Cara Beri Pomegranate kepada Bayi
Dalam artikel ini
- Bolehkah Anda Beri Pomegranate kepada Bayi Anda?
- Fakta Pemakanan Pomegranat
- Faedah Kesihatan Menarik bagi Delima untuk Bayi
- Langkah berjaga-jaga untuk Mengambil Pemberian Delima kepada Bayi
- Garis Panduan Membuat Jus Pomegranate untuk Bayi?
Oleh itu, enam bulan anda bersedia untuk makanan pepejal mereka. Anda kini merancang carta dan ingin memasukkan buah delima, buah semi tropika dengan asal-usul dari Persia. Teruskan dan tambahnya tanpa sebarang kebimbangan. Superfood kerana sifat antioksidan yang tinggi, ia adalah buah yang sangat ajaib untuk bayi yang menawarkan pelbagai manfaat kesihatan. Teruskan membaca untuk mencari cara untuk menjadikannya mesra bayi dan mengetahui lebih lanjut mengenai buahnya.
Bolehkah Anda Beri Pomegranate kepada Bayi Anda?
Ya, anda boleh menawarkan buah pilihan untuk bayi anda selepas 6 bulan tetapi hanya dalam bentuk jus. Sekali sedikit lebih tua, ia boleh diperkenalkan sebagai pulpa tanpa benih. Kaya dengan nutrien dan ubat-ubatan, delima adalah makanan yang ideal untuk menyuntikkan dos Vitamin A dan E, kalium, besi, serat, asid folik dan mineral. Pastikan anda memasukkannya ke dalam diet anak anda dengan kerap untuk memastikan anak anda mendapat keseimbangan nutrisi yang betul.
Fakta Pemakanan Pomegranat
Merah dalam warna, delima adalah buah pilihan dengan kulit licin dan sutera. Ratusan biji kemerah-merahan di dalam yang dilapisi oleh pulpa berair adalah bahagian yang boleh dimakan. Kaya dan dikemas dengan Vitamin C, A dan E, buahnya tinggi dalam sifat antioksidan untuk mengekalkan radikal bebas di teluk. Buah ini juga mengandungi jumlah kalium, serat, besi, asid folik, mineral dan kompleks Vitamin B yang larut dalam air. Banyak manfaat kesihatan yang menawarkan buah-buahan menjadikannya makanan super bagi bayi anda. Pastikan anda menghidangkannya sebagai jus sehingga mereka bersedia untuk memakan pulpa. Sebaik-baiknya, bayi akan bersedia untuk memakan pulpa selepas umur 9 bulan.
Berikut adalah jadual yang mengandungi komponen pemakanan delima:
| Komponen Pemakanan | Nilai setiap 100 gKomponen PemakananNilai setiap 100 gms
| Air | 77.93 gmsTenaga83kcal
| Protein | 1.67 gJumlah Lipid1.17 g
| Karbohidrat | 18.70 gSerat4 g
| Gula | 13.67 gKalsium10 mg
| Besi | 0.30 mgMagnesium12 mg
| Fosforus | 36 mgPotasium236 mg
| Natrium | 3 mgZink0.35 mg
| Vitamin C | 10.2 mgThiamin0.067 mg
| Riboflavin | 0.053 mgNiacin0.293 mg
| Vitamin B-6 | 0.075 mgFolate38 og
| Vitamin E | 0.60 mgVitamin K16.4 dan
Faedah Kesihatan Menarik bagi Delima untuk Bayi
Bagaimanakah saya memberikan delima kepada bayi saya? Bolehkah saya memberikan jus delima kepada bayi saya? Adakah ia sesuai dengannya? Nah, delima mempunyai manfaat kesihatan yang sangat besar yang akan membantu anak anda.
- Pemakanan yang mencukupi
Dikemas dengan mineral, vitamin seperti C dan E, delima mengusir radikal bebas dan molekul oksigen yang tidak stabil dari badan. Kaya dengan zat besi, folat, serat, kalium dan Vitamin B Kompleks, buah-buahan mengurangkan risiko penyakit.
2. Peningkatan Imuniti dan Penyembuh
Adakah bayi anda terdedah kepada sejuk dan batuk? Kaya dengan Vitamin C, delima pasti membantu anak anda membina imuniti dan melawan jangkitan. Pengambilan yang kerap membantu menjaga keradangan dan batuk yang biasa.
3. Hartanah Anti-Radang
Delima diketahui mengurangkan keradangan dengan memusnahkan jangkitan bakteria. Enzim biokimia memberikan bantuan untuk mengurangkan keradangan.
4. Membantu penghadaman
Jus delima berkesan dalam merawat muntah yang mungkin berlaku akibat sistem pencernaan yang kurang berkembang. Ia melawan bakteria yang menyebabkan disentri dan cirit-birit. Ia juga berguna untuk melegakan sembelit juga.
5. Menghapus cacing usus
Cacing usus atau parasit tinggal di dalam usus kecil atau besar dan berkembang biak dengan memberi makan kepada nutrien. Jus delima adalah penawar yang hebat untuk membunuh cacing ini
6. Menstabilkan demam
Jus delima bukan sahaja mengendalikan demam tetapi membekalkan badan dengan nutrien yang mengurangkannya.
Langkah berjaga-jaga untuk Mengambil Pemberian Delima kepada Bayi
Langkah berjaga-jaga untuk mengambil sebelum memakan jus delima atau pulpa buah delima.
- Tiada benih - pastikan anda tidak memberi biji kepada bayi anda.
- Jangan masukkan kulit putih ke jus kerana ia akan menjadikan jus masam.
- Masa yang terbaik untuk makan delima ialah petang lewat atau petang. Delima sebelum tidur boleh menyebabkan masalah pergigian.
- Hadkan pengambilan untuk hanya kira-kira 4 oz sehari kerana penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan cirit-birit.
- Jangan campurkan delima dengan makanan lain. Pantau tindak balas dan tindak balas badan anak anda selepas diberi makan dengan jus atau pulpa.
Garis Panduan Membuat Jus Pomegranate untuk Bayi?
Tidak ada banyak resipi delima untuk bayi. Cara terbaik adalah dengan memakan buah dan menggabungkan pulpa sendirian di dalam pengadun atau pengisar. Tekan jus dan kumpulkan. Jangan tambah gula. Makan dalam jumlah kecil untuk bayi anda pada waktu lewat pagi, petang atau petang. Pastikan anda memberi masa yang mencukupi apabila anda memperkenalkan makanan atau sayuran baru kepada bayi anda.
Delima adalah makanan yang menghairankan untuk bayi dengan semua nutrien dan mineral penting yang dikemas dalamnya. Ia pasti merupakan buah yang baik untuk dimasukkan ke dalam diet bayi anda sekali-sekala untuk memecahkan kebiasaan makanan biasa yang bayi anda diberi makan secara rutin.