17 Perkara Setiap Perempuan Dalam Buruh Benar Ingin Dengar Daripada Rakannya
Salah satu perkara utama pengajar kelas kelahiran saya menekankan bahawa buruh tidak seperti yang anda lihat di televisyen dan dalam filem. Kemungkinan sebenarnya dari sifar menjerit dalam 0.2 saat adalah minima, dan kita mungkin akan dapat bernafas dengan tenang di antara kontraksi. Awesome! Juga, rakan kongsi boleh terlibat semasa buruh jika anda sangat menginginkannya, memandangkan bapak-bongkok yang ditunjukkan dalam adegan kelahiran juga sering dibesar-besarkan. Saya tahu keadaan tidak membenarkan setiap bapa atau rakan kongsi berada di sana untuk kelahiran bayi, tetapi bagi mereka yang boleh dan melakukannya, dan yang komited untuk menyokong pasangan anda, anda mempunyai mata saya yang bersemangat dan menyetujui mata hubungi (saya tidak boleh pergi jauh lebih besar daripada itu kerana seluruh galakan saya dikhaskan untuk pasangan anda yang akan mengeluarkan manusia dari tubuhnya).
Walaupun terdapat banyak profesional kelahiran yang mungkin mempunyai beberapa pengajar yang jelas untuk anda apabila segala-galanya akan memukul peminat ("Pegang kaki dia! Mengira penguncupan! Tetap fokus!") Saya ingin menawarkan beberapa cadangan untuk seluruh bahagian proses juga. Buruh boleh jadi panjang dan keras dan penuh dengan kejutan (kadang-kadang, mereka juga kejutan yang penuh dengan cecair; bagaimana dengan itu ?!) jadi hei, tidak boleh menyakiti untuk mempunyai beberapa frasa utama yang tersembunyi di dalam poket anda, bukan? Inilah yang sebenarnya ingin anda dengar ketika dia sedang bekerja:
"Jangan Risau, Saya Akan Mengakhiri Kontrak Anda Jadi Kita Boleh Memahami Apa Yang Terjadi."
Masa pengecutan adalah salah satu indikator terawal yang akan diturunkan, jadi perkara-perkara akan menjadi permulaan yang baik jika rakan kongsi boleh mengambilnya dari pinggannya.
"Anda Boleh Lakukan Ini."
Bercakap dari pengalaman saya sendiri, walaupun di tengah-tengah menolak, saya mempunyai keraguan saya, jadi sangat membantu untuk mendapat keyakinan.
"Kami Akan Terlalu Tepat Ke Hospital / Pusat Biru / Tub Dalam Masa."
Maksud saya, jangan berbohong kepada wanita jika datang kepadanya, tetapi jika anda melakukan OK tepat pada waktunya? Ya, pastikan dia tahu. Sekali lagi, ini adalah tentang mengambil sebanyak mungkin kebimbangan kepadanya.
"Saya ada di sini untuk kamu."
Adakah ini berlebihan? Mungkin, jika anda telah mengiringi dia ke mana sahaja ia akan melahirkan. Tetapi adakah ia peringatan yang menghibur? Sudah tentu, terutamanya jika ia dikatakan dengan sentuhan mata yang kuat dan meremas tangan.
"Anda Melakukan Hebat."
Bagaimanakah kita menentukan "melakukan yang baik" ketika datang untuk melahirkan? Sangat mudah: Sesiapa yang berada di tengah-tengahnya melakukan yang baik. Seperti, dia ada di sana, dia melakukannya; Dia memang hebat. Serius sekalipun, saya fikir pada satu ketika apabila saya mencapai akhir kerja, saya sebenarnya meminta lebih banyak dorongan. Jelas sekali, setiap wanita berbeza, tetapi dalam kes saya, saya tidak dapat mencukupi.
"Saya Mendapat Rencana Kelahiran Anda Di Sini."
Yang berkata, cuba untuk tidak memberikan terlalu banyak tentang berapa banyak cara yang telah anda belikan daripadanya. Dia tidak perlu risau sekarang.
"Anda Tidak Terpendam Di Meja."
Saya tidak dapat menegaskan perkara ini. Walaupun ia tidak benar. Terutama jika ia tidak benar.
"Jangan risau, saya merampas beg anda."
Jika saya ingat dengan betul, satu-satunya perkara yang saya gunakan sebenarnya ialah berus gigi saya dan perubahan pakaian saya. Namun, dia akan gembira mengetahui ada di sana.
"Apa yang kamu mahu?"
Dia mungkin mempunyai idea tentang sesuatu yang dia mahu meminta. Kemudian sekali lagi, dia mungkin benar-benar terganggu dan tidak berfikir secara lurus. Sama ada jalan, ia adalah isyarat yang baik untuk bertanya.
"Bagaimana Tentang Saya Membawa Anda ______?"
Jika secara kebetulan dia tidak tahu apa yang dia perlukan (seperti yang kita sudah jelaskan), jangan ragu untuk menawarkan apa sahaja yang anda boleh fikirkan. Bahkan sesuatu yang semudah seperti bantal atau selimut atau kaus kaki ... benar-benar, hanya apa saja yang dapat membawa dia kemiripan keselesaan.
"Ini Air / Es / Apa-apa Refreshment Itu Sedia Ada Kami Sekarang."
Penghidratan adalah segalanya, kamu semua.
"Apa Yang Anda Tentukan Mengenai Pengurusan Kesakitan Adakah Baik." *
Yang satu ini sangat penting. Tiada pencurian, rakan kongsi. Tiada pertanyaan pun. Tidak walaupun ia menyimpang daripada rancangan kelahiran. Semua orang menyimpang dari rancangan kelahiran.
"Adakah Anda Ingin Saya Menggulung Kembali Seperti Orang-orang yang Kita Melihat Dalam Video Satu Birthing Itu?"
Tidak ada masa yang buruk untuk menawarkan seseorang menggosok belakang.
"Ini Tidak Kasar Di Semua Dan Saya Sangat Tenang."
Hanya teruskan kata itu sehingga anda mempercayainya.
"Saya Akan Panggil Siapa Kita Perlu Panggil."
Bukankah itu salah satu faedah yang menjadi rakan wanita yang sedang bekerja? Anda benar-benar mempunyai kebenaran untuk bangun sesiapa sahaja yang anda mahu bangun.
"Awak Awesome Dan Cantik Dan Saya Jadi Bangga Daripada Anda."
MEREKA ADALAH, ANDA ADALAH, KANAN? KANAN?
"Saya Boleh Lihat Ketua!"
* air mata * Kita suka mendengarnya.