Cara memilih pam susu terbaik untuk anda
- Adakah saya memerlukan pam susu?
- Amalan terbaik untuk mengepam
Bagi kebanyakan ibu menyusu, pam susu payudara yang baik merupakan sebahagian daripada kit penyusuan mereka.
Tetapi apabila anda masih hamil, ia boleh menjadi membingungkan - sebenarnya, anda pasti tidak pasti jika anda memerlukan pompa payudara. Hanya ada sekiranya anda perlu sekali-sekali mengepam, atau jika anda mahu pasangan anda melakukan beberapa malam, kan?
Nah, ya - itu boleh berlaku untuk sesetengah ibu. Tetapi bagi yang lain, pam payudara dapat membantu dengan pelbagai isu, termasuk bekalan susu yang tidak mencukupi dan mastitis. Ia boleh memberi mereka fleksibiliti untuk kembali bekerja ketika masih mencapai matlamat menyusukan mereka, meninggalkan 'cecair emas' pra-dipam dengan penjaga bayi mereka. Ini bermakna bapa dan penjaga yang lain boleh mengambil sedikit tekanan pada waktu makan, memberi peluang kepada pasangan untuk berkongsi dalam masa-masa intim ini dengan bayi.
Terdapat banyak pam di pasaran, berbeza harga dari bawah $ 50 hingga lebih dari $ 4000. Spesifikasi terdiri dari pam manual ringan ke pam-gred hospital yang berat dan berkuasa.
Sebelum anda melabur dalam pam susu, tanyakan kepada diri sendiri soalan berikut: berapa kerap anda menggunakannya? Di manakah anda akan menggunakannya (di pejabat, di rumah, di luar dan di sekitar)? Berapa banyak masa yang perlu anda nyatakan? Berapa banyak yang anda perlu belanjakan? Semua ini patut dipertimbangkan dari masa ke masa - dan adalah idea yang baik untuk membeli pam susu anda sebelum bayi anda tiba, jika tidak anda atau pasangan anda yang tergila-gila dapat ditinggalkan mengental rak dan membandingkan pilihan apabila fikiran anda sangat di tempat lain sebagai ibu bapa baru !
Sebaik sahaja anda menjelaskan jawapan anda, panduan di bawah akan membantu anda menentukan pam susu yang paling sesuai untuk keperluan individu anda.
MANUAL
Kebaikan
Pam manual adalah yang paling murah yang ada. Seperti yang anda sendiri melaksanakan gerakan mengepam, anda mempunyai kawalan ke atas tahap kelajuan dan sedutan untuk keselesaan anda. Dan kerana tiada sumber kuasa diperlukan, pam manual menawarkan fleksibiliti maksimum untuk mengepam di mana sahaja yang anda suka.
Ini biasanya merupakan pam yang paling ringan, padat dan mudah alih. Mereka juga yang paling senyap untuk beroperasi, sesuatu yang perlu dipertimbangkan jika anda bimbang tentang membuat bunyi di pejabat yang tenang.
Keburukan
Pam manual boleh menjadi yang paling kurang berkesan dari segi mengekstrak susu dan juga mengambil yang paling lama jadi, jika anda adalah masa yang miskin, mereka tidak ideal. Kebanyakan pam manual memerlukan dua tangan untuk beroperasi; satu untuk memegang pam dan satu untuk menekan pemicu, jadi anda tidak dapat melakukan apa-apa lagi dengan tangan semasa bekerja mesin.
Terbaik jika anda
perlu pam apabila keluar dan kira-kira, dan untuk pam sesekali.
SINGLE ELECTRIC
Kebaikan
Pam elektrik lebih kuat daripada rakan manual mereka dan mendapatkan pekerjaan yang dilakukan dengan lebih cepat. Ramai pam elektrik mensimulasikan irama menghisap bayi anda untuk membantu mengecil dan mempunyai tetapan kelajuan dan sedutan laras untuk keselesaan anda. Anda biasanya hanya memerlukan satu tangan untuk memegang perisai ke payudara anda, jadi anda boleh mempunyai satu tangan yang bebas untuk menyelesaikan tugas-tugas lain.
Keburukan
Kebanyakan pam elektrik memerlukan sumber kuasa yang bermakna anda tidak boleh menggunakannya semasa keluar dan sekitar. Sekiranya anda memerlukan mudah alih, cari model yang berkuasa bateri atau mempunyai bateri yang boleh dicas semula (dan ingat untuk membawa bateri ganti dengan anda).
Semua pam elektrik membuat beberapa bunyi bising tetapi beberapa model adalah ribut daripada yang lain, jadi minta demonstrasi di kedai jika bunyi adalah satu masalah untuk anda.
Pam elektrik juga umumnya lebih mahal daripada yang manual.
Terbaik jika anda
merancang untuk menyatakan dengan kerap dan masa adalah masalah.
DOUBLE ELECTRIC
Kebaikan
Pam elektrik berganda mempunyai semua tenaga listrik tunggal - ditambah dengan secara puratanya memotong masa mengepam pada separuh. Terdapat juga bukti kukuh yang menunjukkan bahawa mengepam kedua-dua buah dada pada masa yang sama meningkatkan pengeluaran susu, bermakna lebih banyak susu dalam masa yang kurang.
Anda boleh membeli bras bebas tangan untuk pam ganda (atau anda boleh membuat sendiri dengan memotong lubang ke dalam coli besar), yang membolehkan sedikit berbilang tugas semasa masih melekat pada pam.
Keburukan
Pam elektrik berganda adalah pam paling mahal dalam spektrum, walaupun pam gred hospital yang paling berkuasa boleh disewa dari hospital, farmasi atau talian anda.
Seperti dengan elektrik tunggal, kebanyakannya memerlukan sumber kuasa, dan dua pam adalah yang paling mudah alih dari segi berat dan padat. Pam gred hospital datang dalam beg kecil.
Terbaik jika anda
akan secara eksklusif mengepam dan ingin menyatakan secepat mungkin, mempunyai kembar, atau mempunyai bayi yang belum matang.
PERHIMPUNAN LAIN
- Apabila memilih pam, betapa mudahnya mereka memasang dan membersihkan.
- Aksesori apa yang datang dengan pam? Sebagai contoh, pam menawarkan syot payung bersaiz atau corong bersaiz yang berbeza untuk kesesuaian yang lebih selesa?
- Adakah ia serasi dengan botol yang anda akan gunakan untuk memberi makan kepada bayi anda? Memindahkan susu di antara bekas bermakna lebih banyak mencuci dan mensterilkan untuk anda.
- Ingat bahawa anda dinasihatkan supaya tidak membeli pam bekas atau berkongsi pam kerana risiko pencemaran.
Artikel ini dibawa kepada anda oleh Philips Avent.