Berurusan dengan kritikan terhadap pilihan keibubapaan
Soalan: Saya tahu makan bayi adalah topik yang besar dan kontroversi. Bagaimana kita bergerak melewatinya? Bagaimanakah saya dapat menjelaskan kepada keluarga bahawa formula pemakanan sebenarnya adalah terbaik untuk keluarga saya? Saya tidak merasa bersalah sama sekali, tetapi undang-undang saya berasa seolah-olah saya perlu.
Jawab: Adakah terdapat topik yang lebih polarisasi dalam kehamilan? Setiap orang mempunyai pendapat mengenainya, sama ada di mana kita boleh melakukannya, berapa lama ia perlu berlanjutan atau apa yang paling sihat.
Saya tidak perlu masuk ke dalam kebaikan dan keburukan pilihan anda; anda telah memutuskan apa yang sesuai untuk anda, keluarga anda dan bayi anda.
Apa yang saya akan dapat ialah bagaimana menangani pendapat yang diberikan pada keputusan keibubapaan anda.
Walaupun kebijaksanaan konvensional akan memberitahu anda untuk membuat keputusan keibubapaan anda, kotak semua orang keluar dan bergerak, kita semua tahu ia tidak begitu mudah. Oleh kerana menjadi orang tua baru, hidup anda penuh dengan keputusan yang akan dihakimi oleh orang lain.
Kebanyakan "orang lain" ini tidak peribadi, seperti blog, berfikir, ibu bapa lain di taman permainan dan kerja, atau lajur di akhbar. Anda boleh, dan harus, menolak pendapat ini, melainkan jika anda benar-benar ingin tahu mengenai sudut pandangan yang lain.
Tetapi keluarga adalah cerita lain.
Persoalan anda kepada saya adalah, "Bagaimana saya dapat menjelaskan kepada keluarga bahawa formula pemakanan sebenarnya adalah yang terbaik untuk keluarga saya?" dan inilah masalahnya. Anda tidak boleh. Tidak betul.
Saya mempunyai seorang guru yang memberitahu saya: "Pertahanan terbaik? Tidak ada pertahanan." Pada dasarnya, jika anda benar-benar merasa aman, tidak ada yang tersisa untuk dikatakan.
Apabila mereka tidak bersetuju dengan keputusan anda untuk memberi makan pada banyak bidang dan anda "menjelaskan" atau mempertahankan keputusan anda, anda telah memberi mereka satu lagi peluang untuk mengubah fikiran anda. Mereka sedang menunggu anda melihat cahaya, dan setiap pertukaran anda telah meraih harapan mereka.
Jika anda telah menjelaskan (sekali, dua kali, tiga kali) bahawa anda yakin dengan pilihan anda dan mereka masih tidak menghormati sempadan anda, tidak ada alasan untuk menjangkakan bahawa ini akan berubah.
Oleh itu, terdapat jawapan kepada persoalan anda mengenai cara menjelaskan pilihan anda kepada mertua anda: Jangan.
Jadi apakah pilihan anda? Keheningan yang canggung dan membenci kebencian? Saya meneka mertua anda adalah bahagian biasa dalam hidup anda, dan saya rasa anda peduli dengan mereka. Berikut adalah beberapa idea lain:
1. Sediakan pelan "percutian" anda
Ini bermakna apabila undang-undang minta datang kepada anda dengan pendapat dan soalan mereka, anda mempunyai kenyataan anda pada siap. Sesetengah kegemaran saya adalah "Saya benar-benar mendengar anda, Oh! Oops! Perlu menukar bayi / gunakan tandas / dapatkan kain burp.
Apabila anda berasa benar-benar tegang, saya cadangkan anda "mendapatkan sesuatu dari kereta." Apabila di dalam kereta, anda boleh mengumpul diri anda, nafas panjang dan hanya berehat seketika.
2. Mempunyai pelan "menenangkan dan membelakangkan" sedia
Jika anda terperangkap di dalam kereta atau di makan dan perbualan beralih kepada pemakanan, semestinya menyelesaikan dengan mengatakan sesuatu seperti, "Ya, sepertinya anda tahu tentang ini / mempunyai banyak pengalaman dengan ini / mempunyai perasaan yang kuat Bagaimana pula dengan cuaca akhir-akhir ini? Adakah anda fikir suhu akan tetap sejuk? Apakah rancangan anda jatuh? "
Sekiranya anda mempraktikkan strategi "menenangkan dan memesongkan", anda boleh menjadi ninja perbualan yang benar. Undang-undang kecil anda akan berasa seronok didengar oleh anda serta mengemudi ke arah yang lain yang mereka minat. Tetapi kadang-kadang pelan yang paling baik tidak berfungsi dan anda hanya perlu. . .
3. Nyatakan, "Saya ingin mengubah subjek, sila"
Caranya ialah berdiam diri selepas anda mengatakannya. (Jika tidak, anda akan mula membela maksud anda. Sekali lagi.) Sekiranya pernyataan ini dinyatakan dengan jelas, dengan baik dan bersikap mata, ia adalah sempadan yang kuat.
4. Akhirnya, suami anda harus terlibat di sini
Ini adalah keluarganya, selepas semua, dan mungkin dia telah menjadi sebahagian daripada keputusan pemakanan botol. Tidak ada alasan mengapa dia tidak boleh bercakap secara persendirian kepada keluarganya dan mengatakan seperti, "Hei, dengarlah, kami sangat selesa dengan keputusan makan kami, dan kami memahami dan menghormati anda lebih suka kami melakukan sesuatu yang berbeza. jadi, mari kita bincangkan betapa cantiknya bayi itu dan gerakkannya bersama-sama. "
Dia harus membuat bahasa itu sendiri, dan dia boleh membuat titik dengan jelas, ramah dan tanpa pertahanan.
Pada akhirnya, anda harus menjadi orang yang berhenti melakukan perbincangan ini dan datang kepada beberapa jenis perdamaian dengannya. Anda akan mempunyai keputusan keibubapaan yang dicabar pada masa akan datang, dan anda boleh mempercayai saya mengenai perkara itu. Oleh itu, tetap bersikap baik, mengekalkan sempadan dan mendengar intuisi anda.
Meghan adalah ibu kepada tiga anak perempuan. Beliau memegang ijazah sarjana muda dalam pendidikan bahasa Inggeris dan menengah, ijazah sarjana dalam kaunseling sekolah dan merupakan jurulatih induk yang disahkan. Ikuti dia di Twitter: @mlparentcoach