Adakah bapa yang bersenam mempunyai bayi yang lebih bijak?
Ada kemungkinan lelaki yang sering bersenam dapat mengubah komposisi genetik otak dan sperma mereka, yang menyebabkan mereka mempunyai bayi lebih pintar daripada mereka yang tidak bersenam.
Penyelidik di Pusat Jerman untuk Neurodegenerative Penyakit berminat untuk mengetahui sama ada latihan memberi kesan kepada otak dan sperma haiwan lelaki, dan seterusnya memberi manfaat kepada anak-anak mereka.
Ia sudah diterima bahawa pilihan senaman dan gaya hidup meningkatkan aktiviti otak, tetapi apa yang tidak jelas adalah bagaimana ia memberi kesan kepada generasi akan datang. Jadi, penyelidik menguji teori tentang tikus.
Setengah tikus tidak senaman dan separuh lagi dimasukkan ke dalam sangkar dengan roda dan mainan untuk menggalakkan aktiviti fizikal dan merangsang otak mereka (juga dikenali sebagai pengayaan alam sekitar atau EE).
Selepas 10 minggu, mereka menguji tikus dan mendapati tikus aktif mempunyai hubungan neuron yang lebih kuat berbanding rakan sebaya mereka yang tidak aktif. Mereka juga melakukan lebih baik pada ujian kognitif.
Kemudian ketika mereka kawin dengan tikus betina (yang belum berolahraga secara aktif) beberapa anak mereka juga mempunyai hubungan neuronal yang lebih kuat daripada bayi yang dilahirkan kepada dua ibu bapa yang tidak aktif. Tikus bayi lebih cepat belajar dan teringat lebih banyak perkara daripada rakan sebaya mereka.
Para penyelidik kemudian menganalisis sperma bapa dan mendapati perubahan dalam komposisinya menunjukkan bahawa senaman itu telah memberi kesan positif ke atas genetiknya.
Penulis kanan kajian itu yang diterbitkan dalam Laporan Sel, Profesor André Fischer, berkata penemuan menunjukkan bahawa aktiviti dalam satu generasi boleh memberi kesan kepada generasi berikut. Dan sementara kajian ini dilakukan pada tikus, mereka kini merancang untuk melakukan kajian serupa pada lelaki yang bersenam.
"Idea bahawa latihan EE pada masa dewasa memberikan manfaat kognitif bukan hanya kepada individu yang menjalani prosedur ini, tetapi juga kepada keturunannya, menarik, " kata Profesor Fischer.
"Sama ada penemuan ini boleh diterjemahkan kepada manusia perlu ditentukan."
Sam Wood, pakar kecergasan dan pencipta 28 oleh Sam, berkata, walaupun kajian itu "menarik" ia masih awal.
"Tidak pasti tentang hal itu terbukti baru-baru ini, tetapi saya pasti di kem itu senaman bermanfaat dan hanya boleh membantu kesihatan anda dan anak anda, " katanya.
Dia ragu-ragu berlatih ketika cuba mengandung membuat bayi anda "lebih pintar", tetapi "tidak boleh menyakitkan".
Wood dan tunangnya Snezana bertemu pada Sarjana Muda pada tahun 2015 dan mengalu-alukan bayi Willow ke dunia pada Oktober 2017. Pasangan itu sangat bersesuaian sehingga tidak mengatakan bahawa dia akan menjadi salah satu bayi yang paling bijak di dunia, kan?
"Sungguh mengagumkan bagaimana berat sebelah anda menjadi ibu bapa yang baru, begitu bangga dengan perkara-perkara kecil seperti bergolek atau memahami pengintipan, " kata Wood.
"Seperti yang saya pasti setiap ibu bapa berkata, kita mempunyai bayi yang paling sempurna di dunia."
Tidak kira apa pun penemuannya, dia mengatakan bahawa "sangat penting" bapa, termasuk dia, melakukan semua yang mereka dapat untuk mendapatkan, dan menjaga, sesuai.
"Bayi banyak kerja dan bersesuaian, sihat dan berjaga-jaga tidak pernah terasa begitu penting, " katanya.
"Dari berfungsi dengan sedikit tidur dan membawa Willow selama berjam-jam ketika dia tidur sebentar lagi untuk memikirkan bagaimana saya sekarang ingin hidup selama mungkin untuk menghabiskan masa yang mungkin dengan anak-anak saya.
"Ia benar-benar mengubah perspektif anda dan mengasah fokus anda."
Gim tidur siang