12 Perkara Setiap Ibu Baru Ingin Katakan, Tetapi Hampir Tidak Sebenarnya Sebenarnya
Menjadi seorang ibu baru membentangkan anda dengan membunuh yang tidak pernah berakhir, terutamanya situasi yang sukar. Dari belajar bagaimana menyusukan bayi untuk cuba mendapatkan tidur yang sangat diperlukan untuk mencuba untuk mengenali ibu pada umumnya, keibuan adalah sukar. Kerana ia boleh meletihkan, mengecewakan, dan benar-benar sukar, ada banyak perkara yang setiap ibu baru mahu katakan ... tetapi hampir tidak pernah benar-benar berkata.
Sama ada kewajiban, tekanan sosial untuk muncul bersama dan in-the-know, ia sama sekali tidak biasa untuk merasa bersendirian dalam pengalaman keibubapaan anda. Atau mungkin anda terlalu freakin 'lelah untuk mengatakan apa yang ada di fikiran anda. Sama ada cara, ia boleh menjadi sangat sukar untuk menyuarakan perasaan sebenar anda selepas anda mempunyai bayi. Hormon anda akan beribu-ribu arah yang berbeza, seluruh badan anda sakit, ada bayi baru yang memakan majoriti masa, tenaga, dan perhatian anda, apatah lagi senarai baru mengenai standard sosial yang anda harapkan (dan pasti ditekan) untuk mematuhi sekarang bahawa anda adalah seorang ibu. Anda cuba mencari tahu di mana anda sesuai dengan dunia keibubapaan, bagaimana anda ingin membesarkan anak anda dan cara menavigasi budaya yang menghakimi anda, dengan baik, apa sahaja.
Mungkin anda tidak mahu membuat gelombang atau mungkin anda tidak mahu menyakiti perasaan seseorang; Walau apa pun, ada perkara-perkara yang anda benar-benar suka mengatakan kepada rakan, keluarga anda, pasangan anda, atau orang asing yang tidak sempurna, sehingga anda mengumpul di dalam minda yang kurang tidur.
Adakah ini perlu? Mungkin. Dinamika hubungan keluarga, persahabatan dan hubungan romantis rumit, dan anda benar-benar satu-satunya orang yang tahu apa yang OK untuk mengatakan kepada orang tertentu, dan apa yang tidak. Tetapi saya akan mengatakan bahawa, dalam banyak situasi, jika seorang ibu baru hanya merasa disokong dan dihormati cukup untuk benar-benar bercakap dan mengatakan apa yang ada dalam fikirannya, kehidupan pascapartum akan jauh lebih mudah.
Berikut adalah 12 perkara setiap ibu baru mahu katakan, kerana hei, jika anda tidak mahu mengatakannya, saya akan. (Mereka tidak mengenali saya.)
"Saya Tidak Tahu Apa yang Saya Lakukan"
Wanita diberitahu dari usia yang sangat muda bahawa keibuan dalam DNA mereka, dan ibu adalah semulajadi dan agak tidak diketahui. Untuk tahap yang tertentu, itu agak baik, sorta benar dan sifat semula jadi apabila perlu (dan apabila anda mahu), tetapi anda juga akan tertekan untuk mencari seorang wanita yang juga tidak merasa benar-benar terkejut ibu. Sebenarnya, ramai di antara kita tidak tahu apa yang kita lakukan (atau sekurang-kurangnya merasa seperti kita tidak) tetapi tidak berasa seperti kita boleh menyuarakan kebimbangan dan ketakutan kita tanpa penghakiman dan penghukuman.
"Tunggu, Apa Mengenai Saya?"
Apabila anda mempunyai bayi, semuanya adalah mengenai bayi. Sudah tentu, sukar untuk bersaing dengan keseronokan dan kebahagiaan kecil yang menarik, tetapi ramai wanita berasa seperti mereka menjadi tidak kelihatan ketika mereka mempunyai bayi. Walau bagaimanapun, dan bertentangan dengan kepercayaan popular, identiti anda tidak perlu terikat - atau dipadamkan kerana - bayi anda. Ibu-ibu patut dilihat dan didengar, terutamanya selepas mereka mengalami kelahiran anak.
"Tolong saya"
Ia adalah satu pembohongan yang jelas bahawa anda gagal sebagai seorang ibu jika anda meminta pertolongan. Tidak, anda tidak perlu melakukan segala-galanya sendiri. Tidak, anda tidak boleh melakukan segala-galanya sendiri. Tidak ada yang salah dengan meminta pertolongan (dari rakan, keluarga, pasangan anda, jiran, siapa saja yang bersedia) apabila anda memerlukannya.
"Saya Tidak Minta Kongsi Kisah Kelahiran saya Jika Saya Tidak Mahu"
Tidak ada sesiapa yang menyampaikan kisah kelahiran anda, atau maklumat mengenai kerja dan penghantaran anda. Sekiranya anda mahu berkongsi momen yang luar biasa dalam kehidupan kita, anda perlu dan sila, jangan berbuat demikian. Tetapi jika anda tidak mahu - sama ada ia traumatik atau ia intim dan anda mahu menyimpannya dengan cara itu - anda tidak perlu berkongsi butiran kelahiran anak anda.
"Saya Tidak Perlu Nasihat Tidak Diminta Anda"
Tidak, betul. Kami tidak. Jadi berhenti memberikannya.
"Tidak, saya tidak peduli tentang kehilangan berat badan bayi sekarang"
Wanita dijangka kehilangan berat badan sebaik sahaja mereka mempunyai bayi. Ini tidak masuk akal, apatah lagi berbahaya, mengharapkan badan wanita melantun dari perbuatan fizikal yang melelahkan seperti kehamilan, buruh dan penghantaran, dengan cepat. Dan masih ramai wanita merasa seperti mereka perlu memenuhi standard yang tidak masuk akal itu, dan jika mereka mengakui tidak memberikan dua berat tentang berat badan mereka selepas bayi (atau, anda tahu, pernah), mereka entah bagaimana mengakui ramai yang mereka malas.
"Harap, Mengunjungi Keluarga Dan Kawan, Pergi ke Rumah"
Ia sangat menarik untuk dikunjungi rakan-rakan dan ahli keluarga selepas anda mempunyai bayi. Ia juga luar biasa, meletihkan dan tertekan. Sudah ada orang baru di rumah, dan ketika orang itu kecil, orang itu datang dengan banyak barang. Kawan dan keluarga, dapatkan bilik hotel. Adakah ia lebih mahal? Pasti. Tetapi ia membantu ibu baru? Mungkin.
Dan jika anda akan tinggal di rumah, berhati-hati berapa lama tinggal itu. Kami ibu baru tahu anda gembira melihat bayi itu dan itu menghangatkan hati kita, tetapi kita juga perlu ikatan, sama seperti ibu dan bayi dan sebagai keluarga baru.
"Rancangan Kerja Saya Tidak Ada Dari Perniagaan Anda"
Orang ramai cepat bertanya kepada ibu-ibu baru jika mereka merancang untuk kembali bekerja atau tinggal di rumah. Tandakan kata-kata saya, anda tidak berkewajipan membincangkan rancangan masa depan anda, baik, sesiapa pun. Sekiranya anda ingin, dengan segala cara, tetapi tidak merasakan anda memerlukan semua jawapan atau yang anda perlukan untuk membenarkan pilihan hidup anda untuk menanyakan minda. Apa yang anda lakukan adalah pilihan anda, dan anda sendiri, dan tiada siapa yang tahu apa yang terbaik untuk anda dan keluarga anda, lebih baik daripada anda.
"Jangan sentuh saya"
Seorang ibu baru menjalani sepuluh bulan setelah orang lain mengambil alih tubuh mereka, jumlah jam yang tidak terperi sakitnya ketika orang menatap vagina dan (jika dia memilih) sesi pemakanan yang tidak berkesudahan dengan seorang lelaki yang dilekatkan pada bodohnya. Menjadi "tersentuh" ​​adalah perkara yang sebenar, kerana ibu-ibu baru berasa tidak selesa dalam kulit mereka sendiri, apalagi ketika orang lain menyentuhnya.
Beri ibu baru dalam hidup anda yang sangat diperlukan, dan banyak ruang yang layak. Jangan ambil secara peribadi - tubuhnya telah melalui banyak lagi, akan terus melalui banyak, dan dia mempunyai hak untuk menuntut masa dan ruang untuk berasa seperti dirinya lagi.
"Jika Anda Akan Melawat Bayi, Bawa Makanan"
Sentiasa, selalu, bawa makanan. Ia menghiburkan, ia sangat diperlukan (terutama jika ibu baru menyusu dan membakar kalori tambahan) dan ibu bapa yang baru mungkin sangat letih memasak seperti bentuk penyeksaan.
"Saya perlukan rehat"
Ini berjalan lurus bersama "Saya memerlukan bantuan." Wanita telah diajar, oleh masyarakat pada umumnya, bahawa anda mesti mengorbankan segala-galanya (termasuk kewarasan anda) apabila anda mempunyai bayi. Anda perlu suka bersama dengan bayi anda sepanjang masa dan anda tidak boleh berbuat apa-apa untuk diri anda jika tidak anda mementingkan diri sendiri dan ibu yang dahsyat.
Seolah-olah saya perlu mengklarifikasi, ini tidak benar. Penjagaan diri adalah penting untuk semua orang dan terutama untuk ibu-ibu baru. Anda harus berasa bebas untuk menyerahkan bayi ke pasangan atau ahli keluarga anda, mengambil kunci dan memandu jauh, jauh untuk filem solo atau makan malam. Luangkan masa untuk diri sendiri. Saya menjamin anda, anda tidak akan menjadi satu-satunya orang yang mendapat manfaat daripadanya.
"Bayi saya lebih cantik daripada kamu"
Lihatlah, itulah caranya. Kami melihat bayi kami melalui gelas berwarna mawar dan tidak ada cara yang bayi orang lain lebih cantik, lebih kacak atau canggih daripada kami. Hanya mustahil, dan kami tidak meminta maaf kerana mengetahui kebenaran yang paling tidak dapat dielakkan.