Penjagaan penjagaan anak dan pemisahan
menuju ke penjagaan harian
S: Anak saya mulai penjagaan anak lagi tidak lama lagi dan saya takut beberapa minggu pertama kerana saya tahu ia akan menjadi pertempuran berlari. Selepas menghabiskan banyak masa bersama-sama dengan Krismas dan cuti musim panas, dia mungkin akan menjadi sangat lekat apabila kita memulakan rutin biasa lagi. Apa yang boleh saya lakukan untuk mencuba dan mencegah kecemasannya?
Fran Vertue, seorang psikologi kanak-kanak dari Christchurch, memberikan nasihatnya.
Saya mengandaikan anak anda telah melalui proses ini sebelum ini - dan sekarang, setelah mempunyai banyak masa dengan ibu bapa selama tempoh bercuti, dia beralih kembali ke penjagaan anak. Anda tahu bahawa dia akan menetap selepas sedikit masa, jadi membuat keputusan bahawa masa yang tidak selesa akan lebih pendek masa ini, dan bukannya membimbangkannya dan memikirkannya tidak akan berakhir.
Pertama, anda harus jelas dalam fikiran anda sendiri bahawa penjagaan harian adalah perkara yang betul untuk dilakukan kerana ketidakpastian anda akan berkomunikasi dengan anak anda. Ini boleh meningkatkan kecemasannya dan mungkin meningkatkan tingkah lakunya.
Sebaik sahaja anda sudah jelas dalam fikiran anda sendiri, dan telah memberitahu diri anda bahawa dia akan baik-baik saja dan tahap lengan akan berlalu, ia akan lebih mudah untuk menjadi tegas dan hangat dengannya. Dia akan sentiasa memimpinnya daripada anda dan mungkin agak sensitif terhadap keadaan mental anda, jadi jika anda membimbangkannya, dia akan mengambilnya dan juga bimbang mengenainya.
Kadang-kadang, ibu bapa yang bimbang tentang sama ada mereka melakukan perkara yang betul boleh menghabiskan terlalu banyak masa bercakap dengan anak tentang pemisahan yang akan datang. Ini biasanya dilakukan dalam percubaan untuk melemahkan kecemasan kanak-kanak, tetapi perhatian yang diperolehnya untuk menyatakan kecemasannya hanya akan memperkuat kelakuannya yang cemas. Jadi peraturan umum adalah: Kurang bicara dan lebih banyak tindakan. Ingat bahawa ingatannya tidak cukup besar lagi untuk memegang perkara-perkara dalam fikiran sentiasa; mengambil kesempatan ini dan nikmati tempoh cuti terakhir seolah-olah ia tidak akan berhenti.
Kedua, dalam seminggu sebelum dia kembali ke penjagaan anak, kembali memperkenalkan konsep secara santai dan kadang-kadang (contohnya, memandu penjagaan siang yang lepas dan menunjukkannya dengan suara yang teruja dengan "Ia akan menjadi sangat menyenangkan untuk melihat rakan anda Thomas lagi" dan "Anda begitu besar sekarang, saya yakin anda akan dapat mendaki lebih tinggi daripada tahun lepas"). Kemudian teruskan dan jangan tinggalkannya; ubah subjek. Maksudnya adalah untuk merangsang dia tentang perkara-perkara yang dia suka tentang penjagaan anak dalam sedikit "gigitan"; jangan menumpukan pada mana-mana negatifnya tentang penjagaan anak, seperti pemisahan harian.
Jika dia mempunyai kawan istimewa di penjagaan harian, mengatur satu atau dua playdates pada masa yang akan datang untuk kembali ke penjagaan anak. Mula menggunakan beberapa pakaian atau peralatan "istimewa" (beg galas, dll) yang biasanya digunakan untuk penjagaan harian.
Lihat jika anda boleh menganjurkan agar dia dapat melawat dengan seorang guru kegemaran di penjagaan harian minggu ini - mungkin juga mendapatkannya dan berpakaian seperti yang anda lakukan jika dia pergi ke penjagaan siang hari ini, dan beritahu dia bahawa dia akan melawat untuk sedikit masa dan anda akan melihatnya tidak lama lagi.
Ketiga, elakkan melakukan banyak hari pertama di penjagaan harian sehari sebelumnya. Pada masa itu, dia akan dibiasakan semula dengan peralatan dan orang-orang dan rutin perniagaan penjagaan anak-anak, jadi menjadi perkara yang sebenarnya seperti yang anda boleh pada hari itu. Andaikan, apa sahaja yang berlaku, anda melakukan yang terbaik untuknya dengan mengekalkan peranan kuat anda sebagai ibu bapanya. Ini akan berkomunikasi kepadanya bahawa tidak ada yang perlu dikhuatiri kerana anda begitu jelas dan tenang dan menjalankan perniagaan dengan cara yang yakin.
Jika, walaupun semua ini, anak anda mengalami kesusahan yang melampau untuk masa yang sangat lama apabila dia berada di penjagaan anak, anda mungkin berfikir tentang berunding dengan pakar dalam bidang kebimbangan kanak-kanak.