Bagaimana untuk mendapatkan pemakan rapi untuk makan sayur-sayuran mereka

Kandungan:

Kanak-kanak yang enggan makan perkara-perkara tertentu (atau dalam beberapa kes, kebanyakan perkara) boleh menyebabkan kebimbangan kepada ibu bapa yang ingin memastikan anak-anak mereka mendapat nutrisi yang mereka perlukan di badan mereka yang sedang tumbuh.

Mengucapkan beberapa versi kata-kata "Saya tidak suka itu" sebelum merasa sedih adalah tipu muslihat yang biasa oleh anak-anak yang rewel di mana-mana yang tidak akan terpengaruh oleh pemasukan sayuran yang sneakiest untuk makan.
Penyelidikan telah mencadangkan ia boleh mengambil kanak-kanak sehingga tujuh interaksi dengan makanan sebelum mereka menerimanya, tetapi ramai ibu bapa yang habis selepas percubaan pertama.

Menggalakkan anak anda untuk menjadi pemakan petualang: ibu berkongsi petua mereka

Makan malam bayi dan anak kecil untuk makanan mini bergaya

Jadi, bagaimanakah kita dapat memperoleh manusia kecil kita untuk memakan keseluruhan, makanan sebenar yang membakar badan mereka dengan nutrien yang mereka perlukan dan memupuk hubungan positif dengan makanan dari usia muda?

Ia boleh memerlukan kesabaran, konsistensi dan banyak daya tahan. Berikut adalah beberapa strategi yang dapat membantu anda mendapatkan anak-anak anda daripada halangan makanan ini.