6 Idea Untuk Menghentikan Sisa Makanan Oleh Kanak-kanak
Kanak-kanak cenderung untuk mengambil sesuatu, seperti makanan di atas meja, untuk diberikan, dan itu membawa kepada banyak pembaziran. Kami berasa buruk tentang makanan yang dibazirkan di rumah kita sendiri, tetapi tidak selalu tahu apa yang perlu dilakukan. Cuba beberapa idea segar untuk mengurangkan pembaziran makanan!
Kanak-kanak umumnya tidak bimbang tentang membuang-buang makanan. Mereka makan apa yang mereka mahu dan berapa banyak yang mereka mahu, meninggalkan yang lain tanpa memikirkannya. Sebagai ibu bapa, terserah kepada anda untuk mengekang kebiasaan membuang-buang makanan. Kanak-kanak memerlukan anda untuk mengajar mereka mengapa mereka tidak boleh membuangnya, dan mengapa mereka tidak perlu membasuh pinggan mereka. Ajar mereka apabila mereka masih muda dan proses pemikiran ini akan kekal bersama mereka sepanjang hayat.
Bagaimana Menghentikan Kanak-kanak Dari Makanan Menghilang?
1. Simpan Bahagian Kecil Dan Boleh Diurus
Ajar anak-anak anda untuk meletakkan bahagian-bahagian yang lebih kecil di atas pinggan mereka, tanpa menumpuknya dalam satu perjalanan. Jadikan mereka memahami bahawa tidak apa-apa untuk mengambil bantuan kedua, ketiga, atau keempat. Mereka mungkin takut bahawa makanan akan habis dan mengisi plat mereka pada satu masa. Mereka perlu diajar bahawa ada lagi jika mereka mahukannya. Apabila mereka belajar, membuang-buang makanan di sekolah dan di rumah akan dikurangkan.
2. Simpan The Leftovers
Jika anak-anak anda telah membazir makanan, anda tidak semestinya perlu membuangnya. Kanak-kanak mempunyai selera yang lebih kecil, tetapi dengan semua aktiviti yang mereka lakukan, mereka juga akan lapar lebih awal. Anda boleh menyimpan sisa-sisa mereka di dalam peti kemas kanak-kanak untuk mereka selesai kemudian. Sememangnya, anda tidak akan memberi mereka item yang berusia tiga hari! Ia hanya untuk makan seterusnya. Anda juga boleh menggunakan sisa makanan untuk mencipta hidangan lain. Sebagai contoh, sisa pasta boleh digunakan untuk membuat salad pasta.
3. Rancang ke hadapan
Cuba dan merancang ke hadapan apabila anda pergi membeli-belah runcit. Melibatkan anak-anak dalam perancangan makan dan anda akan menjimatkan masa, wang, dan mengurangkan sisa makanan. Langkau barang yang mereka tidak suka makan dan menggantikannya dengan alternatif yang sihat. Contohnya, jika mereka menemui kembang kol yang membosankan, anda boleh mendapatkan brokoli, kacang dan kacang polong.
4. Buat Makanan Lebih Menarik Bagi Kanak-kanak
Kanak-kanak tidak keberatan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan jika hanya kelihatan menarik! Pastikan anda menggunakan piring berwarna dan pinggan mangkuk serta menyajikan makanan menggunakan tema mesra kanak-kanak seperti Disney. Walaupun anda sedang membungkus kotak makan tengah hari, cuba dan menjadi kreatif yang mungkin. Kami berjanji tiffin kosong apabila anak-anak pulang ke rumah!
5. Perkenalkan Mereka Kepada Proses Pertumbuhan Makanan
Mendidik anak-anak anda mengenai makanan. Tunjukkan kepada mereka bagaimana ia tumbuh. Menanam beberapa herba dengan mereka supaya mereka menyedari usaha yang semakin membesar. Rancang makanan yang boleh dimasak bersama, dan anak-anak anda boleh membantu anda seperti mencampurkan, dan mencambuk dan mengukur. Mereka akan belajar untuk menghargai lebih banyak makanan.
6. Paparkan Mereka Realiti Makanan Sisa
Ajar anak anda tidak membazirkan makanan. Terangkan kepada mereka apa yang berlaku apabila mereka membuang makanan, dan membantu mereka menghargai betapa bertuah mereka tidak lapar. Pergi ke rumah dengan fakta sisa makanan untuk kanak-kanak dan beritahu mereka bahawa ia adalah salah secara moral untuk membuang makanan yang baik dan orang kurang bernasib baik akan berterima kasih dan berterima kasih.
Matlamat untuk membesarkan kanak-kanak yang sedar secara sosial dan penyayang yang menganggap orang lain dan alam sekitar sebelum mengambil tindakan. Jadilah keluarga sensitif sosial!