36 Kebiasaan Baik - Orangtua Perlu Mengajar Anak-Anak mereka

Kandungan:

Kanak-kanak melihat ibu bapa mereka melalui kehidupan mereka. Ibu bapa sentiasa menjadi rujukan anak-anak mereka, seseorang yang mereka berikan bimbingan apabila mereka menghadapi masalah, dan anak-anak mengambil tabiat ini sejak awal dalam hidup mereka. Apabila mereka membesar, kanak-kanak meniru tingkah laku dan tindakan ibu bapa mereka, dan ibu bapa adalah model peranan untuk anak-anak mereka. Kebijaksanaan dan kebiasaan mereka tidak dapat dielakkan kepada anak-anak. Oleh itu, adalah penting untuk mengajar kanak-kanak untuk membezakan antara tabiat yang baik dan buruk, dan memilih yang baik.

Mesti Mempunyai Tabiat Sihat Untuk Kanak-kanak

Memupuk corak yang betul dan tabiat yang sihat untuk kanak-kanak boleh merasa seperti pertempuran yang sukar. Tetapi anda mesti sabar dan membawa mereka ke jalan yang betul. Perkara-perkara yang dijelaskan di bawah boleh dianggap sebagai tabiat yang sihat yang harus dimiliki oleh anak-anak:

1. Makan Sihat

Petua Pro: Membuat makanan berwarna-warni.

Kanak-kanak kebanyakannya cenderung ke arah menuntut lebih cepat makanan, cip, gula-gula, biskut, dan coklat. Anda perlu membuat mereka percaya bahawa makanan yang sihat juga boleh merasakan sama baiknya. Mereka boleh dihidangkan versi mi, pasta, kek, cookies, dan pizza buatan sendiri.

Untuk menjadikan anak-anak mengembangkan tabiat yang sihat ini, pergi dengan cara yang berwarna-warni - menjadikannya sasaran untuk memakan setiap warna pelangi sekali seminggu, yang bermaksud makan makanan dengan warna yang berbeza dalam hidangan. Bukan sahaja ia mempunyai manfaat kesihatan, tetapi juga memastikan anak-anak berseronok makan. Ibu bapa harus memberikan contoh yang sihat dengan makan makanan yang berkhasiat, berkhasiat, dan seimbang.

2. Aktiviti Fizikal

Petua Pro: Jangan menggalakkan duduk, bergerak selalunya.

Membenarkan anak-anak duduk dan selesa di sofa dan menonton televisyen akan menjadi satu kesalahan besar di pihak anda sebagai ibu bapa. Jangan biarkan anak-anak anda masuk ke dalam gaya hidup yang tidak aktif. Galakkan mereka untuk mendapatkannya, mungkin untuk berjalan-jalan atau senaman atau menghantar mereka untuk bermain di luar rumah. Rancang aktiviti keluarga, menjadikannya sesuatu yang menyeronokkan, dan dapatkan anak-anak anda terlibat. Mendidik anak-anak anda sebagai kentang sofa, mempunyai kesan buruk terhadap kesihatan. Beberapa bahaya kesihatan yang menimbulkan gaya hidup tidak aktif adalah seperti berikut:

• Obesiti
• Masalah tidur
• Gangguan perhatian
• Masalah emosi dan sosial

3. Fokus pada Label Makanan-Pemakanan, Bukan Designer

Petua Pro: Dorong kanak-kanak membaca dan memahami label makanan.

Pada usia tertentu, terutamanya sekitar tahun remaja mereka, anak-anak anda berminat dengan label pakaian mereka. Mula mendidik anak-anak anda tentang label yang lebih penting yang harus mereka perhatikan dari usia muda - label makanan. Sebaik sahaja mereka masuk ke dalam tabiat ini, dorong mereka untuk belajar tentang nilai pemakanan makanan dengan cara yang sama.

Tunjukkan mereka makanan yang dikemas mereka dan terangkan maklumat penting mengenai label pemakanan. Sudah menjadi kebiasaan bagi mereka untuk membaca label tersebut, menganalisa nilai pemakanan, dan kemudian memutuskan nilainya. Nasihatkan mereka untuk memberi tumpuan kepada ramuan utama seperti jumlah lemak tepu dan tak tepu, gula, kalori, dan karbohidrat. Usaha sedar anda akan membantu mengembangkan tabiat yang sihat, yang akan mereka bawa untuk seumur hidup mereka.

4. Nikmati Makanan Keluarga Bersama-sama

Petua Pro: Buat keutamaan untuk menikmati masa makan malam bersama.

Dalam kehidupan yang sibuk yang kita hidup hari ini, tidak ada masa yang berkualiti untuk menghabiskan masa bersama keluarga dan penatua. Kehidupan kerja yang sibuk boleh berakhir bermakna anda tidak dapat duduk dengan kanak-kanak dan mendengar cerita dan isu peribadi mereka. Jadikan keutamaan untuk menikmati masa makan malam bersama semua ahli keluarga anda. Anda boleh membincangkan beberapa perkara dan berkongsi pandangan anda dengan satu sama lain; ini akan mempunyai kesan jangka panjang kepada anak-anak anda. Faedah-faedah lain untuk makan bersama termasuk yang berikut:

• Kanak-kanak mula berasa selesa dan menyesuaikan diri dengan baik dalam keluarga
• Kanak-kanak membiasakan kebiasaan makan yang baik dan mengelakkan makanan ringan ketika dengan para penatua
• Bon semakin kuat

5. Penghidratan Sihat

Petua Pro: Minum air, bukan soda.

Minum minuman ringan adalah sifat paling biasa yang digunakan oleh anak-anak kecil yang meniru para penatua. Anda perlu membimbing anak anda dan memperkukuhkan kepentingan air minum dan mengelakkan soda.

Cukup beritahu anak-anak bahawa air sihat dan membantu menghilangkan sejumlah penyakit; sedangkan minuman ringan tidak sihat, kerana mereka mempunyai banyak kandungan gula dan menambah kalori, menyebabkan masalah berat badan. Mendidik mereka bahawa air adalah sumber yang penting, dan harus diambil dalam jumlah yang baik untuk mengekalkan hidrasi yang betul. Apabila anak-anak anda menyedari betapa pentingnya air untuk tubuh mereka, mereka pasti memilihnya daripada minuman berudara yang tidak sihat.

6. Membersihkan Mess itu

Petua Pro: Memberi persekitaran yang teratur untuk anak-anak anda yang semakin meningkat.

Kebersihan mesti diajarkan kepada kanak-kanak secara lalai pada awal hidup. Mulakan dengan menganjurkan perkara dengan betul di sekitar kanak-kanak. Apabila mereka terbiasa melihat perkara-perkara dengan cara yang teratur, mereka juga mahu memastikan mereka juga. Sebaik sahaja mereka cukup tua, anda boleh membantu mereka dan memperuntukkan masa untuk membersihkan kekacauan dan meletakkannya dengan sewajarnya. Dengan melakukannya dengan kerap, mereka akan belajar dan berusaha untuk mengatur perkara-perkara mereka sendiri.

7. Bertanggungjawab dengan Wang

Pro Tip: Beri mereka anggaran.

Sebaik sahaja anak-anak anda menjadi cukup bertanggungjawab untuk menggunakan wang untuk membeli dan membeli sesuatu, anda boleh mula mendidik mereka tentang nilai wang yang anda hasilkan. Anda boleh mendapatkan anak-anak anda untuk tabiat menyimpan wang, dengan memberi mereka wang saku sekali-sekala, atau menyimpan bank babi dengan mereka.

Beri mereka anggaran dan dorong mereka untuk menguruskan perbelanjaan mereka dan menjimatkan wang. Dengan cara ini, anak-anak anda akan mempelajari nilai wang dan mula menyimpan.

8. Perkongsian Prihatin

Petua Pro: Mula dengan menggalakkan perkongsian di rumah.

Kanak-kanak perlu mengetahui nilai objek tertentu, belajar bersyukur, dan cukup sederhana untuk berkongsi dengan mereka yang tidak mampu. Turut juga mengajar mereka tentang perkara-perkara tidak ketara yang boleh dikongsi, seperti emosi, perasaan, dan cerita. Kanak-kanak akan belajar untuk berkongsi dengan keluarga mereka yang pertama - ibu bapa, datuk nenek, adik beradik, sepupu, keluarga besar, dan kemudian dengan orang lain. Sikap berkongsi ini akan menjadikannya orang yang lebih baik.

9. Jangan Letakkan Kawasan Awam

Petua Pro: Membawa beg plastik untuk mengumpul sisa anda; bawa pulang dan buangnya di dalam tong sampah anda.

Naikkan anak-anak anda menjadi warga yang bertamadun dan bertanggungjawab. Jelaskan bahawa ruang awam bukan untuk sampah dan ia harus membuang sampah ke dalam tong sampah yang terdekat. Bantu mereka mengembangkan tabiat mudah ini, dan mintalah mereka untuk mengikutinya di semua tempat, kerana ia akan membantu mereka berkembang menjadi orang yang lebih baik. Jadikan ia tabiat untuk tidak sampah, dan anak-anak anda pasti mengikuti contoh anda. Sentiasa cari bahan buangan untuk membuang barang ketika berada di luar rumah. Anda boleh membawa beg plastik kecil dengan anda apabila anda melangkah keluar dari rumah dan mengumpul semua buangan anda di dalamnya - botol air kosong, tuala kertas, dll. Bawa ia ke rumah dan buangnya di dalam tong sampah bukan sahaja meninggalkannya di atas meja di restoran, atau melemparkannya ke tepi jalan, atau keluar dari tingkap kereta.

10. Bersikap sopan

Petua Pro: Rawat orang seperti yang anda mahu anak-anak anda merawatnya - dengan hormat, dan dengan sopan.

Menjadi sopan adalah kebaikan yang dikagumi oleh semua orang. Ajar anak-anak anda untuk menghormati orang, baik orang tua atau orang muda. Jelaskan kepada mereka bahawa walaupun mereka menghadapi seseorang yang mereka tidak suka, mereka harus sopan dan sebahagian cara dengan cara yang baik. Mereka harus tenang dan mesra dengan semua orang. Kualiti ini akan kekal bersama mereka sepanjang hidup mereka, dan mereka akan selalu melihat dengan hormat. Mulailah dengan merawat anak-anak anda terlebih dahulu, dan anda akan melihat mereka akan mengambil tabiat ini dengan sendirinya. Bersikap sopan dengan pembantu rumah. Kanak-kanak melihat, kanak-kanak lakukan.

11. Jangan menjadi tidak menyenangkan

Petua Pro: Menggalakkan dan memupuk persahabatan pelbagai budaya.

Kanak-kanak dilahirkan tidak bersalah dan tidak berat sebelah, dan perbezaannya adalah sebahagian daripada penyesuaian sosial. Sebagai ibu bapa, yang perlu anda lakukan adalah menjaga anak anda dari kecenderungan untuk mendiskriminasi. Bimbing mereka untuk menjadi tidak berat sebelah dan merawat semua orang sama rata, sama ada kaya atau miskin, rakan atau musuh. Anda boleh menggalakkan mereka untuk berteman dengan kanak-kanak mana-mana agama atau kasta.

12. Jangan Memudaratkan Haiwan atau Burung

Petua Pro: Tunjukkan dokumentari kanak-kanak dan rancangan haiwan di TV.

Kanak-kanak biasanya teruja dengan haiwan dan burung. Ada yang merasa tertarik, ada yang takut kepada mereka, ada yang bertahan, sementara ada yang tetap tenang. Mereka harus dididik bahawa haiwan dan burung adalah makhluk hidup yang berkomunikasi dengan cara mereka sendiri dan dapat bersahabat. Mereka harus belajar untuk membezakan antara makhluk yang berbahaya dan yang tidak. Nasihatkan mereka untuk menjauhkan diri daripada orang-orang yang berbahaya dan menjadi baik dan ramah kepada haiwan kesayangan. Anda boleh mendidik mereka tentang perkara yang sama dengan menunjukkan mereka dokumentari dan pameran haiwan di TV.

13. Bersenam secara kerap

Petua Pro: Mendaftar anak-anak anda untuk beberapa sukan.

Tetapkan rutin untuk diri sendiri dan keluarga anda untuk meluangkan masa bersama untuk aktiviti fizikal seperti berjalan, berjoging, berenang, bersenam, atau melakukan yoga di rumah. Latihan akan membuktikan bermanfaat kepada seluruh keluarga dalam jangka panjang. Memulakannya pada awal rutin kanak-kanak akan menjadikan mereka aktif, sihat, dan fleksibel. Ia akan membantu menetapkan gaya hidup sihat untuk anak-anak anda. Tambah beberapa keseronokan untuk senaman anda dengan meletakkan muzik. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah untuk mendaftarkan anak anda dalam beberapa sukan. Ia akan mengajar mereka pelajaran kehidupan yang berharga juga, yang terbesar dalam kesukanan.

14. Jangan Mengkritik atau Membuli Siapapun

Petua Pro: Sentiasa berikan kesilapan dan kelemahan secara membina.

Kritikan boleh membuat atau memecahkan anak-anak muda. Pada usia muda, tidak semua orang bijak mengambil komen kritikal secara positif. Ibu bapa perlu berhati-hati dan memberi panduan kepada anak-anak mereka dengan interaksi dan sikap mereka. Kanak-kanak perlu dimaklumkan bahawa kritikan boleh menyakiti orang lain, oleh itu mereka tidak boleh bercakap tentang orang lain. Mengolok-olok atau membuli orang yang tidak anda kenali dengan tidak semata-mata demi keseronokan adalah salah dan tidak boleh diterima. Jadikan satu perkara yang tidak pernah bercakap buruk tentang ahli keluarga di hadapan anak anda.

15. Jadilah Jujur

Tip Pro: Jangan berbohong kepada anak-anak anda. Malah kebohongan putih adalah bohong. Cuba dan bersikap jujur ​​sepanjang masa.

Kejujuran adalah kebajikan yang sangat penting dan perlu dikuatkuasakan pada kanak-kanak dari zaman kanak-kanak. Sebagai ibu bapa, anda menjadi contoh kepada anak-anak anda. Tindakan dan kata-kata anda mempunyai kesan yang besar kepada mereka, positif serta negatif. Bersikaplah jujur ​​sepanjang masa, terutamanya di hadapan anak-anak. Memotivasi mereka untuk bercakap kebenaran dalam semua keadaan.

16. Kesabaran dan Ketabahan

Petua Pro: Dorong mereka untuk berkebun, atau memasak.

Ia betul dikatakan 'Kesabaran adalah kebajikan', kerana orang-orang yang bersabar dapat berada dalam damai, dan dalam dunia tekanan hari ini, kedamaian adalah apa yang dicari semua orang. Menanamkan sifat bersabar pada awal anak-anak anda, sehingga mereka akan tumbuh menjadi tenang dan damai. Ajar mereka untuk berehat, bertenang, dan menunggu giliran atau perkara-perkara tertentu berlaku pada kadar mereka sendiri. Memastikan mereka bahawa kesabaran pasti akan dibayar, dan apa-apa keadaan buruk boleh ditangani dengan selesa. Galakkan mereka untuk mengambil bahagian dalam aktiviti seperti berkebun, atau memasak, di mana hasilnya tidak serta-merta, dan kesabaran diperlukan.

17. Bayar Kesyukuran

Petua Pro: Memupuk kebiasaan berdoa dua kali sehari.

Meningkatkan sikap rendah hati anak-anak anda dan ajarlah mereka untuk bersyukur atas semua perkara, besar dan kecil. Bina tabiat berdoa dua kali sehari, setelah bangun pada waktu pagi dan sebelum tidur pada waktu malam. Ikuti sendiri, dan anak-anak anda akan belajar daripada anda

18. Cuci Tangan

Petua Pro: Ajari mereka mengenai kuman dan penyakit yang boleh diambil kerana tangan yang tidak bersih.

Mencuci tangan sebelum dan selepas makan adalah etika yang paling biasa diajarkan kepada pelajar dari tadika. Biarkan mereka tahu bahawa mencuci tangan boleh mencegah penyakit biasa seperti selesema, sejuk, dan jangkitan lain. Anda perlu mengajar mereka peraturan asas berikut:

• Basuh tangan anda sebelum dan selepas makan atau selepas bermain di dalam pasir
• Gunakan tuala kering yang bersih, atau mungkin tisu, untuk mengeringkan tangan
• Gunakan tangan basuh antibakteria

19. Menyikat Dua Kali sehari

Tip Petua: Lakukan bersama - berus gigi bersama anak anda.

Kebersihan diri adalah sangat penting dan memerlukan penjagaan yang baik dari awal kanak-kanak. Tabiat yang diberikan awal akan kekal lama. Selalunya anak-anak menjadi malas apabila menyentuh gigi mereka, tetapi tugas rutin ini tidak boleh diambil ringan. Sebagai hadiah, anda kadang-kadang boleh merawat mereka dengan gula-gula kegemaran mereka. Mendidik mereka tentang cara yang betul untuk memberus:

• Berus setiap hari dan dua kali sehari
• Makan makanan Gargle - Ini membantu mengelakkan nafas dan rongga mulut
• Floss gigi pada waktu yang sesuai
• Bersihkan lidah menggunakan pembersih lidah
• Jangan berkongsi berus gigi anda

20. Telinga Bersih

Petua Pro: Lakukan sebagai sebahagian daripada pengeringan selepas mandi.

Telinga adalah salah satu organ yang paling penting dalam tubuh anda. Mengabaikan kebersihan telinga anda boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan dan juga jangkitan. Orang mesti berhati-hati untuk membersihkan telinga dari awal hingga awal. Telinga luar harus dibersihkan dengan air dan disapu dengan tuala kering setiap hari. Apabila kanak-kanak berkembang, anda boleh mengajar mereka untuk membersihkan telinga mereka sendiri.

21. Hujan Harian

Tip Petua: Mandi dua kali sehari semasa musim panas.

Pancuran adalah keperluan asas dan disyorkan untuk semua peringkat umur. Ia perlu dilakukan perkara pertama pada waktu pagi selepas bangun. Anda boleh membuat anak-anak anda mandi dua kali pada hari-hari panas musim panas. Sebagai alternatif, anak-anak anda perlu mandi ketika mereka pulang setelah bermain di luar rumah. Pemanasan meremajakan kulit dan menjadikannya terasa segar, siap pada siang hari, serta tidur malam yang baik.

22. Simpan Bersih Rambut

Petua Pro: Ajar kanak-kanak cara yang betul untuk menyikat rambut mereka.

Kanak-kanak perlu menjaga rambut mereka bersih. Kulit kepala dan rambut sering menjadi kotor ketika melakukan perjalanan atau bermain di luar rumah. Mereka harus mencuci rambut mereka dengan kerap, minimum sekali dalam dua atau tiga hari. Ini akan menjadikan mereka selamat dan jauh dari kutu kutu, kelemumur, dan rambut gugur yang berlebihan. Biarkan ia menggunakan minyak pada kulit kepala mereka secara teratur sebelum mencuci. Juga pastikan anda menggunakan sikat yang menyentuh kulit kepala juga sambil menyikat rambut mereka. Ini meningkatkan peredaran darah di kulit kepala, dan menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat.

23. Menjaga Kuku Pendek

Petua Pro: Jelaskan kepada mereka bagaimana kuku mereka boleh menyebabkan kuman memasuki badan

Bayi sering cenderung meletakkan jari-jari mereka di mulut mereka, jadi ia perlu menjaga kuku bersih dan bebas dari kotoran. Apabila kanak-kanak berkembang, anda boleh melatih mereka tentang keperluan menjaga kuku mereka pendek dan bersih. Anda boleh menerangkan kepada mereka bagaimana kuku mereka boleh menyebabkan kuman memasuki badan melalui menggaru atau melalui mulut, sehingga membuat mereka sakit.

Apabila anak-anak anda cukup dewasa untuk menyertai sekolah, anda perlu mula melatih mereka tentang nilai kesihatan yang baik dan tabiat yang baik. Selain dari tabiat sihat yang disenaraikan di atas, berikut adalah beberapa perkara penting untuk kanak-kanak sekolah mengikuti:

24. "Tolong", "Terima Kasih", dan "Maaf"

Petua Pro: Gunakan kata-kata ini seberapa kerap yang anda boleh, dengan dan di hadapan anak-anak anda.

Anda harus mengajar anak-anak anda tiga kata ajaib "Tolong", "Terima kasih" dan "Maaf", yang akan membantu mereka menyelesaikan banyak masalah dengan mudah. Kebiasaan menggunakan kata-kata emas ini juga menjadikan seseorang dihormati dan dikagumi dalam masyarakat. Anak-anak anda akan menemui orang yang sopan dan mesra. Berlatih menggunakan kata-kata ini dengan anak-anak anda selalunya, dan tidak lama lagi mereka akan menggunakan salam ini dengan kerap.

25. Membantu Orang Lain

Petua Pro: Dorong kanak-kanak untuk membantu satu orang setiap hari.

Naikkan anak-anak anda untuk bersifat membantu. Tunjukkan kepada mereka jalan kerendahan hati dan kemurahan hati. Galakkan mereka untuk memberi bantuan kepada mereka yang memerlukan bila-bila masa dan di mana mungkin. Lakukan bahagian anda; membantu orang, sama ada kawan atau orang asing, di hadapan anak-anak anda, tetapi pada masa yang sama, amalkan mereka berhati-hati dengan orang yang tidak dikenali.

26. Mempunyai Set Pikiran Sihat dan Positif

Petua Pro: Menerapkan keyakinan.

Kanak-kanak sangat sensitif dan mudah diganggu dengan perkara-perkara kecil atau ketika perkara-perkara tidak berjalan. Adalah sangat penting untuk anda terlibat dan berbincang dengan mereka supaya anda menyedari tentang apa yang anak-anak anda lalui dan apa yang mereka fikirkan, jadi mereka tidak mendapat sebarang pembicaraan diri negatif. Elakkan pujian palsu; Sebaliknya, pastikan pengiktirafan dan pencapaian mereka tepat pada masanya. Anda boleh membantu anak-anak membangunkan harga diri dengan meyakinkan mereka tentang keupayaan dan kualiti yang unik dan menekankan bahawa mereka disayangi tidak kira apa pun. Cobalah untuk memajukan pemikiran mereka untuk menjadi logik dan praktikal, sehingga mereka dapat memiliki pola pikir yang positif dan berpikir sewajarnya ketika menghadapi situasi-situasi yang mencabar sepanjang hidup mereka.

27. Menghabiskan masa dengan rakan-rakan

Tip Petua: Aturkan tarikh bermain pada hujung minggu.

Dikatakan bahawa persahabatan yang dibuat di sekolah tinggal lebih lama, mungkin juga seumur hidup. Ini kerana kanak-kanak mempunyai minda yang tidak bersalah; mereka berteman tanpa sebarang motif yang mementingkan diri sendiri. Dan pada usia muda, rakan-rakan memainkan peranan yang sangat penting dalam perkembangan sosial anak-anak anda. Kanak-kanak mempelajari kemahiran hidup berharga seperti komunikasi, sosialisasi, kerjasama, penyelesaian masalah, dan kerja berpasukan dengan berkawan dengan rakan-rakan.

Semasa remaja dan dewasa, kawan baik menjadi sebahagian daripada sistem sokongan anak-anak anda. Galakkan anak-anak anda untuk berteman dan habiskan masa bersosial dan bersantai dengan mereka.

28. Jangan Langkau Sarapan

Petua Pro: Pastikan mereka mempunyai permulaan yang berkhasiat dan sihat hingga hari ini.

Sarapan adalah makanan yang paling penting untuk semua peringkat umur. Ia amat wajib untuk kanak-kanak dan anak-anak sekolah, kerana ia memulakan otak, metabolisme, dan fungsi tubuh dan menyediakan tenaga sepanjang hari. Anda boleh menyediakan bijirin serat tinggi anak-anak anda dalam sarapan mereka, kerana mereka membantu mengurangkan risiko kencing manis dan penyakit jantung. Bersedialah untuk sarapan pagi akan terbukti memberi manfaat kepada mereka dalam masa dewasa mereka. Biarkan mereka tahu akibat berbahaya yang melangkau sarapan pagi, dan mengulangi bahawa tidak makan pada waktu pagi meningkatkan peluang untuk mendapat obes.

29. Bentuk Meja

Petua Pro: Mula awal, dan menggalakkan kebebasan.

Selepas usia tertentu, kanak-kanak berkeras untuk makan sendiri. Walaupun mereka mungkin menyukai sudu dan garpu, mereka gagal melakukannya dengan betul dan membuat kekacauan sebaliknya. Mereka perlu dilatih untuk makan sendiri dengan cara yang betul. Anda boleh memperlakukan mereka sebagai orang dewasa dan mula menunjukkan kepada mereka etika makan dalam cara yang sesuai.

30. Melibatkan Aktiviti Fizikal Biasa

Tip Pro: Dedicate 40 minit untuk beberapa jenis aktiviti fizikal setiap hari.

Kanak-kanak perlu disimpan secara fizikal dengan melibatkan mereka dalam aktiviti yang mereka dapat menarik, sama ada bermain sukan, alat muzik, renang atau gimnastik. Tabiat ini akan meningkatkan pertumbuhan anak-anak anda dalam setiap cara. Kanak-kanak akan kekal sihat dan berjaga-jaga; mereka akan belajar untuk menjadi kuat dan mungkin akan meneruskan aktiviti ini pada masa dewasa nanti. Sekiranya anak anda tidak berminat dengan sukan atau takut pergi ke kelas gimnasium, terus menggalakkan mereka untuk mencuba perkara baru dan mendedahkannya kepada aktiviti lain. Cepat atau lambat, mereka pasti akan mendapati sesuatu yang mencabar, menyenangkan, dan menyeronokkan.

31. Baca Setiap Hari

Tip Petua: Buatlah sebahagian daripada rutin tidur anak-anak anda.

Cara terbaik untuk menyemai cintakan membaca dalam anak-anak anda adalah untuk menjadikannya sebahagian daripada permainan masa kanak-kanak dan rutin tidur. Pilih buku yang akan membuat bacaan untuk merawat anak-anak anda. Buat tabiat sehari-hari dan simpan, kerana ia akan membantu membina harga diri kanak-kanak, meningkatkan kemahiran membaca mereka, dan mengembangkan imaginasi, perbendaharaan kata, dan kreativiti mereka. Ia membuktikan bermanfaat dalam meningkatkan hubungan dan komunikasi dengan ibu bapa.

32. Nilai Masa

Petua Pro: Menggalakkan ketepatan masa.

Kami sedar frasa "Masa adalah wang" dan mengetahui nilai masa serta wang. Kanak-kanak perlu diajar untuk menggunakan masa yang tepat, belajar untuk bersiap-siap mengikut masa, mengikuti jadual harian, dan tepat waktu.

Jadikan mereka memahami keperluan untuk bersekolah ke sekolah, kerana mereka mungkin dihukum kerana tidak tepat waktu. Sebagai sebuah keluarga, anda boleh menghadiri beberapa fungsi atau pihak. Pastikan anda mencapai sebelum atau tepat pada masanya untuk setiap kesempatan, dan apabila kanak-kanak berkembang, mereka akan menanamkan tabiat yang sama.

33. Tidur pada Masa

Petua Pro: Tetapkan rutin waktu tidur biasa.

Tidur adalah yang paling penting untuk bayi yang sedang berkembang dan untuk anak yang sedang membangun. Anda perlu menanamkan rutin "Berawal pagi, awal untuk naik" pada anak-anak anda pada awal usia mereka. Kanak-kanak sekolah perlu menjadi aktif dan bertenaga setiap hari, yang mana mereka memerlukan tidur yang mencukupi. Tidur membantu tubuh mengekalkan semua tenaga yang hilang pada waktu siang. Tidur awal akan membantu anak-anak anda mendapat rehat yang cukup, menjadikan anak-anak merasa segar dan aktif pada hari berikutnya.

• Letakkan anak anda tidur awal dan tidur bersama mereka. Setelah anda menutup akan membuat anak anda berasa selamat dan tidur dengan bunyi
• Pergi tidur setiap hari pada masa yang sama; ini akan membantu menetapkan corak untuk kanak-kanak, dan mereka akan belajar untuk tidur sendiri
• Elakkan membiarkan anak-anak anda tidur lebih dari masa yang diperlukan pada peregangan. Jika perlu, kanak-kanak boleh tidur singkat pada sebelah petang

34. Terima Kekalahan

Petua Pro: Menyokong mereka melalui kegagalan mereka.

Kanak-kanak terdedah kepada rasa marah jika gagal. Adalah menjadi tanggungjawab anda sebagai ibu bapa untuk menyokong mereka dan mendorong mereka untuk mengambil kekalahan dengan cara yang positif dan memberi masa terbaik mereka pada masa akan datang. Mereka perlu dimaklumkan mengenai kehidupan dan kecenderungan hidup dan memahami bahawa tidak setiap kekalahan adalah kekal. Ia tidak selalunya untuk menang atau kalah. Usaha yang anda lakukan dan kemajuan yang anda capai adalah penting juga.

35. Bekerja keras

Petua Pro: Ajari anak anda bahawa tiada jalan pintas dalam hidup!

Terangkan anak-anak anda dengan penting bekerja keras. Menanam kebiasaan meletakkan usaha terbaik mereka dalam apa jua yang mereka lakukan, sama ada membaca, menulis, atau kerja yang membina. Mereka harus belajar hakikat bahawa nasib semata-mata tidak memihak kepada kejayaan; ia memerlukan keazaman yang kuat dan kerja keras. Anda boleh memberikan contoh anda kepada anak-anak anda yang menerangkan betapa kerasnya anda bekerja untuk mencari nafkah.

36. Tidak Merokok, Minum, dan Dadah

Tip Petua: Hentikan kebiasaan anda sendiri, dan anak anda akan mengikutinya.

Tabiat seperti minum, merokok, dan ubat sebahagian besarnya bergantung kepada latar belakang keluarga dan pendidik. Pastikan anda terlibat sepenuhnya dalam kehidupan anak-anak anda, mengetahui kelemahan mereka dan menyokong mereka di setiap peringkat, kerana pengabaian dan kekurangan komunikasi meninggalkan yang terdedah kepada pengaruh luar. Anda perlu mendidik anak-anak anda tentang tabiat yang tidak sihat dan mengajar mereka untuk menjauhi segala keadaan. Juga, memberi amaran kepada kanak-kanak terhadap datang di bawah pengaruh rakan sebaya. Sebagai ibu bapa, anda boleh membantu dengan terlebih dahulu tidak minum dan merokok sendiri.

Anda boleh mengajar disiplin anak anda, tetapi sama ada anak anda melaksanakannya atau tidak akan bergantung kepada seberapa baik anda, sebagai ibu bapa, menanamnya dalam kehidupan sehari-hari. Tunjukkan kepada mereka jalan yang betul dan dorong mereka untuk tetap di atasnya, dengan penguatan positif dan pujian.