Cara Mengajar Kanak-kanak Kawalan Diri - Tip & Aktiviti
Dalam artikel ini
- Mengapa Penting untuk Mengajar Kawalan Sendiri kepada Kanak-kanak?
- Cara Mengajar Kawalan Sendiri kepada Anak
- Aktiviti Kawalan Kendiri Anak Anda Akan Menikmati
Meningkatkan anak-anak tidak mudah. Jika anda terus memenuhi tuntutan mereka, mereka tidak memahami nilai itu; jika anda tidak memenuhi tuntutan mereka maka mereka melempar tantrums. Jika anda berada di sebuah pesta atau di tempat yang sesak dan anak-anak anda bertindak degil dan melontarkan tantrum, ia boleh mengecewakan untuk tidak memalukan untuk ibu bapa. Tetapi bagaimana anda berurusan dengan jenis tingkah laku anak-anak anda? Adakah anda berteriak kepada mereka atau adakah anda dengan sopan menjelaskan kepada mereka? Jika anak-anak anda menuntut dan tidak mendengarkan anda, jangan bimbang! Terdapat beberapa cara untuk menangani kanak-kanak apabila mereka mengalami keruntuhan di khalayak ramai, dan salah satu cara yang anda boleh cuba adalah dengan mengajar mereka kawalan diri. Ketahui bagaimana anda boleh mengajar kawalan diri kepada anak-anak.
Mengapa Penting untuk Mengajar Kawalan Sendiri kepada Kanak-kanak?
Seni kendali kendiri adalah kemahiran penting untuk kanak-kanak belajar kerana ia akan membantu mereka berkembang menjadi dewasa yang matang di kemudian hari. Kemahiran kawalan kendiri boleh berguna untuk kanak-kanak dalam kehidupan seharian mereka. Mengajar mereka untuk mengawal emosi mereka dalam kes konflik, mengendalikan tingkah laku melulu mereka, dan memahami kepuasan yang tertunda, - semua perkara ini berada di bawah seni kawalan kendiri yang akan mengubah mereka menjadi manusia yang matang.
Kanak-kanak yang kurang kawalan kendiri menghadapi masalah tingkah laku berbanding dengan rakan sebaya mereka, yang merupakan satu lagi sebab penting untuk mengajar mereka seni ini. Tetapi apakah kawalan diri untuk anak-anak? Kadang-kadang sebagai ibu bapa, kita berfikir bahawa lebih mudah untuk memberi tuntutan seorang anak daripada berteriak, menangis dan menantangnya, ini mungkin sebab mengapa anak menjadi keras kepala di tempat pertama. Tetapi, dengan sedikit kesabaran, anda boleh membentuk kelakuan anak anda.
Cara Mengajar Kawalan Sendiri kepada Anak
Berikut adalah beberapa aktiviti dan strategi yang boleh dicuba dengan anak anda untuk mengajarnya seni kawalan diri:
1. Gunakan Teknik Ganjaran
Kanak-kanak lebih cenderung untuk mengulangi tingkah laku yang baik jika anda mencuba beberapa tetulang positif. Berikan ganjaran anak anda untuk memaparkan kawalan kendiri dalam situasi yang berbeza. Sebagai contoh, anda boleh memberi kepadanya kalendar pelekat, untuk setiap tindakan kawalan diri yang dipamerkan olehnya setiap hari. Ini akan menjadikan kiddo anda lebih bahagia dan dia akan menguasai kemahiran ini.
2. Ajar Anak Anda untuk Menjawab Apabila Dihantar
Ajar anak anda bahawa jika anda memanggilnya dari suatu tempat, dia tidak seharusnya hanya berteriak 'apa' dari mana dia berada, dia sepatutnya datang ke mana anda berada dan mempunyai perbualan dengan anda. Ini akan membantu anak anda belajar kawalan diri itu juga bermakna melepaskan apa yang dia lakukan memihak kepada melakukan sesuatu yang lain.
3. Gunakan Peringatan
Kanak-kanak mudah terganggu dan menghadapi masalah mengingati perkara. Jadi sebagai ibu bapa, memberikan anak anda peringatan tepat pada masanya akan membantu dia belajar seni kawalan diri dengan lebih mudah. Sebagai contoh, apabila anak anda marah, segera ingatkan dia apa yang anda ajarkan kepadanya tentang kawalan diri dan minta dia nafas panjang untuk menenangkan diri. Anda juga boleh mengingatkannya setiap hari sebelum dia pergi ke sekolah untuk menjadi baik kepada anak-anak lain dan mengamalkan kawalan diri jika rakan-rakannya mengatakan sesuatu kepadanya dan tidak marah.
4. Tetapkan Peraturan
Ini sangat penting untuk anak-anak muda. Anda perlu menerangkan dengan jelas kaedah-kaedah kepada anak anda, apa yang diharapkan daripadanya, apa yang dibenarkan dan apa yang tidak. Dengan cara ini, anda boleh membantunya menguasai kawalan diri dengan cara yang terkawal. Lebih mudah peraturan dan lebih jelasnya disampaikan kepada anak anda, semakin mudah ia mengingatnya.
5. Jadilah Model Peranan
Kanak-kanak memandang kepada ibu bapa mereka dan sering meniru apa yang mereka lakukan. Cara terbaik untuk mengajar kawalan diri anak anda ialah mengamalkannya di hadapan mereka. Jadilah model peranan yang baik kerana anak anda akan mengamalkan kawalan diri dengan menonton anda. Sebagai contoh, apabila anda marah, jangan sampai di hadapan anak anda. Tunjukkan kepadanya bahawa anda menjaga kemarahan anda di dalam senyuman - senyum dan ceritakannya. Apabila tidurnya mendekati, tegas matikan TV dan beritahu anak anda bahawa anda perlu tidur kerana ia adalah masa tidur anda juga. Dia akan belajar daripada anda dan tidak akan membuangnya!
6. Jangan Kompromi dengan Waktu Tidur Anak Anda
Kanak-kanak sentiasa bersusah-susah untuk tidur pada waktu malam. Gunakan keengganan mereka untuk tidur seperti peluang yang baik untuk mengajar mereka kawalan diri dan disiplin diri. Jadikan anak anda mengikuti rutin yang konsisten sebelum tidur supaya dia boleh tidur pada waktu yang betul tanpa merosakkan.
7. Hidupkan Kubah menjadi Permainan
Kanak-kanak akan menguasai seni kawalan diri dengan mudah jika mereka suka belajar. Oleh itu, bertukar kerja seperti mencuci mainan atau melakukan kerja rumah menjadi permainan yang menyenangkan dengan keseronokan yang ketara pada akhirnya, seperti ganjaran. Ini akan mendorong mereka.
8. Beri Cuti
Sekiranya kanak-kanak mempamerkan kawalan kendiri dalam satu tugas, ini akan membebankan mereka, dan mereka mungkin tidak melakukan perkara yang sama dengan tugas kedua. Jadi berikan mereka rehat seketika. Ini akan membantu mereka belajar kawalan kendiri pada tahap yang beransur-ansur sehingga mereka cukup dewasa untuk berlatih secara konsisten tanpa bantuan.
9. Tukar Tindak Balas Anda kepada Pembohong
Memberi permintaan anak anda kerana dia menjerit atau menjerit tidak akan membantunya belajar kawalan diri. Menjadi tegas dan tegas tanpa meningkatkan suara anda atau mengambil ancaman boleh pergi jauh untuk mengajar kawalan diri anak anda. Ini tentunya akan mengambil banyak kesabaran di pihak ibu bapa, tetapi faedah akan lebih besar daripada itu.
Aktiviti Kawalan Kendiri Anak Anda Akan Menikmati
Terdapat banyak aktiviti kawalan kendiri untuk kanak-kanak prasekolah yang boleh anda lakukan yang akan menjadikan mereka menikmati diri mereka dalam proses. Berikut adalah beberapa -
1. Marshmallow Test
Beri anak anda marshmallow dan beritahu dia dia boleh makan segera jika dia mahu tetapi jika dia menunggu 15 minit sebelum memakannya, maka anda akan memberinya marshmallow lain sebagai hadiah. Ini adalah cara yang sangat baik dan menyeronokkan untuk membantunya bekerja pada kawalan diri.
2. Lampu Hijau, Lampu Merah
Ini adalah permainan pergerakan untuk mengajar kanak-kanak kawalan diri, di mana anak anda harus menari, melompat dan bergerak apabila anda menjerit cahaya hijau. Dan apabila anda berteriak lampu merah, dia harus berdiri sebagai patung. Ia akan menggembirakan untuk melihat perjuangan anak anda dan berpegang teguh semasa tergoda untuk melompat.
3. Meniup Bubbles
Gelembung meniup adalah satu aktiviti yang mengembalikan keadaan tenang, terima kasih kepada pergerakan untuk mengambil nafas panjang. Apabila anak anda mula menunjukkan tanda-tanda kecewa, mintalah dia meniup gelembung supaya dia dapat mengamalkan kawalan diri. Begitu juga, anda juga boleh memberikan barang-barang anak anda seperti pemintal atau bola tekanan yang tidak sopan dan beritahu dia untuk menggunakannya setiap kali dia merasa marah, jengkel, atau sedih.
4. Mainkan Hide-and-Seek
Hide-and-seek adalah permainan yang bagus untuk mengajar anak tentang menjaga ketenangan mereka. Menginap dengan senyap dan menunggu sehingga seseorang mendapati anda adalah amalan yang sempurna untuk mengawal diri. Ini akan membantu anak anda belajar dengan cara yang menyeronokkan.
5. Menguji Ujian Gum
Berikan anak anda tongkat gusi dan beritahu dia untuk memegangnya dalam mulut tanpa menggigit. Jika dia berjaya, dia mendapat rawatan. Ini mungkin agak sukar tetapi merupakan aktiviti yang baik untuk mengajar kawalan diri kepada anak-anak.
6. Mainkan Twister
Twister adalah permainan yang hebat untuk membantu kanak-kanak mengembangkan kemahiran motor, kemahiran perhatian dan kawalan diri. Ia juga akan menggalakkan beliau untuk belajar tentang usaha pasukan kerjasama dan cara mematuhi peraturan.
7. Tidak-Tertawa Permainan
Ini adalah satu permainan yang terkenal di mana anda bergilir untuk membuat satu sama lain ketawa. Anda boleh bergilir dengan anak anda semasa bermain permainan ini. Sentuhan mata adalah suatu keharusan, dan tidak ada sentuhan yang dibenarkan. Ia adalah satu aktiviti yang dijanjikan untuk membantu anak anda mempelajari seni kawalan kendiri ketika dia sedang berjuang untuk menjaga wajahnya tetap bersih dan tidak ketawa.
Pengajaran kendiri kepada seorang kanak-kanak mengambil masa tertentu, dedikasi, dan kesabaran, tetapi ia dapat menyediakan anak anda untuk masa depan. Anak anda akan membesar untuk menjadi orang dewasa yang yakin dan berjaya, mampu melawan sebarang pertempuran di sepanjang jalan. Semua perkara besar mula kecil, jadi bantu anak anda menguasai seni kawalan diri dan melihatnya berkembang menjadi manusia yang baik!