15 minggu hamil: Apa yang Diharapkan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Pertumbuhan Bayi Anda Semasa Kehamilan - Minggu 15
• Apakah Saiz Bayi itu?
• Perubahan Tubuh Awam
• Gejala Kehamilan pada Minggu 15
• Perut pada 15 Minggu Kehamilan
• Ultrasound 15 minggu
• Apa nak makan
• Tips & Penjagaan
• Apa yang Anda Perlu Belanja

Anda bukan sahaja berjaya menyempurnakan trimester pertama tetapi juga menjadi yang kedua pada minggu ke-15 kehamilan anda. Bagi kebanyakan anda, masalah sakit pagi anda harus berakhir dan kebencian anda terhadap bau dan makanan mesti terkawal.

Perkara istimewa mengenai minggu ke-15 kehamilan anda, selain yang jelas, adalah anda tidak hanya akan berasa lebih bertenaga tetapi kebanyakan anda akan melihat bahawa libido anda kembali dan anda mungkin mula mengidam tindakan. Juga, bahagian yang terbaik adalah bahawa anak kecil anda tidak akan terpengaruh olehnya.

Pertumbuhan Bayi Anda Semasa Kehamilan - Minggu 15

Bayi anda kini kira-kira saiz oren atau epal. Pada awal minggu ke-15, bayi anda akan mula mengembangkan kening, rambut, dan kulit. Lebih penting lagi, rangka bayi anda mula terbentuk dengan baik, walaupun masih, rasanya lebih kurang seperti rawan lembut.

Secara ringkas, bayi anda pasti kelihatan seperti manusia yang terbentuk sepenuhnya. Telinga akan diposisikan di sisi kepala seperti biasanya dan mata akan mengambil posisi mereka di muka. Mungkin anda mungkin mula merasakan anak anda bergerak dan melenturkan pada perut anda ketika bayi anda juga sedang mengisap, menelan dan bernafas.

Apakah Saiz Bayi itu?

Oleh kerana bayi anda hampir sama dengan epal apabila anda hamil 15 minggu, saiz bayi anda hanya sekitar 3-4 inci panjang, dan seperti oren, bayi anda beratnya hanya sekitar 50 hingga 60 gram. Walau bagaimanapun, anda boleh yakin bahawa bayi anda masih mempunyai organ-organnya yang sesuai, matang setiap hari.

Singkatnya, bayi anda berkembang pesat pada awal minggu ke-15 dan sudah pasti sukar untuk menangkap nafas anda kerana badan anda mula bekerja keras untuk menampung bayi yang sedang berkembang.

Perubahan Tubuh Awam

Oleh kerana badan bayi anda berubah secara berterusan pada minggu ke-15, adalah normal untuk mengharapkan perubahan badan semasa kehamilan dalam diri anda juga. Selain semua perubahan yang telah dialami oleh badan anda, anda boleh menantikan perubahan seperti:

• Bengkak bayi anda harus lebih jelas dan berita gembira adalah bahawa ia hanya akan berkembang lebih banyak.
• Oleh kerana badan anda mula bekerja keras untuk menampung badan bayi anda, anda mungkin akan berasa sesak dari semasa ke semasa.
• Sebaik-baiknya, ini adalah masa yang anda perlukan untuk menimbang berat badan.
• Sekiranya anda tidak melabur dalam pakaian bersalin, pakaian normal anda mungkin mula menjadi ketat.

Gejala Kehamilan pada Minggu 15

Sekarang anda harus digunakan untuk mengalami gejala baru sekali-sekala sejak anda hamil! Tidak perlu dikatakan bahawa minggu ke-15 tidak akan berbeza. Sesetengah simptom ini mungkin termasuk:

• Pemandu seks: Ini secara rasmi merupakan gejala baru minggu ke-15 kehamilan anda. Sedangkan untuk beberapa bulan terakhir, anda mungkin merasa sakit, murung dan seks secara umum dihindari. Walau bagaimanapun, dengan bermulanya minggu ke-15, anda harus merasa cukup bertenaga untuk menikmati keseronokan.
• Sensitiviti kepada bau: Saluran hidung anda akan lebih sensitif. Dengan peningkatan dalam jumlah darah, anda mungkin akan mengalami nosebleeds.
• Sesak nafas: Anda juga akan melihat bahawa anda akan menjadi nafas pendek kerana badan anda sedang berusaha menampung manusia yang lain.
• Pencernaan / Heartburn: Ini adalah satu lagi gejala yang anda pasti akan mengalami, kerana hormon anda melakukan silap mata dan melegakan otot dalam sistem pencernaan.
• Gusi pendarahan: Anda mungkin melihat bengkak merah dan gusi yang sangat sensitif pada masa ini semasa kehamilan anda. Ini kebanyakannya berlaku kerana hormon kehamilan yang menyebabkan gingvitis (keradangan gusi). Anda juga mungkin melihat benjolan kecil seperti tumor benigna hamil, bagaimanapun, ia tidak menyakitkan dan tidak berbahaya. Sekiranya anda membangunkan ini, ia biasanya akan hilang selepas penghantaran.

Perut pada 15 Minggu Kehamilan

Bagi kebanyakan anda, benjolan bayi anda harus ditunjukkan, terutamanya jika ini bukanlah kehamilan pertama anda. Untuk ibu kali pertama, ada kemungkinan anda masih tidak menunjukkan banyak atau sekurang-kurangnya boleh menutup tanda-tanda ceritanya dengan baik.

Dalam apa jua keadaan, kehamilan minggu ke-15 menandakan peralihan dalam trimester kedua dan kehamilan anda. Anda harus benar-benar bersiap untuk rahim anda tidak lagi sesuai dengan baik di dalam pelvis. Pada permulaan minggu ke-15, ia sepatutnya menjadi regangan untuk menampung bayi anda.

Ultrasound 15 minggu

Ultrasound minggu ini akan mendedahkan bahawa bayi anda melakukan banyak peregangan tanpa anda menyedarinya. Sekarang bahawa semua anggota badan dan sendi bayi anda lebih terbentuk, bayi anda pasti akan banyak menggeliat di dalam badan anda. Maksimum yang anda rasakan daripada aktiviti ini mungkin mungkin rama-rama atau sensasi seperti gelembung di dalam perut anda. Ia juga patut diberi perhatian bahawa bayi anda juga mungkin mempunyai masalah cegukan di sana.

Apa nak makan

Di antara semua perkara yang akan membimbangkan anda, menu makanan kehamilan minggu ke-15 pasti akan dipaparkan di bahagian atas senarai. Apa yang mungkin juga memberi tekanan kepada anda tentang makan dengan betul ialah anda tidak lagi makan untuk diri sendiri, tetapi untuk manusia lain yang semakin berkembang. Sebelum anda bersusah payah, periksa senarai apa yang hendak dimakan sebagai cadangan.

• Termasuk bahagian yang baik dari semua buah-buahan dan sayur-sayuran hijau berdaun dalam diet anda.
• Jangan lupa untuk menyertakan kanji kecil dari roti dan bijirin yang diperkayakan dengan besi.
• Adakah termasuk susu dan produk tenusu dalam diet anda kerana anda memerlukan kalsium untuk pertumbuhan tulang bayi.
• Pusingkan kebimbangan makanan anda dengan bantuan protein yang baik, terutamanya daging tanpa lemak, ikan berminyak, telur dll. Sebilangan kecil daging merah yang dimasak dengan baik juga akan membantu anda mendapatkan protein penting.
• Makan telur telur yang baik untuk mendapatkan beberapa asid lemak omega 3.

Tips & Penjagaan

Ia seharusnya tidak menghairankan bahawa kini adalah masa anda menjaga diri anda serta bayi anda selamat dan bunyi. Tidaklah terlalu banyak untuk membuat pilihan gaya hidup bijak untuk melahirkan bayi yang sihat.

Dos

• Tinggal terhidrat
• Dapatkan banyak rehat dan jam tidur yang teratur
• Makan bahagian yang betul pada waktu yang sesuai
• Ambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor anda
• Latihan secara sederhana untuk menangani sakit

Tidak boleh

• Terangkan diri ke tempat yang tercemar atau kotor
• Latihan berat badan
• Ambil ubat tanpa berunding dengan doktor anda
• Fikirkan negatif
• Kelaparan diri sendiri atau bayi anda

Apa yang Anda Perlu Belanja

Ketika datang untuk mempunyai bayi, senarai belanja anda pasti tidak akan berakhir. Walau bagaimanapun, mari kita periksa senarai praktikal yang akan berguna.

• Kasut yang selesa, lebih baik flat.
• Bantal badan untuk membantu anda tidur dengan kesakitan dan kesakitan.
• Snek yang sihat untuk memastikan anda sesuai dan sate lapar anda.
• Buku tentang kehamilan dan keibuan.
• Pakaian bersalin yang selesa diperbuat daripada kapas.
• Lotions dan pelembab kerana kulit anda mungkin cenderung kering.

Kesimpulan: Tetap dimaklumkan dan positif semasa kehamilan dan anda akan dapat menikmati setiap minit perjalanan ke ibu.

Minggu Sebelumnya: 14 Minggu Mengandung

Minggu Depan: 16 Minggu Mengandung