5 Kehamilan Rawatan Kulit dan Kecantikan Rambut DIY
Kehamilan adalah masa keajaiban yang sebenar: badan anda berubah dengan cara yang anda tidak dapat bersaing, terdapat satu keajaiban kecil yang berlaku di dalam tum tumus anda dan dunia penuh dengan janji! Tetapi apa dengan jerawat besar yang besar tepat di tengah-tengah muka anda? Apa yang berlaku dengan kuku rapuh anda? Dan di manakah rambut ini berasal ?!
Merawat masalah ini boleh menjadi rumit kerana bahan kimia yang terdapat dalam produk kecantikan yang boleh membahayakan bayi. Yang paling biasa untuk dielakkan adalah retinoid, asid salisilat dan phthalates, yang semuanya telah berbahaya kepada janin yang sedang berkembang.
Tidak takut, kami telah mengumpulkan senarai kesan sampingan kehamilan yang paling biasa dan penyelesaian buatan sendiri yang mudah.
1. Jerawat
Apa itu?
Pemotretan tahun remaja? Malangnya jerawat boleh membuat penampilan semula semasa mengandung.
Kenapa ini berlaku kepada saya?
Hormon pergaduhan akan menjadi lebih tinggi lagi semasa mengandung. Selalunya bahawa "cahaya" hanya kulit yang menyebabkan jerawat. Walau bagaimanapun jerawat akan membersihkan selepas bayi dilahirkan. Lebih banyak berita baik: untuk wanita yang menderita jerawat dewasa, kehamilan mungkin dapat membersihkan kulit anda.
Apa nak buat?
Basuh muka anda pagi dan malam dengan pembersih lembut. Elakkan produk solek berasaskan minyak. Elakkan kenaikan semasa mengandung.
Belilah itu
Kiss My Face, Clean for a Day (pek 3) $ 33 - Pembersih lembut wangian percuma ini tidak meninggalkan residu sabun.
Lihat di Amazon
DIY itu
Gunakan 2 bahagian madu mentah untuk satu bahagian gula untuk mencuci muka secara semula jadi. Anda boleh menambah lebih banyak gula apabila menghembus badan anda, bersikap lembut di wajah anda. Basuh dengan air suam dan keringkan.
2. Pengikis Kulit
Apa itu?
Kegelapan kulit boleh berlaku di sekitar mata hidung, dahi dan dagu. Dikenali sebagai Cholasma atau "topeng kehamilan", ini paling kelihatan pada wanita dengan kulit yang lebih gelap.
Kenapa ini berlaku kepada saya?
Tubuh anda menghasilkan lebih banyak melanin yang boleh menyebabkan bahagian tertentu badan anda menjadi lebih gelap atau lebih pigmen. Sekali lagi, ini biasanya hilang apabila bayi dilahirkan.
Apa nak buat?
Elakkan matahari kerana ini menjadikan Cholasma lebih teruk. Sentiasa gunakan perlindungan SPF seperti pelindung matahari yang spektrum luas, yang melindungi dari kedua sinaran UVA dan UVB, lebih baik SPF 30 atau lebih.
Belilah itu
Berwarna berwarna semua tabir suria semula jadi SPF 30. Pewarna matahari ini cukup ringan untuk digunakan di bawah solek setiap hari.
Lihat di Amazon
DIY itu
Buat pelindung matahari anda sendiri: Campurkan 2 sudu minyak kelapa, 2 sudu minyak lebah, 2 sudu zink oksida, dan 1 sudu teh minyak pokok teh dalam kaleng (seperti tin kosong). Bawa periuk air untuk mendidih, kemudian letakkan timah dalam air mendidih. Bawa timah boleh dimakan hingga mendidih, kacau hingga rata. Tuangkan campuran ke dalam bekas kaca dan biarkan sejuk.
3. Pertumbuhan rambut
Apa itu?
Rambut yang buruk akan hilang! Salah satu perkhabaran yang menjadi preggers adalah kepala rambut yang hebat yang akan dipamerkan. Tetapi sentiasa ada keseimbangan - sementara kunci cantik anda iri, rambut di atas bibir, kaki, lengan dan muka anda boleh menjadi betul-betul menakutkan!
Kenapa ini berlaku kepada saya?
Peningkatan hormon yang dipanggil androgens bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut berlebihan anda. Tahap estrogen yang lebih tinggi memperlahankan proses penumpahan rambut anda sehingga pada dasarnya tubuh anda sibuk membuat bayi dan lupa untuk menumpahkan rambut. Postpartum, sesetengah wanita mengalami penghijrahan besar folikel rambut, tetapi jangan takut ... semuanya adalah sebahagian dari pengalaman dan segala-galanya akan kembali normal pada waktu yang tepat.
Apa nak buat?
Basuh rambut anda dengan syampu dan perapi biasa; dan bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan apa-apa produk rambut ubat. Waxing adalah kaedah yang selamat untuk menghilangkan rambut di kawasan yang tidak diingini. Tetapi ingat - cuma katakan tidak untuk peluntur!
Belilah itu
MOOM penyingkiran rambut organik dengan minyak TeaTree, $ 13.39. Penghilang rambut organik ini yang licin pada kulit dan tidak meninggalkan kerengsaan merah di belakang.
Lihat di Amazon
DIY itu
Cuba resipi lilin buatan sendiri ini.
4. Stretch Marks
Apa itu?
Juga dikenali sebagai Mama Tiger Stripes, stretch mark adalah salah satu kesan unglamorous kehamilan. Tanda regangan biasanya muncul semasa peringkat kehamilan terakhir dalam bentuk garis merah berkilat pada lengan, dada, pinggul dan peha.
Kenapa ini berlaku kepada saya?
Semasa kehamilan pinggul dan perut anda berkembang untuk merangkul bayi. Ini berlaku dengan begitu pantas sehingga kulit anda tidak mempunyai keanjalan yang cukup untuk mengekalkan pertumbuhan, menyebabkan tisu penghubung memecah dan lusuh. Ini seterusnya menyebabkan anda jalur harimau ... stretch mark.
Apa nak buat?
Akhirnya stretch marks adalah genetik, tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mencuba untuk mengatasi masalah ini. Hidrat. Senaman kerap; toning otot anda membantu menjaga kulit yang kukuh dan sihat. Melegakan. Produk dengan Vitamin E, shea, mentega koko dan kolagen adalah yang paling berkesan.
Belilah itu
Bella B Tummy Cream Stretch Mark Fading, $ 16.49. Krim ini tidak berminyak, jadi anda tidak akan dibiarkan dengan noda pada pakaian anda.
Lihat di Amazon
DIY itu
Melembapkan dengan vitamin E atau minyak zaitun. Anda juga boleh memasukkan beberapa titis minyak penting seperti lavender atau rosemary untuk memberikannya wangian yang selamat, cantik.
5. kuku rapuh
Apa itu?
Kuku ayam rapuh. Apa yang harus dipersalahkan? Katakan ini bersama-sama anak perempuan ... hormon! Sesetengah wanita mengalami bertentangan dengan kuku yang kuat yang tumbuh lebih cepat daripada biasanya.
Kenapa ini berlaku kepada saya?
Hormon anda adalah punca utama kelemahan kuku anda tetapi faktor lain yang mungkin bekerja adalah air dan cecair pencuci pinggan. Kuku anda menjadi kering seperti kulit anda dan memerlukan penghidratan berterusan.
Apa nak buat?
Pastikan kuku pendek, ingat untuk melembapkan tangan anda dengan kerap. Cat kuku anda dengan penguat yang mengandungi Vitamin B atau protein. Lawatan ke salon kuku untuk manicures mudah juga selamat semasa kehamilan, selagi salun beralih dengan baik dan anda tidak mempunyai apa-apa 'tips' atau gel yang digunakan. Anda juga boleh mengambil suplemen kalsium - bayi akan mengurangkan banyak kalsium dalam badan anda, yang mungkin tidak mencukupi untuk anda.
Belilah itu
Burt's Bees Lemon Butter Cream Cuticle, $ 7.65. Minyak Almond Minyak dan Minyak Benih Koko menggabungkan untuk melembapkan dan menyuburkan kuku rapuh.
Lihat di Amazon
DIY itu
Rendam kuku anda dengan minyak zaitun atau minyak badam selama 15 - 20 minit. Sebaiknya selepas mandi atau mencuci pinggan mangkuk. Minyak sayuran juga boleh digunakan dalam secubit.