#BlendItUp Spiced Green Tea Smoothie

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Bahan-bahan
• Kaedah

Smoothie yang sihat dan mudah menggunakan teh hijau.

Masa persediaanMasa memasak15 minit00 Minit

Berkhidmat

1 orang

Bahan-bahan

• 3/4 cawan teh hijau
• 1/8 sudu teh (sudu teh)
• Jus 1 lemon
• 1 pir kecil (dengan kulit)
• 2 sudu besar (sendok makan) yogurt biasa
• 2 sudu besar madu
• 5-8 kiub ais

Kaedah

Langkah 1

Ambil balang pengisar.

Langkah 2

Letakkan semua bahan dan kacau hingga rata.

Langkah 3

Hidangkan segar.