Feedathon - Marathon Sebenar untuk Kesihatan Baik Kanak-kanak dan Ibu
Inilah kisah saya dan beberapa petua Feedathon saya - di mana anda berlari untuk diri sendiri dan juara adalah anak kecil anda.
Breastmilk adalah satu-satunya makanan di dunia yang mempunyai segala yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Ia tidak mudah, 6 bulan penyusuan eksklusif. Bagi saya, saya merasakan seolah-olah saya telah menang atas perasaan menyerah kepada paket formula yang begitu mudah terjangkau dan boleh didapati di pasaran. Namun, saya tetap. Dan ikatan terus bertambah kuat!
Penyusuan susu adalah seperti mana-mana hubungan yang memerlukan ketahanan dan komitmen yang hebat. Minat ibu dalam penyusuan adalah sangat penting.
Berikut adalah beberapa tip yang saya pelajari dari perjalanan saya. Saya percaya, seorang ibu mengandung harus tahu ini sebelum menyampaikan bayi.
1. Sentuhan kulit ke kulit antara ibu dan bayi dalam masa satu jam pertama lahir adalah penting. Bayi menyusu bayi pada waktu lahir awal!
2. Elakkan daripada memberi botol semasa 6 minggu pertama kehidupan kerana ia menyebabkan kekeliruan puting.
3. Pose sampingan adalah yang terbaik untuk sakit belakang dan pelepasan sakit pasca penyampaian untuk penyusuan susu ibu (terutamanya untuk bayi berjangka penuh)
4. Pengeluaran susu ibu sepenuhnya pada permintaan dan bekalan. Oleh itu, semakin banyak bayi menyusu, lebih banyak lagi itu adalah petunjuk kepada badan anda untuk pengeluaran susu. Itulah sebabnya bayi menyusu kepada anda berjam-jam selama fasa awal untuk membekalkan bekalan susu.
5. Bayi akan mengambil masa untuk belajar bagaimana menyambungkan payudara anda. Kuncinya adalah meletakkan puting di dekat hidung bayi. Bayi boleh mencium anda! Beri mereka payudara, maka mereka membuka mulut mereka cukup luas untuk mengambil areola (bahagian hitam yang mengelilingi payudara)
6. Sakit puting beli berlaku apabila bayi tidak mengunci dengan betul. Sapukan ghee untuk menyelesaikan masalah ini.
7. Payudara walaupun sakit, antibodi berlalu.
8. Makan makanan yang seimbang seperti bawang putih, badam direndam, dan biji methi.
9. Jauhkan seli makan dengan satu bahagian untuk sekurang-kurangnya 20-30 minit.
Ya wanita, pada akhirnya ia benar-benar bernilai !! Kegigihan adalah satu-satunya mantra di sini!
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.