Cara Berurusan Dengan Payudara Leaky

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Mengapa Payudara anda terlepas?
• Berapa Lamakah Payudara Bocor?
• Bagaimana anda boleh menghentikan payudara dari bocor?
• Apa Yang Boleh Anda Lakukan Untuk Mencegah Kebocoran Payudara
• Apa Jenis Pad Payudara Yang Harus Anda Gunakan?

Bayi mula menghasilkan susu semasa kehamilan, dan bocor payudara adalah situasi yang banyak akan segera dan ibu baru mesti bergulat dengan. Walau bagaimanapun, dengan pendekatan yang betul seseorang dapat mendapati bahawa ia dapat ditangani secara berkesan tanpa menyebabkan sebarang bahaya kepada tubuh.

Mengapa Payudara anda terlepas?

Bocor payudara semasa kehamilan adalah perkara biasa di kalangan ibu yang menyusu. Ia adalah satu tanda yang sihat di mana mekanisme semulajadi badan membantu melegakan perasaan kenyang dan kebengkakkan yang menyusukan ibu-ibu yang sedang menyusui pada payudara mereka dalam tempoh ini. Ini juga dikenali sebagai 'susu dikurangkan'.

Hormon oksitosin bertanggungjawab untuk ini kerana ia menyebabkan refleks pembuangan susu (MEF). Hormon yang sama ada semasa orgasme dan boleh menyebabkan penyemburan susu semasa klimaks.

Berapa Lamakah Payudara Bocor?

Ia boleh bertahan dari beberapa minggu hingga beberapa bulan menjadikannya tidak dapat diramalkan dan tidak selesa. Dalam sesetengah kes, ia mungkin bermula semasa kehamilan manakala dalam keadaan lain ia mungkin hanya berlaku selama beberapa minggu pertama penyusuan. Sesetengah orang mungkin mengalaminya sepanjang tempoh penjagaan sehingga ketika anak itu mulai menyapih.

Sering kali ketika memberi makan bayi dari satu payudara, payudara lain mungkin mula bocor. Penyemprotan susu ibu boleh berlaku apabila intim dengan pasangan anda.

Pencetus emosi juga boleh menyebabkan menetes. Ini boleh membawa kepada situasi di mana berfikir atau bercakap mengenai anak anda boleh menyebabkan bocor. Malah mendengar tangisan anak lain atau melihat gambar seorang kanak-kanak telah diketahui menyebabkan kebocoran.

Bagaimana anda boleh menghentikan payudara dari bocor?

Bagaimana untuk menghentikan susu ibu daripada bocor telah diminta berulang kali oleh ibu-ibu yang menyusu. Oleh kerana ia adalah mekanisme semulajadi badan, ia mungkin mengambil masa sehingga tubuh anda terbiasa dengan jadual makan bayi. Bayi juga mungkin mengambil masa untuk memahami jadual penyusuan.

Akses kerap dan tidak terhad kepada payudara membantu melegakan susu yang berlebihan. Adalah dinasihatkan agar tidak terlepas penyusuan dan menyediakan sesi pemakanan yang lama. Ini membantu dalam membentuk sphincter di sekitar otot-otot di puting susu yang membentuknya dan juga menghentikan kebocoran pada masa depan.

Dalam keadaan di mana anda berada jauh dari bayi anda, dengan tekanan sedikit terhadap payudara anda, anda boleh berhenti bocor. Ini boleh dilakukan dengan melepaskan tangan anda di seluruh dada anda dan sedikit menekannya ke lengan bawah anda. Pengurangan kebocoran dari masa ke masa, bagaimanapun, tidak memberi kesan kepada kuantiti aliran susu; Sebaliknya ia adalah tanda bahawa tubuh mengawal selia pengeluaran susu.

Anda juga boleh menggunakan pad payudara untuk bocor payudara kerana mereka menyerap menetes, menjaga payudara bersih dan kering. Walau bagaimanapun, anda perlu menggantikannya dengan kerap untuk mengelakkan kesakitan dan lembapan di dalam dan di sekitar puting.

Apa Yang Boleh Anda Lakukan Untuk Mencegah Kebocoran Payudara

• Tekanan kerana kenyang payudara dapat segera disusuli dengan menyusukan bayi. Walau bagaimanapun, jika tekanan berterusan walaupun selepas bayi penuh maka secara manual menyatakan sedikit bantuan susu. Ini menghalang jangkitan payudara yang dipanggil dada dipasang atau mastitis, yang menyakitkan dan mungkin membuat anda di katil selama 24 jam.

• Setiap kali terdapat sensasi susu yang dikecewakan, pangkal palma boleh ditekan di puting untuk mencegah menetes. Sekiranya anda sedang duduk di atas meja kemudian menaruh dagu di tangan anda dan gunakan tekanan menggunakan lengan bawah pada puting susu anda boleh menghentikan susu. Ini perlu dilakukan selepas pengeluaran susu sedang penuh. Mengaplikasikan sebarang tekanan secara manual pada minggu-minggu awal penyusuan boleh menyebabkan saluran susu tersumbat yang tidak diingini.
• Memakai pakaian berpola boleh menyamarkan bintik-bintik kebocoran dan mengelakkan rasa malu di khalayak ramai .. Elakkan sutera dan pakaian lebih pintar dengan memilih warna yang lebih gelap. Memakai jaket dan sweater boleh menyembunyikan tempat basah yang kelihatan.
• Menyusukan anak anda sebelum tidur akan meminimumkan kebocoran. Walau bagaimanapun, seseorang perlu ingat bahawa payudara tidak pernah benar-benar kosong. Corak tidur perlu disimpan di dalam pemeriksaan.
• Meletakkan tuala mandi di atas katil sebelum tidur akan melindungi tilam anda dan pastikan lembaran tempat tidur anda kering.
• Ibu juga boleh melabur dalam pengumpul susu berhati-hati yang boleh dengan mudah tergelincir di dalam bra. Ini membantu menyimpan susu yang boleh disediakan untuk bayi apabila diperlukan.

Apa Jenis Pad Payudara Yang Harus Anda Gunakan?

• Pad payudara pakai buang boleh didapati di pasaran tetapi ibu perlu berhati-hati. Memilih pad yang salah boleh menyebabkan beberapa masalah berkaitan dengan penyusuan. Mereka yang mempunyai lapisan plastik atau kalis air mesti dielakkan kerana mereka menangkap kelembapan dan boleh menyebabkan kerengsaan puting. Pad bantal yang boleh sesuai di bawah bra juga disediakan.

• Pad payudara kapas yang boleh diguna semula adalah alternatif lain. Satu pad payudara biasanya berlangsung antara 2 jam hingga 8 jam, tetapi tempohnya berbeza dari produk ke produk.
• Pad payudara boleh dibasuh dan boleh digunakan semula boleh dibuat di rumah. Ini lebih selamat dan dipilih oleh ibu-ibu yang ragu-ragu untuk melabur dalam pad payudara. Walaupun ibu-ibu kali pertama mungkin tidak yakin tentang pendekatan ini, ibu-ibu yang berpengalaman mungkin dapat melakukannya dengan mudah.

Pengalaman penyusuan adalah berbeza untuk setiap wanita. Membincangkan masalah yang berkaitan dengannya akan membantu dalam mewujudkan rasa senang di kalangan ibu kali pertama. Setiap ibu mahu yang terbaik untuk bayi mereka, dan rasa tidak selamat dan malu yang berkaitan dengan bocor payudara dalam tempoh ini tidak boleh mencemarkan pengalaman yang indah untuk menjadi seorang ibu.