Bagaimana keseronokan membantu bayi anda membentuk ingatan
Bayi adalah pelajar juara. Dilahirkan dengan hanya beberapa refleks asas, mereka dengan cepat mengajar diri mereka untuk menavigasi dunia mereka dengan memerhati, mengingat dan memahami keadaan mereka, bahasa yang digunakan di sekeliling mereka, dan sifat tanggapan yang sukar difahami seperti masa, ruang dan ketahanan.
Bayi juga menjadi penyokong juara, menjauhkan majoriti setiap hari dengan selingan ringkas tidur yang damai.
Ternyata dua fakta tentang bayi mungkin berkaitan. Apabila ia belajar, kebiasaannya sekurang-kurangnya sebagai tujuan kerana mereka aman.
Satu kajian baru mencadangkan bahawa, untuk bayi, penorehan memainkan peranan penting dalam pembentukan 'kenangan deklaratif'; iaitu proses pembelajaran dari pengalaman langsung apa yang dilakukan dan bagaimana, bagaimana ia berfungsi, dan bagaimana ia berkaitan dengan satu sama lain dan kepada diri sendiri.
Walaupun beberapa daripada kita mempunyai kenangan yang jelas tentang masa kanak-kanak, ia adalah satu masa ketika manusia muda melakukan penyimpanan jangka panjang fakta-fakta yang banyak yang kemudiannya dapat diperolehi dari kehendaknya. Bahawa 'memori perisytiharan' akan menjadi asas bagi pembelajaran lanjut seumur hidup.
Tanpa keterlaluan tepat pada masanya, penyelidikan baru mencadangkan, kebanyakan bayi yang mengetahui tentang dunia di sekelilingnya mungkin terlupa segera. Dan jika keseronokan harian yang kerap tidak mengikuti sesi pembelajaran yang intensif pada tahun-tahun pertama kehidupan, laluan kami untuk berjalan, bercakap dan penerokaan bertujuan mungkin akan mengambil masa yang lebih lama. Ia mungkin tidak berlaku sama sekali.
Penyelidik dari Universiti Ruhr di Bochum, Jerman, dan University of Sheffield di Britain meneroka tujuan dan masa tidur bayi dengan siri percubaan pada kanak-kanak berusia 6 dan 12 bulan. Penemuan mereka dilaporkan dalam talian minggu ini dalam jurnal Prosiding Akademi Sains Kebangsaan.
Kerana kebanyakan bayi pada usia tersebut masih belum bercakap, para penyelidik terpaksa mencari cara nonverbal untuk mengukur bagaimana waktu tidur mempengaruhi kekuatan ingatan. Empat boneka berbulu - dua yang menyerupai tikus dan dua arnab yang menyerupai, masing-masing memakai baju kurung yang boleh dilepaskan di satu tangan - membantu para penyelidik membuat kesimpulan sama ada bayi telah berjaya melakukan pengalamannya dengan boneka untuk menyimpan dan menyimpan maklumat tersebut untuk kegunaan kemudian.
Pada lawatan pertama seorang penyelidik ke rumah bayi, dia duduk di seberang bayi dan pengasuh, menunjukkan bayi boneka tersebut, dan menunjukkan bagaimana anak ayam itu dapat dikeluarkan, bagaimana menggoncang anak ayam itu akan menyebabkan bel kecil di dalam mulut untuk merapat, dan bagaimana anak ayam itu boleh digantikan dengan tangan boneka.
Sebahagian daripada 60 orang berumur enam bulan dan 60 orang berumur 12 bulan ditugaskan untuk keadaan "tidur": penyelidik menetapkan masa ketibaan mereka, dan demonstrasi boneka mereka, datang beberapa jam selepas bayi terlewat. Sejak bayi pada tahun pertama mereka jarang boleh berjaga selama lebih dari empat jam antara tidur siang, penyelidik boleh yakin bahawa bayi akan tidur tidak lama selepas demonstrasi boneka dan tidur selama sekurang-kurangnya 30 minit (dan lebih cenderung selama kira-kira 80 minit ).
Sekumpulan bayi yang "tidak tidur" mengadakan lawatan dan demonstrasi boneka mereka hanya selepas terbangun dari tidur. Walaupun bayi baru-baru ini beristirahat, masa lawatan penyelidik membuatnya sangat tidak mungkin bahawa bayi itu akan tunda tidak lama lagi selepas pengenalannya kepada boneka.
Dua puluh empat jam selepas lawatan pertama itu, seorang penyelidik kembali ke rumah bayi dengan boneka dan memegangnya untuk bayi menyentuh. Dalam masa 90 saat yang akan datang, para penyelidik mencari keterangan sama ada bayi mengimbas kembali demonstrasi hari sebelumnya: bahawa anak anjing boneka itu dapat dihapuskan, yang menggoncang anak ayam itu akan menyebabkan bunyi kedut dan bahawa anak ayam itu dapat digantikan di tangan boneka . Berapa banyak yang bergerak bayi yang dimulakan pada lawatan kedua mungkin menunjukkan betapa kuat memori itu.
Sama ada atau tidak bayi telah terperangkap sebelum demonstrasi boneka membuat sedikit perbezaan dalam kekuatan ingatan - tidak tepat selepas demonstrasi dan tidak 24 jam kemudian. Tetapi 24 jam kemudian, bayi-bayi yang cepat mengikuti demonstrasi boneka dengan tidur yang padat mungkin lebih banyak menunjukkan kemunculan semula kualiti istimewa boneka daripada bayi-bayi yang tidur malam selepas empat demonstrasi boneka.
Bagi orang dewasa juga tidur kelihatan memainkan peranan penting dalam penyatuan memori. Tidur gelombang perlahan - jenis yang mendalam, pemulihan - nampaknya amat penting bagi orang dewasa untuk mencatatkan kenangan deklaratif jangka panjang dan baru.
Tetapi bayi banyak belajar. Lebih-lebih lagi, penulis kajian percaya, rantau hippocampal otak kecil mereka, yang begitu penting untuk pembentukan memori, mungkin mempunyai kapasiti penyimpanan yang terhad. Oleh itu keperluan untuk kerap tidur yang kerap berlaku di masa kanak-kanak: untuk menangkap dan menyimpan lebih banyak pengalaman pembelajaran hari ini, sebelum kenangan tersebut hilang dalam torrent barang yang tidak pernah berakhir untuk belajar.
Ini juga boleh menjelaskan mengapa, apabila kita berkembang dari masa kanak-kanak dan pendedahan kita kepada pengalaman baru yang melambatkan, kita memerlukan sedikit tidur siang ... walaupun, selepas malam yang tidak dapat tidur dengan seorang anak kecil, kita akan suka!
Los Angeles Times