11 Perkara Yang Boleh Anda Lakukan Untuk Membantu Seseorang Yang Memiliki C-Seksyen
C-section mungkin bukan kaedah rakan anda atau rakan kongsi untuk penghantaran. Sekarang rumah ibu, terdapat senarai panjang perkara yang tidak dibenarkan untuk dilakukan selama beberapa minggu. Dia akan memerlukan bantuan, dan bersyukur kerana dia ada banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu seseorang yang mempunyai C-seksyen.
Menurut WebMD, ia boleh mengambil ibu-ibu yang mempunyai C-bahagian empat minggu atau lebih untuk meneruskan aktiviti normal mereka. Paras C-bahagian sangat lembut, dan pada masa ini, mereka mesti bergantung kepada rakan-rakan, saudara-mara, dan rakan-rakan mereka untuk membantu di sekitar rumah dan dengan tugas-tugas yang seolah-olah mudah seperti berdiri dari sofa.
Sesetengah ibu merasa seolah-olah mereka mesti dapat mengendalikan semuanya dengan sendirinya. Mereka mungkin menolak tawaran anda untuk membantunya bangga. Banyak ibu yang berpengalaman akan memberitahu anda bahawa kesilapan terbesar yang mereka buat ketika mereka pertama kali mempunyai anak tidak menerima bantuan ketika ditawarkan.
Jika seseorang yang anda kenali pulih dari bahagian C, jangan tunggu dia meminta bantuan anda. Sebaliknya, pertimbangkan salah satu daripada banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk meminjamkan tangannya sepanjang pemulihannya.
1 Tawaran Bersih Untuk Dia
Ia boleh mengambil masa beberapa minggu untuk doktor memberikan seorang ibu yang mempunyai C-seksyen OK untuk melakukan kerja rumah. Hidup dengan lantai kotor, tandas yucky atau lantai pancuran boleh menekan ibu baru keluar, terutamanya jika dia tidak dibenarkan untuk mengatasinya sendiri. Tawaran untuk sapu, mop, lap ke kaunter, atau gosok di bawah bilik mandi untuknya. Jika pembersihan bukan perkara anda, dan anda mampu membelinya, menawarkan untuk membayar perkhidmatan pembersihan untuk melakukan kerja yang kotor. Satu pembersihan yang mendalam dapat bertahan beberapa minggu sehingga mama dapat meneruskan aktiviti normalnya.
2 Bawa Dia Makan A
Seorang ibu pulih dari C-seksyen pasti akan menghargai tidak perlu menyediakan makanan sendiri. Bawa dia keluar makan malam di rehat makan tengah hari, atau turun makan malam lengkap dengan plat kertas, tuala dan peralatan yang boleh dilambung di sampah untuk dibersihkan dengan mudah.
3 Buat Dia Beberapa Makanan Sihat
Sarah Wagner, rakannya dari Kolej Obstetrik dan Ginekologi Amerika, dari Sistem Kesihatan Universiti Loyola, memberitahu The Bump bahawa sembelit adalah perkara biasa selepas bahagian C kerana ia memerlukan sedikit masa untuk kembali normal apabila anda memasukkan pembedahan abdomen. Ibu-ibu c-bahagian digalakkan untuk makan makanan kaya serat untuk mendapatkan perkara yang bergerak lagi. Anda boleh membantu dengan membawa beberapa hidangan lazat yang tinggi serat. Orang lebih cenderung untuk makan makanan sihat jika sudah bersedia.
4 Mengaplikasikan Anda Jangan Mendengar Gas Lulusnya
Udara terperangkap dalam perut anda selepas seksyen C yang boleh menyakitkan dan juga menyebabkan beberapa ibu tidak dapat mengawal gas. Berita baiknya adalah bahawa kentut ini biasanya bukan jenis bau busuk dan keadaan biasanya bersifat sementara. Rakan-rakan sepatutnya sopan tentang keadaan ini, terutama jika mereka yang penting adalah peribadi mengenai fungsi-fungsi tubuh. Mengendali kentut anda boleh menjadi menyakitkan dan membuat penjagaan tidak selesa.
5 Drop Off Some Groceries
Walaupun anda tidak boleh melakukan makan, menjatuhkan barang keperluan runcit seperti buah-buahan, sayuran, roti, jus, atau bahkan syampu dan sabun mandi boleh menjadi lifesaver untuk ibu baru. Ini benar terutamanya jika dia berada di rumah sahaja dan masih belum diberi OK untuk memandu.
6 Membantu Dia Angkat Bayi
Salah satu perjuangan terbesar ibu-ibu baru mempunyai selepas C-seksyen membongkok untuk mengambil bayi mereka. Anda boleh menjadi sangat membantu dengan mengambil bayi dari buaian atau bassinet supaya mama tidak perlu ketegangan.
7 Ambil Kanak-kanak Lama Untuk Hari Ini
Moms dengan anak-anak yang lebih tua pasti dapat menggunakan rehat untuk ikatan dengan bayi barunya. Ini benar tidak kira bagaimana anda menyerahkan anak kecil anda. Tawaran untuk mengambil anak-anak yang lebih tua selama beberapa jam. Tucker mereka keluar dengan perjalanan ke taman, memberi makan mereka makan tengah hari atau makan malam yang sihat, dan menawarkan untuk membantu mandi mereka dan meletakkan mereka untuk tidur atau tidur ketika mereka pulang ke rumah.
8 Menjadi Chauffer Sementara
Moms tidak boleh memandu selama sekurang-kurangnya dua minggu selepas mempunyai C-seksyen mengikut Medline Plus dan pastinya tidak boleh memandu sehingga mereka telah merobek ubat sakit mereka. Tawaran untuk memandu dia ke mana-mana pelantikan susulan, untuk menjalankan apa-apa tugas, atau hanya untuk memandu santai untuk keluar dari rumah untuk sementara waktu.
9 Mengatasi Kumbahan DobiNya
Cucian derma dengan cepat apabila anda mempunyai bayi baru lahir. Moms yang baru sahaja mempunyai C-seksyen tidak sepatutnya bengkok untuk mengambil pakaian dari pengering. Bantu dia dengan melambungkan beberapa beban, lipat pakaian bersih dan tawaran untuk meletakkan semuanya. Apabila dia melihat laci yang penuh dengan pakaian yang dilipat dan stoking yang sesuai, anda dengan mudah akan menjadi orang kegemarannya.
10 Tawaran Untuk Menjaga Mata Pada Bayi Jadi Dia Boleh Mandi / Nap / Poop
Hanya ada jam percuma? Tawaran untuk membelanjakannya melepak dengan bayi supaya dia boleh mandi lama, tidur tengah hari, atau duduk di tandas tanpa gangguan. Sekiranya bayi sedang tidur semasa lawatan anda, anda boleh menggunakan masa untuk membersihkan dapurnya atau mengosongkan mesin basuh pinggan mangkuk untuknya.
11 Menggalakkan Dia Berjalan Sedikit Setiap Hari
Menurut WebMD, berjalan meningkatkan aliran darah dan membantu mencegah radang paru-paru, sembelit, dan gumpalan darah. Sebaik sahaja dia bersedia untuk berjalan lebih lama, menawarkan untuk menyertai dia dan bayi dalam perjalanan sedikit untuk mendapatkan dia mengepam darah dan beberapa udara yang sangat diperlukan.