10 Perkara Tidak Ada Yang Memberitahu Anda Mengenai Mempunyai Bayi
Ah, kehamilan - penanda cahaya yang menampakkan wanita yang mengubah setiap wanita rata menjadi dewi wanita yang bercahaya. Tapi tunggu apa bau itu? Adakah anda ... atau makan malam jiran sebelah? Terus - sekarang hidung anda disumbat dan anda tidak boleh mencium apa-apa. Mereka donat pasti kelihatan baik, dan anda boleh mempunyai seberapa banyak yang anda inginkan kerana anda makan selama dua ... betul?
Kerana ternyata, kehamilan bukan cakewalk kebanyakan orang menggambarkannya. Malah, ia boleh menjadi agak pelik dan menjijikkan kadang-kadang. Itulah OK, walaupun; kami berada di sini untuk memberitahu anda kebenaran mengenai kehamilan supaya anda tahu apa yang akan dijangkakan dalam sembilan bulan akan datang:
1. Anda tidak boleh makan untuk dua orang
Jika anda prihatin dengan badan selepas mengandung anda, itu bukan idea yang baik untuk makan tanpa had. Kebanyakan wanita berjuang untuk menumpahkan berat badan bayi, tidak kira betapa ketat diet dan rezim latihan mereka. Tambahan lagi, kehamilan kehamilan boleh membawa anda kepada makanan yang tidak sihat yang mengandungi garam, kolesterol dan karbohidrat kosong, yang tidak pernah menjadi idea yang baik.
Makan malam cendawan dan bayam. Tidak, kehamilan tidak bermakna anda makan untuk dua orang.
2. Anda mungkin sembelit
Tahap progesteron anda meningkat semasa kehamilan, melegakan otot anda. Ini adalah perkara baik dan buruk; Otot rahim yang santai bermakna anda tidak akan mengalami pengecutan awal, tetapi ia juga bermakna usus anda tidak berfungsi dengan cekap. Tingkatkan pengambilan serat anda, minum banyak air dan makan makanan kecil untuk mendapatkan perkara bergerak lagi.
3. Anda mungkin mengalami kesesakan, atau lebih teruk: mimisan
Estrogen juga mengalir melalui badan semasa mengandung, yang menyebabkan membran mukus di hidung anda membengkak. Ini, tentu saja, membawa kepada lendir yang berlebihan dan kesesakan yang mungkin. Anda juga mungkin mengalami beberapa nosebleed di sana sini.
4. Gusi anda mungkin berdarah
Ini juga merupakan kesan sampingan progesteron, tetapi ia adalah satu yang agak tidak berbahaya. Berus gigi anda, elakkan gula-gula dan bilas mulut anda selepas membuang untuk mengekalkan kesihatan anda. Sekiranya anda memutuskan untuk pergi ke doktor gigi, beritahu mereka bahawa anda hamil supaya mereka tidak melakukan sinar X.
5. Anda mungkin akan mendapat gas
Progesterone adalah penyebabnya lagi! Dengan melambatkan otot gastrointestinal anda dan dengan itu sistem pencernaan anda, hormon membolehkan gas untuk membina perut anda. Nasihat kami: banyak penyegar udara dan lilin wangi, ditambah bilik persendirian apabila anda benar-benar perlu membiarkannya keluar.
6. Anda mungkin mendapat bau yang luar biasa
Kehamilan mungkin idea paling dekat yang anda dapatkan dari anjing yang diteruskan setiap hari. Estrogen boleh meningkatkan rasa bau anda atau membuat beberapa perkara membaui secara berbeza. Bunyi bagus, sehingga anda menyedari ia juga memburukkan lagi keadaan pagi anda. Makanan kegemaran anda mungkin tiba-tiba kelihatan benar-benar menjijikkan, dan deodoran rakan sekerja anda boleh menyebabkan anda gila.
7. Anda mungkin tidak suka hamil, dan itu tidak baik
Ramai orang menggambarkan kehamilan sebagai masa terbaik dalam kehidupan wanita, tetapi ini tidak selalu benar. Banyak wanita membenci pengalaman itu. Ingat bahawa kerosakan Kim Kardashian semasa kehamilan pertamanya? Preeklampsia, diikuti dengan plasenta akreta, suatu keadaan di mana plasenta tetap melekat pada rahim, membuat perjalanan prenatalnya tidak begitu ajaib.
Sudah tentu, anda tidak perlu mempunyai kehamilan berisiko tinggi seperti Kim yang akan kecewa. Bahkan bengkak dan ketidakselesaan yang mudah membuat beberapa wanita membenci pengalaman itu. Menjadi mengejutkan jika anda mahu, dan memberi amaran kepada sesiapa yang cuba menyentuh perut anda tanpa bertanya terlebih dahulu.
Wanita hamil Asia mempunyai sakit kepala yang duduk di atas katilnya. Jangan merasa seperti anda perlu mencintai setiap saat mengandung.
8. Anda boleh membuat keadaan huru-hara di meja penghantaran
Dan tidak, kita bukan sahaja bercakap mengenai bahan kelahiran biasa. Ramai wanita membuang air besar semasa penyerahan, yang boleh menewaskan mereka semasa pengalaman. Otot yang anda gunakan semasa buruh adalah yang sama yang anda gunakan semasa berada di tandas. Begitu juga hormon yang memulakan buruh anda juga mencetuskan fungsi mangkuk. Pasangan ini dengan bayi anda menambah tekanan tambahan pada kolon anda, dan ia semulajadi anda mungkin mengalami kemalangan. Jangan risau, walaupun; Doktor anda benar-benar digunakan untuk jenis ini.
9. Anda masih akan kelihatan mengandung selepas melahirkan
Anda mungkin mengharapkan perut anda pulih kembali normal selepas melahirkan, walaupun dengan kulit longgar. Pada hakikatnya, ia boleh mengambil masa dua bulan untuk perut anda mengecut. Semasa kehamilan, uterus anda berkembang untuk memberi ruang kepada bayi, dan memerlukan masa untuk kembali normal. Sesetengah wanita terus kelihatan mengandung walaupun selepas bersalin.
10. Anda mahu menyediakan bayi ASAP
Memandangkan bengkak, keinginan, kembung perut, pendarahan dan gejala-gejala lain kehamilan, kemungkinan anda tidak akan berasa seperti berbuat seperti bulan berlalu. Oleh itu, anda perlu mengambil gear bayi sedini mungkin. Dengan cara itu, anda boleh memberi tumpuan untuk berehat pada bulan-bulan akhir.
Pengakuan kehamilan ini mendedahkan sesuatu yang banyak wanita tidak mahu mengakui atau mengakui: Membawa kanak-kanak boleh menjadi tidak selesa, berantakan dan benar-benar memalukan. Namun, ia juga peluang untuk membawa cinta yang tidak tertandingi ke dalam hidup anda. Cuba selesaikan idea itu, dan anak kecil anda akan berada di sini sebelum anda tahu.