari leher ke atas.
Hari 1: Adakah Lubang Saya Benar-benar Besar?
Pertama, sila abaikan semua dobi di latar belakang. Sebenarnya, anda tahu apa? Jangan abaikannya. Itu sebahagian daripada ibu bapa. Kadang-kadang ada banyak perkara yang perlu diambil kira untuk meletakkan cucian bersih. Menyingkirkan rasa tidak selamat saya mengenai penampilan dan status quo adalah sebahagian besar daripada mengapa saya ingin melakukan percubaan ini, sehingga hari pertama saya cuba merangkul kesunyian. Tetapi perkara yang lucu berlaku hanya beberapa jam: Saya tidak dapat berhenti memeriksa pantulan saya.
Rakan sekerja saya dan orang-orang di sekeliling saya sebenarnya tidak membuat sebarang komen mengenai wajah tanpa makeup saya pada hari pertama; cukup menarik, saya adalah pengkritik saya yang paling keras. Setiap pandangan dan pantulan yang terperangkap dalam cermin mendedahkan kecacatan baru, dan setiap satu kelihatan lebih menonjol daripada yang terakhir. Adakah liang saya benar-benar besar? Adakah saya pastinya ini? Di manakah beg-beg di bawah mataku datang? Adakah saya hanya bertindak balas terhadap hyperbole kepada kebaharuan atau saya hanya menyimpan kekurangan ini di bawah asas?
Hari 2: Kanak-kanak = Kejujuran Brutal
Saya telah membuat langkah-langkah bayi dengan cucian saya (memasukkannya ke dalam takrif keranjang, betul?), Dan saya mula membuat kemajuan dengan memulakan dialog di tempat kerja. Walaupun saya mempunyai rakan sekerja yang dewasa, tugas saya adalah terutamanya dengan anak-anak. Pada siang hari, saya adalah Jurulatih Kemahiran Kognitif, bekerja dengan kanak-kanak yang menghadapi cabaran tingkah laku, perkembangan, dan / atau cabaran kognitif. Ia adalah pekerjaan yang memberi ganjaran, tetapi, lelaki, boleh jadi anak tumpul!
Mungkin rakan sekerja dan pelajar saya sama-sama berfikir bahawa hari bebas cermat saya hanyalah satu kebetulan dan tidak peduli untuk memberi komen. Tetapi hari kedua memberi isyarat, kepada seorang pelajar sekurang-kurangnya, sesuatu yang berbeza. "Cik Sarah, adakah anda OK?" Dia bertanya, alisnya bersatu dalam kebimbangan. "Ya saya. Kenapa? "Soalan saya agak menyesal dalam beberapa saat. "Kamu kelihatan begitu sakit. Mata kamu, mereka sedih dan mengantuk. "
Saya meyakinkannya saya baik-baik saja, walaupun ego saya memerlukan sedikit masa untuk pulih.
Hari 3: Regina George
Dengan kebersihan dan kejujuran brutal semalam di belakang saya, saya bertekad untuk menjadi lebih yakin. Hakikat bahawa saya tidak menerima apa-apa komen sebenar daripada rakan sekerja saya adalah perkara yang baik dalam buku saya. Tetapi kemudian rasa tidak percaya saya mendapat yang terbaik daripada saya. Saya tertanya-tanya jika mungkin orang benar-benar berkongsi pendapat pelajar saya dan terlalu sopan untuk mengatakan apa-apa kepada wajah saya. Adakah mereka fikir saya kelihatan letih juga? Kenapa saya digantung dengan hipotetikal?
Seorang rakan sekerja, mari memanggilnya Regina George, menarik saya keluar dari apa yang berlaku. Saya telah menubuhkan stesen saya untuk seorang pelajar ketika dia berkata, "Saya suka bagaimana anda sentiasa mengubah pandangan anda!" Saya ditangkap oleh apa yang kelihatannya pujian. "Oh terima kasih! Saya rasa saya bosan dengan mudah. ​​"Kemudian dia Regina George-d saya. "Warna rambut baru, tiada solek, apa sahaja. Saya fikir ia sangat bagus, anda tidak peduli tentang bagaimana rupa anda. "
Kini, mungkin dia tidak bermaksud sebagai penggali pasif-agresif. Mungkin dia hanya menyebalkan pujian. Mungkin saya harus berharap dia tidak membaca artikel ini. Tetapi jika dia melakukannya, saya mahu dia ingat: sama ada anda berusia 18 atau 28 tahun, perkataan mempunyai kuasa dan kata-kata boleh menyakiti. Ia terasa seperti dia menyiratkan dua perkara: satu, bahawa saya tidak sesuai dengan definisi kecantikan standard, dan dua, bahawa saya sama ada malas atau kesal dengan tidak kelihatan seperti orang dewasa. Ini mungkin rasa tidak puas hati saya, tetapi setelah bekerja dengan wanita ini selama lebih dari satu tahun, ia menyakiti bahawa dia mempunyai pandangan permukaan muka saya.
Hari ke 4: Hampir ada?
Sebagai dangkal kerana ia mungkin kelihatan, ia menyakitkan saya bahawa kedua-dua tindak balas yang saya dapatkan pada muka tanpa mekap saya tidak bersinar, pengesahan badan-pos. Daripada berduyun-duyun, saya cuba memberi tumpuan kepada fakta bahawa saya telah melewati titik tengah. Saya bangga dengan melekat pada sesuatu walaupun perkara tidak selesa - dan ini tidak berbeza. Sebenarnya, saya mendapati bahawa pengalaman saya yang paling sukar telah menghasilkan wawasan yang paling dan seterusnya pertumbuhan yang paling peribadi. Walaupun saya tidak pernah memakai solekan atau menukar penampilan saya untuk orang lain tetapi saya, ia adalah pembukaan mata untuk mengetahui bahawa reaksi orang terhadap penampilan saya benar-benar memberi impak kepada saya.
Saya sedang menunggu untuk dirawat secara berbeza, dihina, dipuji, sesuatu . Namun tiada apa yang berlaku. Saya sebenarnya berasa lega ketika hari keempat datang dan pergi tanpa komen. Walaupun saya sibuk menjangka sejenis tindak balas daripada orang lain, saya terlupa untuk mencerminkan refleksi saya di cermin. Tidak sampai saya memeriksa belakang rumah perjalanan dari kerja apabila saya menyedari ia adalah kali pertama sejak memberus gigi pada waktu pagi yang saya sedar melihat penampilan saya. Saya sejuk dengan itu.
Hari 5: Kanak-kanak Tidak Semua Bad
Pelajar yang sama dari dua hari yang tidak bersahaja memotong jauh ke dalam hati saya dengan ucapannya mengingatkan saya bahawa kejujuran kejam tidak selalu menjadi perkara yang buruk. Kanak-kanak mempunyai cara untuk bercakap dengan tepat apa yang ada di fikiran mereka tanpa sebarang motif tersembunyi, baik atau buruk. Mereka memerhatikan dan melaporkan, jelas dan mudah. Dia berfikir pada hari kedua mata saya letih mungkin bermaksud saya sakit. Andaian yang munasabah untuk dibuat. Apabila saya sepatutnya dipanaskan oleh fakta bahawa dia prihatin terhadap kesihatan saya, saya sibuk mengambilnya secara peribadi. Lima hari menunjukkan saya tidak sepatutnya cepat menilai saya.
"Oh wow! Cik Sarah adakah anda tahu itu? "Dia berseri-seri dengan kegembiraan. "Adakah saya tahu apa?" Saya hairan tetapi juga gugup sejak kali terakhir saya bertanya kepadanya, saya tidak mendapat jawapan yang saya harapkan. "Tahukah anda bahawa tersenyum bermakna anda gembira?" Bekerjasama dengan kanak-kanak di spektrum Autisme, kami menumpukan pada menyambung bahasa tubuh dan ungkapan wajah kepada emosi. "Anda betul-betul betul! Tersenyum boleh bermakna anda gembira. "Dia tersenyum kepada saya dan berkata, " Anda mesti gembira kerana anda terlalu tersenyum! "
Ternyata saya tidak perlu gincu dan muka solek penuh untuk membuat orang berfikir saya kelihatan gembira.
Hari 6: Di Groove
Ia telah mengambil masa beberapa hari, tetapi saya telah keluar dari rutin solek lama saya dan menjadi kebiasaan, apa-apa, apa-apa. Dan "tiada" berasa baik. Di waktu pagi, saya tidak perlu berhenti dari mendapatkan beg kosmetik saya. Saya tidak menumpukan perhatian kepada cermin, mencari rambut bulu kening atau zits. Saya hanya bangun, menyikat gigi saya, membasuh wajah saya, dan memeriksa untuk melihat apa yang baru membuat bunyi yang terhempas di dalam bilik kanak-kanak saya. Anda tahu, pagi yang biasa. Kekurangan rutin kecantikan saya membuatkan saya berasa seperti saya mempunyai satu perkara yang kurang untuk menyebarkan senarai tugasan saya.
Pelepasan ini diterjemahkan kepada kerja saya juga. Bukan sahaja saya kurang prihatin terhadap penampilan saya, tetapi saya tidak peduli dengan drama orang lain. Saya tidak mempunyai masa untuk itu. Pasti, Regina George dan saya tidak sungguh-sungguh bertukar kata-kata yang lebih daripada yang diperlukan, tetapi sekarang saya tidak membiarkan saraf saya mendapat yang terbaik daripada saya. Mungkin dia hampir tepat sebelum ini. Bukannya saya tidak peduli tentang bagaimana saya melihat. Ia adalah bahawa saya tidak peduli apa yang orang lain berfikir tentang bagaimana saya melihat. Dan saya suka itu.
Hari 7: Adakah ini berakhir?
Seperti eksperimen lain, hari tujuh adalah matlamat. Eksperimen berakhir dan saya bebas untuk kembali ke rutin lama saya. Sesuatu yang berbeza kali ini, walaupun. Saya tidak sabar-sabar untuk mengucapkan selamat tinggal kepada pengalaman ini kerana saya fikir saya akan menjadi. Perasaan nakedness saya telah berubah menjadi kepuasan, zon keselesaan baru dan lebih luas.
Para rakan sekerja dan pelajar saya tidak mempunyai beberapa wahyu besar mengenai percubaan saya sepanjang minggu dengan pergi tanpa kos. Atau jika mereka melakukannya, mereka tidak memberitahu saya. Sama ada cara, kekurangan reaksi keseluruhan mereka masih merupakan kenyataan, pada pendapat saya. Saya tertanya-tanya sama ada mereka juga merasakan bahawa solek dan penampilan tidak bermakna seberapa banyak media mungkin kita percaya. Jadi eksperimen ini mungkin telah berakhir secara senyap, tetapi keheningan bercakap jumlah.
Adakah Saya Suka Tidak Memakai Makeup?
Adakah saya akan mengekalkan trend tanpa makeup? Ya dan tidak. Saya masih suka solek dan bagaimana ia membuatkan saya berasa. Dengan cara ini, ia boleh menjadi bentuk ekspresi diri. Saya akan terus memakainya hanya untuk diri saya sendiri. Walau bagaimanapun, perkara utama yang telah berubah adalah bahawa saya pergi tanpa solek untuk diri sendiri sekarang juga. Beberapa hari lebih mudah untuk melangkau kosmetik dan hanya pergi. Hari-hari lain saya menikmati sedikit masa "saya" memakai muka saya boleh memberikan saya.
Saya mungkin mendapat beberapa jawapan yang disengat, tetapi ia mengajar saya bahawa saya adalah orang yang mengawal kesan perkataan. Saya boleh memilih untuk membiarkan kata-kata yang tidak bersalah dari seorang kanak-kanak melancarkan punggung saya atau saya boleh membiarkannya menelan dan membiak rasa tidak selamat. Saya boleh mengabaikan ketenangan atau saya boleh melibatkan hasil negatif yang dijamin. Saya membuat keputusan sama ada saya membentangkan diri saya kepada dunia dan berapa banyak saya membiarkan perkara refleksi itu. Gincu atau tidak, saya masih boleh menunjukkan dunia yang saya gembira dengan hanya senyuman saya.