Cara Membuat Poop Bayi Anda
Apabila bayi memasuki dunia, ada banyak perkara untuk mereka mengenali. Yang paling penting adalah makanan dan bagaimana ia mempengaruhi badan mereka. Jika bayi yang baru lahir berjuang untuk mencerna makanan dengan betul, sembelit mungkin menjadi hasil akhir. Ibu bapa perlu memantau pergerakan usus anak mereka untuk memastikan tidak ada sebab untuk dikhuatiri. Untuk mengurangkan kes-kes sembelit yang berpotensi, berikut adalah beberapa petua untuk ibu dan bapa.
Cari makanan serat yang kaya
Walaupun bayi anda mempunyai keistimewaannya sendiri mengenai makanan, barang-barang tertentu hanya dapat meningkatkan sembelit mereka. Ibu bapa harus cuba memasukkan makanan kaya serat ke dalam diet anak-anak mereka. Pear, aprikot, pic dan plum boleh membantu bayi mengelakkan sembelit manakala barangan seperti pisang, wortel dan keju hanya boleh membuatnya lebih teruk.
Tukar formula
Sekiranya peralihan ke formula tidak berfungsi dengan baik, ibu dapat kembali menyusu untuk sementara waktu atau menukar kepada jenis formula yang berbeza. Malah varians pemakanan yang kecil boleh berfungsi dengan baik dalam melegakan sembelit pada bayi.
Cuba suplemen
Kadang-kadang bayi kehilangan vitamin dan nutrien penting yang mereka perlukan untuk mencerna makanan dengan cara yang sihat. Dalam kes ini, ibu bapa harus cuba menyediakan makanan tambahan anak-anak mereka. Magnesium citrate boleh melembutkan najis dan memudahkan untuk lulus, sementara probiotik bukan sahaja boleh mengurangkan sembelit tetapi membantu dengan refluks kolik dan asid. Bercakap dengan doktor anda tentang potensi tambahan untuk anak anda.
Lihat pengambilan air
Pergerakan usus yang kerap adalah produk penghidratan langsung. Ibu bapa perlu menjejaki jumlah air minuman bayi mereka dalam sehari. Berikan sudu air anda pada selang masa yang tetap untuk melembutkan najisnya dan memudahkan prosesnya.
Tawarkan jus buah
Terdapat sebab mengapa kanak-kanak dan orang dewasa tidak suka prun - ia adalah pencahar semula jadi. Pemberian bayi sedikit jusnya sering kali menjadi cadangan ibu bapa yang pertama untuk melegakan sembelit. Gula dalam jus lain juga boleh membantu, tetapi menyimpan jumlah sekitar dua auns selepas masa makan selesai.
Bercakap dengan doktor anda
Setiap bayi berbeza dan bertindak balas terhadap pelbagai teknik penyembuh-sembuh dengan cara sendiri. Menguji beberapa strategi tidak boleh menyakiti, tetapi jika masalahnya kronik atau jika ada darah di dalam najis, ibu bapa harus segera menghubungi doktor. Nasihat pakar perubatan mungkin dapat mengurangkan sembelit lebih cepat daripada mencuba pelbagai perbaikan.