11 Pencapaian Pembangunan Fizikal untuk Kanak-kanak (Zaman 1-2) dan Aktiviti untuk Meningkatkan Mereka
Dalam artikel ini
- Pencapaian Pembangunan Fizikal
- Aktiviti Pembangunan Fizikal Kanak-Kanak
- Tanda-tanda Kelewatan Pembangunan Fizikal di Kanak-kanak
Sebagai ibu bapa seorang anak berusia satu tahun, adalah penting untuk diingat bahawa bayi anda berkembang menjadi anak kecil, dan baru mula menemui dunia. Anak berumur satu tahun secara aktif menggunakan deria mereka untuk meneroka dan membuat perkara berlaku. Kanak-kanak berusia antara 1-2 tahun menjadi semakin mudah bergerak dan dapat berjalan sendiri, memanjat dan memberi makanan kepada diri sendiri. Ini adalah beberapa tonggak penting perkembangan fizikal selama 12 bulan.
Antara bulan 12 hingga 24, terdapat banyak tonggak fizikal yang akan dicapai oleh anak anda. Berikut adalah senarai semakan mengenai perkembangan penting yang anda perlu cari dalam anak anda berumur satu hingga dua tahun.
Pencapaian Pembangunan Fizikal
1. Berdiri
Sekitar bulan ke-13, bayi mampu menarik diri ke kedudukan yang berdiri dengan sokongan. Selepas ini, mereka akan dapat memindahkan tangan dan tubuh mereka dari sokongan dan berdiri sendiri sekitar 14 bulan. Menjelang bulan ke-15, bayi harus dapat membungkuk dari kedudukan berdiri untuk mengambil objek.
2. Mengekalkan Imbangan
Antara umur 1-2, kanak-kanak dapat mengekalkan keseimbangan sambil duduk dan bermain dengan objek seperti mainan.
3. Berjalan dan Berjalan
Antara umur 1-2, kanak-kanak belajar berjalan, berlari, melompat, dan bahkan melompat. Kanak-kanak lulus dari merangkak berjalan dan berjalan pada usia 20 bulan. Lazimnya, bayi akan bergerak dari satu tempat ke tempat lain sambil berdiri dan berpegang pada sokongan, berjalan sekitar sekitar 15 bulan. Sekitar 20 bulan, bayi anda akan berlari. Apabila mereka mencapai usia dua tahun, mereka dapat bergerak secara mandiri. Mereka mula berjalan sendiri dan juga dapat berjalan ke belakang.
4. Mengeluh dan Memanjat
Sekitar 12 bulan atau lebih, bayi akan berlutut dan merayap tangga. Mereka cuba memanjat tangga dengan sokongan pagar, dan akan berlari jauh lebih banyak daripada yang mereka gunakan. Mendaki dan menanggalkan perabot juga merupakan sesuatu yang akan mereka lakukan pada usia ini.
5. Penyelarasan tangan dan jari
Pameran kanak-kanak berusia satu tahun memperbaiki koordinasi tangan dan jari; Walau bagaimanapun, mereka mungkin masih meraba-raba objek yang besar dan menjatuhkan. Mereka juga boleh menggunakan tangan mereka lebih banyak, kadang-kadang menggunakan satu lebih daripada yang lain. Mereka dapat menolak dan menarik objek dan mengambil mainan. Kanak-kanak juga dapat menangkap dan membuang benda. Pada peringkat ini, kanak-kanak akan menunjukkan keutamaan yang lebih besar untuk mendorong dan tarik mainan seperti kereta api mainan dan kereta.
6. Bergerak dan Bereksperimen dengan Tangan
Kanak-kanak mula menggunakan tangan mereka untuk bereksperimen dengan objek dengan membalikkannya ke semua arah, memukul mereka dan sering membawa mereka ke mulut mereka. Kanak-kanak juga mula menemui dunia melalui sentuhan dan rasa. Dia belajar untuk menepuk muka atau menggoncang sesuatu di sekeliling dan merasa tekstur yang berbeza seperti air, kayu dan dinding. Mereka juga dapat memegang buku-buku dan halaman flip. Pada tahun kedua mereka, kanak-kanak akan mula menulis di kertas, dinding, dan lain-lain. Anda juga akan melihat mereka memindahkan lukisan dan alat lukisan dari satu tangan ke tangan yang lain.
7. Melontar dan Menendang
Menjelang akhir tahun pertama mereka, kanak-kanak akan dapat menendang atau melemparkan bola kecil ke depan.
8. Memberi Makan Sendiri
Apabila mereka bertumbuh dari 1 tahun ke 2, kanak-kanak kecil mempamerkan keupayaan untuk memberi makan kepada diri sendiri. Apabila duduk di atas meja, jika anda mengisi mangkuk dengan bijirin, anda mungkin melihat bayi anda kosong di atas meja dan makan dari permukaan.
9. Berpakaian
Menjelang usia dua tahun, anak kecil anda akan dapat memegang tangan ke dalam lengan baju dan memeluk kakinya ke dalam kasut.
10. Menolak dan Menarik
Menarik dan menarik mainan bersama-sama menjadi menarik untuk bayi berusia sekitar 12 hingga 18 bulan. Anda boleh memberi mereka mainan roda atau bahkan melampirkan sekeping tali ke kereta mainan untuk menyeretnya. Aktiviti ini juga membantu beliau memperbaiki koordinasinya, kerana dia akan bergerak ke hadapan dengan melirik kadang-kadang di belakangnya.
11. Mengelak
Sehingga umur sekitar 12 bulan, bayi anda akan membongkok untuk mengambil mainannya. Ia berumur 12 hingga 18 bulan yang dia akan mula berjongkok sebaliknya. Tunjukkan kepadanya bahawa dia boleh menekuk lututnya, bukannya membungkuk. Biarkan dia berlatih dengan memungut pelbagai mainannya dari tanah.
Selain itu, dengan umur 18 bulan, anak anda akan menguasai cengkaman pincer, membina menara dengan bloknya, menulis di atas kertas, minum dari cawan tanpa bantuan, dan perlahan-lahan bergerak ke set penting lagi!
Aktiviti Pembangunan Fizikal Kanak-Kanak
Terdapat beberapa aktiviti yang menyeronokkan dan permainan anak kecil anda boleh menikmati yang dapat membantu meningkatkan pembangunan fizikalnya dan juga dapat membantu dia memahami unsur-unsur yang berbeza di sekelilingnya. Berikut adalah beberapa perkara menarik yang boleh membuatkan dia sibuk!
- Gunakan semua bantal dan bantal yang ada di rumah (semakin besar, lebih baik!) Dan menyerakkan mereka dalam longgokan besar. Anak kecil anda pasti menikmati semua lompat, keseimbangan, dan memanjat yang disertai dengan permainan ini!
- Pilih warna dan adakah anak kecil anda berjalan di rumah mencarinya pada pelbagai barang. Teruskan dengan banyak warna yang berbeza.
- Stretch! Anda tidak perlu pakar yoga untuk ini. Hanya meregang tangan anda ke arah sebelah anda dan bayakkan bayi anda. Bengkoklah untuk menyentuh jari kaki anda, duduklah dan membentuk bentuk berlian dengan kakinya. Latihan ini membantu beliau dengan pertumbuhan dan pembangunan otot juga.
- Buang kaus kaki ke dalam bakul dobi anda. Bawa mereka (lebih bersih yang lebih baik!) Dan ajari bayi anda untuk membidik bakul dan menembaknya. Simpan bakul pada jarak yang dekat supaya dia boleh mendaratkan beberapa bola keranjang di sana! Pindahkan bakul itu lagi apabila dia selesa dengan jarak semasa dan gerakan yang terlibat.
- Melekat garis pita di lurus atau lekukan di lantai. Bayi anda boleh mengamalkan keseimbangan semasa berjalan di atasnya, atau boleh melompat ke atasnya juga. Pilih pita tebal yang boleh digunakan di lantai atau permaidani tanpa merosakkannya.
- Lama adalah Emas, dan begitu juga permainan kuno yang baik dari Simon Says. Beri dia arahan seperti 'melompat ke atas', 'jongkong di lantai', 'moo seperti seekor lembu', 'beri saya ciuman' - pelbagai tindakan untuk dia berlatih!
- Matikan lampu dan corak di dinding dengan lampu suluh anda, yang bayi anda boleh meniru dengan tangannya. Ajar dia bagaimana untuk menjadikan haiwan bayangan dengan tangannya.
- Pastikan belon di udara! Tetap mengetuk dan bengkok pada belon dan simpan di udara untuk seberapa lama yang mungkin. Pastikan aktiviti ini dilakukan di kawasan yang luas.
- Mainkan berpura-pura dengan anak-anak anda, dengan meniru pelbagai burung dan haiwan, dan meminta dia untuk meniru dan mengenal pasti tindakan anda juga.
Aktiviti pembangunan fizikal untuk kanak-kanak tidak hanya membantu mempromosikan kemahiran dan perkembangan motor anak anda, tetapi juga mengajarnya menggunakan imajinasinya, belajar tentang pelbagai perkara baru, dan memberikan rehat selamat datang dari rutin menonton TV dan bermain permainan mudah alih!
Tanda-tanda Kelewatan Pembangunan Fizikal di Kanak-kanak
Kelewatan perkembangan fizikal pada kanak-kanak boleh dipamerkan oleh tanda-tanda tertentu, tepat dari umur 3 hingga 4 bulan.
Jika bayi anda tidak melakukan perkara berikut mengikut masa yang disebutkan, ia mungkin menjadi punca kebimbangan:
- Tidak memahami atau memegang objek (3 hingga 4 bulan)
- Tidak berguling sama sekali (5 bulan)
- Tidak boleh duduk tanpa sokongan (6 bulan)
- Tidak menjangkau objek secara aktif (7 bulan)
- Tidak merangkak atau tidak boleh berdiri tanpa sokongan (1 tahun)
- Tidak boleh berjalan atau menolak objek (18 bulan)
- Masih berjalan kaki atau tidak boleh berjalan dengan yakin (2 tahun)
Kejayaan pembangunan fizikal adalah perkara yang anak anda boleh lakukan pada usia tertentu. Walaupun pencapaian ini adalah penunjuk pertumbuhan anak anda, adalah penting untuk anda ingat bahawa setiap kanak-kanak berbeza. Ini sebabnya anda tidak perlu risau jika anak anda mengambil sedikit masa untuk mencapai kejayaan ini.