12 perkara yang perlu diingat pada tahun pertama anda sebagai ibu
Ia adalah tradisi untuk meraikan ulang tahun pertama bayi kerana ia dianggap satu peristiwa penting bagi kanak-kanak itu. Begitu juga, kita harus meraikan anda pada tahun pertama juga, kerana anda mungkin pernah bermimpi dari seorang wanita yang bekerja di satu pekerjaan untuk bekerja dalam pelbagai peranan, sambil memastikan semua orang diberi makanan, selamat dan bahagia semasa perkahwinan anda tetap kuat
Adakah ia hairan jika kita habis pada akhir malam?
Anak saya mula prasekolah tahun ini, dan saya telah menjadi ibu tinggal di rumah untuk tempoh yang sama. Berfikir tentang sejauh mana kami berdua datang pada masa ini, berikut adalah 12 pelajaran penting yang saya pelajari.
1. Penyusuan susu ibu boleh berasa sangat pelik pada mulanya
Sensasi bayi mengetuk, kemudian dengan payudara saya bergelut untuk menyesuaikan diri, membuatnya berasa seperti saya mengalami pengalaman luar tubuh untuk seketika. Tetapi anda tahu apa? Ia menjadi lebih baik dan mudah - tetapi hanya selepas saya meminta banyak bantuan pada mulanya. Adalah baik untuk bekerja melalui proses ini perlahan-lahan semasa anda merasa selesa. Saya tidak menjadi pakar langsung - tiada siapa.
2. Tubuh saya berubah
Kehamilan mengubah badan langsing saya menjadi lembut dan goyangan. Saya melihat tubuh saya berkembang selama sembilan bulan dengan kebimbangan dan kebimbangan kadang-kadang. Selepas penyerahan, saya meraih kulit perut yang longgar dan mengoyaknya - ia keriput, kendor dan kelihatan kotor. Saya mengambil masa yang lama untuk berasa selesa dengan kulit yang longgar dan stretch stretch baru. Tubuh anda akan berubah dan mungkin atau mungkin tidak akan kembali, bergantung pada berapa banyak masa yang anda perlu masukkan ke dalam proses. Oleh itu, jangan risau dan kembali ke latihan apabila anda boleh.
3. Begitu banyak daripada kita berpura-pura tetapi tidak seharusnya
Betul, begitu banyak orang yang mempunyai bayi berpura-pura bahawa segala-galanya sangat bagus dan mereka menghadapi masalah dengan baik. Saya mahu anda tidak berpura-pura bahawa segala-galanya baik-baik saja, dan mengatakan perkara secara jujur ​​dan terbuka, tanpa merasakan ia merupakan ujian di mana anda perlu mendapatkan A + sebagai seorang ibu. Adalah baik untuk mengatakan anda kehilangan najis anda dan perlu menangis. Jadi teriakan dengan kuat dan bangga apabila anda tidak dapat menahannya bersama lagi!
4. Saya kelihatan gila (kepada suami saya)
Satu-satunya orang yang tidak berubah semasa saya mempunyai bayi adalah pasangan saya. Dia masih tidur dengan perasaan seperti dirinya dan bangun (sebagai ayah baru) merasa sama seperti dia sebelum bayi. Saya, bagaimanapun, berasa seperti saya perlahan-lahan kehilangan fikiran saya kerana kurang tidur, pengasingan, sesi pemakanan yang berterusan dan cucian tidak berkesudahan apabila dia kembali bekerja. Satu sudu yang tidak dibasuh yang dia tinggalkan di kaunter berubah saya menjadi syaitan yang menjerit - walaupun dia selalu melakukannya.
5. Perasaan ibu dapat mengambil sedikit masa
Semasa kehamilan, saya tidak mengalami sebarang perasaan ibu; dan saya tidak mahu coo di benjolan saya. Ia ghad saya sangat bimbang. Suami saya, sebagai lelaki hebat yang dia meyakinkan saya, akan datang apabila bub dilahirkan. Dan terima kasih kepada kawan yang cukup jujur ​​untuk memberitahu saya dia merasakan yang sama. Perasaan itu seakan biasa, walaupun tiada siapa yang bercakap mengenainya. Tetapi ingat - walaupun ia tidak berlaku semasa kehamilan, atau walaupun selepas bayi dilahirkan, kemungkinannya akan menendang pada akhirnya. Bercakaplah supaya seseorang mengenainya - walaupun doktor anda - jika anda benar-benar bimbang dan memerlukan ketenangan fikiran.
6. Saya tidak dapat tidur apabila bayi tidur
Itu satu nasihat yang pernah saya dengar dan tidak membantu. Menjadi terobsesi dengan kebersihan, saya tidak dapat berehat dan tidur sementara rumah kelihatan seperti angin puting beliung telah merobeknya. Ia membuatkan saya berasa lebih baik untuk mengatasi beberapa kerja dan kemudian tidur. Satu idea yang lebih baik untuk menyelamatkan kewarasan saya dan mendapatkan lebih banyak rehat adalah untuk menyewa pembersih selagi diperlukan. Saya tidak masuk ke dalam kebiasaan tidur ketika bub tidur tetapi mengambil sedikit masa - berbaring di sofa dengan mata saya tertutup banyak membantu!
7. Suami saya berasa diabaikan
Ia diberikan - perhatian saya berpindah sepenuhnya dari beliau kepada seorang lelaki comel yang sedikit bergantung kepada saya untuk segala-galanya. Dalam beberapa bulan pertama saya, saya harap saya akan memberi lebih perhatian kepada suami saya, mengucapkan terima kasih dan melihat semua perkara yang dilakukannya untuk saya dan bub, seperti pakaian dan pembersihan. Saya juga berharap saya telah meluangkan masa untuk duduk bersamanya dan bercakap tentang perkara selain bayi.
8. Saya mengalami krisis identiti
Saya menghadapi krisis identiti tiga bulan ke tahun pertama saya menjadi ibu baru. Siapa saya? Saya tidak dapat mencari atau mengenali siapa saya sebelum saya menjadi ibu. Hakikat bahawa saya masih terpaksa menjadi isteri yang sangat berat terhadap saya, dan saya berjuang dengan mencari diri saya yang sebenar, ditangkap di antara dua peranan. Saya mengambil masa yang lama untuk mengatasinya, dengan banyak air mata yang ditumpahkan, tetapi akhirnya saya mencipta identiti baru, menggabungkan Old Me, yang suka membaca, dengan New Me, yang masih mahu membaca, tetapi kini melakukannya dengan bayi di dada saya.
9. Saya kehilangan kawan lama dan mendapat yang baru
Saya kehilangan beberapa teman wanita tunggal sekitar waktu saya mengumumkan kehamilan saya ke dunia. Satu berada dalam fasa yang berbeza dalam hidupnya dan akhirnya saya berhenti apabila dia berhenti memberi respons kepada teks dan e-mel saya. Selepas bub dilahirkan, saya membuat kawan-kawan baru yang berada dalam fasa kehidupan yang sama. Saya mendapati persahabatan ini adalah apa yang saya perlukan, dan membuat perdamaian dengan persahabatan yang hilang.
10. Saya membangun naluri ibu yang ganas
Ingat bagaimana pada titik 5 Saya katakan saya tidak merasa ibu sekurang-kurangnya? Baiklah, beberapa bulan selepas bub dilahirkan saya berbelanja ketika seorang anggota staf cuba menggerakkan saya keluar dari jalannya. Saya hampir melompat melalui udara pada lelaki miskin! Dia melihat ungkapan di wajah saya dan perlahan-lahan disokong dengan tangannya yang ditahan dalam pertahanan. KEMBALI dari DARI BAYI.
11. Terdapat hari yang baik dan hari yang buruk
Beberapa hari saya melimpah dengan cinta untuk anak kecil saya, hari-hari lain saya harap saya boleh memanggil sandaran. Hanya ingat hari-hari baik berjalan dengan sangat cepat dan yang buruk tidak akan kekal selama-lamanya. Gunakan ini sebagai mantra anda setiap kali seseorang memberi anda gambaran yang tidak baik kerana bub sedang meraung (terutama di atas kapal terbang!) Atau anda merasakan anda tidak dapat pergi lagi. Dalam hal ini, cuba panggil rakan atau berjalan-jalan - ubahnya!
12. Ia berjalan begitu cepat
Ingat, kerana anda membimbangkan sama ada dia diberi makan dengan betul, atau anda secara obsesif memeriksa kotorannya, atau anda mendapati diri anda pergi selama beberapa hari dengan PJ yang bernoda, bahawa ia membesar dengan cepat. Gunakan tahun pertama untuk mandi bayi anda dengan cinta: menjemputnya dan menjilatnya setiap peluang yang anda dapat. Lakukan kulit ke kulit seberapa banyak yang mungkin, dan jangan bau rambutnya ... dengan buku yang dibaca separuh berbaring di sebelah anda. Empat tahun di jalan yang panjang, ini adalah detik-detik yang saya ingini, bukan malam-malam yang tidak dapat tidur atau keletihan.