Bolehkah Minyak Kelapa Membantu Anda Menyembunyikan?
Dalam artikel ini
- Manfaat Minyak Kelapa untuk Wanita yang Mencuba Mengandung Hamil
- Cara Berkesan Menggunakan Minyak Kelapa untuk Kesuburan
- Bagaimana Cara Pilih Minyak Kelapa Terbaik?
Kelapa dikenali kerana pelbagai aplikasi dalam makanan dan kosmetik. Tetapi adakah anda tahu bahawa minyak kelapa dapat membantu anda hamil juga? Adakah anda terkejut dan penasaran untuk mengetahui lebih lanjut? Baca terus untuk mendapatkan semua jawapan anda.
Manfaat Minyak Kelapa untuk Wanita yang Mencuba Mengandung Hamil
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, minyak kelapa telah mendapat banyak kepentingan kerana manfaat kesihatannya, terutamanya, bagi wanita yang cuba hamil. Berikut adalah empat manfaat kelapa seperti:
Mengurangkan lemak buruk
Komposisi lemak kelapa adalah tinggi yang mengisi badan anda, dengan itu membantu anda mengurangkan pengambilan kalori anda. Satu kajian dalam American Journal of Nutrition Clinical menunjukkan bahawa orang yang memakan minyak zaitun lebih banyak lemak daripada mereka yang mengkonsumsi minyak kelapa. Ia penting kerana tisu adipose yang terletak di dalam perut mungkin mempunyai kesan negatif terhadap kesuburan seseorang.
Mengekalkan pH vagina
Kesihatan faraj adalah salah satu perkara penting bagi mereka yang cuba hamil. Tahap pH faraj mungkin dipengaruhi oleh kitaran haid, ubat seperti antibiotik dan diet anda. Terlalu banyak paras pH menjadikan lendir serviks bermusuhan untuk sperma untuk terus hidup. Ia juga boleh menyebabkan jangkitan yis, yang mengakibatkan pembakaran, gatal-gatal dan seks yang tidak selesa. Minyak kelapa membantu mengekalkan tahap pH yang betul di dalam badan dan menggalakkan kesihatan faraj. Tambahnya kepada diet anda untuk faedah yang menguntungkan atau gunakannya sebagai pelincir untuk membuat perkara lancar. Hanya sapukan beberapa tetes di tangan anda dan sapukan dengan perlahan-lahan.
Mengekalkan insulin dalam pemeriksaan
Insulin, hormon yang bertanggungjawab untuk mengekalkan paras gula darah, memainkan peranan penting dalam badan anda. Gula darah tinggi menyerupai insulin yang lebih tinggi dalam darah anda. Dan terlalu banyak insulin boleh menyebabkan testosteron meningkat begitu tinggi sehingga mungkin menghalang kesuburan dalam tubuh seseorang. Asid lemak rantaian sederhana di kelapa dikenali untuk menurunkan sistem pencernaan dan meningkatkan metabolisme dalam badan anda. Dengan memecahkan glukosa perlahan-lahan, ia mengekalkan tahap gula dalam darah.
Mengekalkan tiroid dalam pemeriksaan
Tiroid adalah masalah biasa di kalangan wanita hamil. Walau bagaimanapun, ia mudah dirawat dengan perubatan yang sesuai. Minyak kelapa tinggi dalam lemak tepu yang sangat baik untuk tiroid aktif dan sihat.
Cara Berkesan Menggunakan Minyak Kelapa untuk Kesuburan
Tertanya-tanya bagaimana menggunakan minyak kelapa untuk kesuburan dan memanfaatkannya? Berikut adalah beberapa cara berkesan untuk menggunakan minyak kelapa untuk kesuburan:
Pelincir Asli
Biasanya, anda tidak memerlukan pelincir untuk menjaga keadaan berjalan lancar semasa persetubuhan sejak vagina adalah pelincir diri, tetapi perkara-perkara tidak semudah untuk semua. Itulah apabila minyak kelapa datang untuk menyelamatkan anda. Terdapat banyak pelincir yang terdapat di pasaran, namun banyak daripada mereka mengandungi bahan-bahan yang mungkin merosakkan lapisan vagina anda. Pelincir minyak kesuburan minyak berfungsi sebagai pelincir semulajadi yang tidak mempunyai kesan sampingan dan membantu mengurangkan kekeringan faraj. Pastikan anda mendapatkan minyak yang tidak diproses atau dara untuk hasil yang lebih baik.
Smoothies
Tubuh wanita hamil menjalani pelbagai perubahan hormon dan tubuh untuk mengekalkan kehidupan baru di dalam, yang memerlukan bekalan nutrien penting. Minyak kelapa adalah kuasa penuh dengan nutrien penting, dan salah satu cara untuk menambahkannya ke dalam diet anda adalah dengan menambahkannya kepada smoothies anda (hanya satu sendok makan). Ia juga terkenal dengan ciri-ciri antivirus, antikulat dan antibakteria, menambahkannya kepada diet anda akan memastikan sistem imun anda aktif dan sihat.
Pelembap semula jadi
Minyak kelapa adalah pelembap semula jadi, dan ia sangat menyihatkan untuk badan anda. Ciri-ciri anti-radang berfungsi dengan keajaiban pada ruam dan masalah kulit kecil. Kerana kekeringan kulit kepala adalah isu biasa di kalangan wanita hamil, minyak kelapa adalah pilihan terbaik untuk merawat kulit kering anda. Kualiti berkhasiatnya berfungsi dengan luar biasa untuk membiarkan rambut dan kulit kepala anda.
Bagaimana Cara Pilih Minyak Kelapa Terbaik?
Seseorang perlu berhati-hati semasa mengambil minyak kelapa. Anda perlu memastikan tiada bahan tambahan atau bahan kimia lain yang boleh menghalang kesuburan anda. Pergi untuk minyak kelapa tulen 100% sahaja, untuk hasil yang terbaik.
Minyak kelapa sangat berguna untuk mengandung wanita, dan kesihatan secara umum. Keajaiban minyak kelapa membawa kepada kesihatan anda adalah lancar.