Otak Anda Berubah dalam 8 Cara Cantik Ini Apabila Anda Mengandung, Kata Sains
Menjadi seorang ibu adalah salah satu hadiah alam yang paling indah, yang membawa perubahan laut. Tidak ada manual yang boleh anda gunakan untuk belajar menjadi seorang ibu yang baik. Walau bagaimanapun, ibu sepatutnya tidak memerlukannya - mereka tahu secara naluriah apa yang mereka mahu bayinya dan bagaimana untuk menenangkannya. Bagaimana mungkin? Adakah terdapat sesuatu yang ajaib tentang ibu-ibu baru yang membantu mereka melakukan ini? Jawapannya terletak di BRAIN anda!
Adakah anda tahu menjadi ibu membawa banyak reaksi biokimia di dalam otak anda? Dari rasa cinta yang menggembirakan bayi anda menjadi kebimbangan, perlindungan dan rasa kepunyaan yang kuat, otak anda mula bekerja lebih masa. Di samping itu, corak tingkah laku ibu sering kali mengubah personaliti keseluruhan anda dan memberi anda apa yang disebut oleh semua orang sebagai "otak mama" - otak yang sangat berbeza dari yang telah anda miliki dahulu!
Kumpulan penyelidikan dari Leiden University di Belanda telah mempelajari otak wanita sebelum dan selepas kehamilan. Ganjil kerana ia mungkin kelihatan, adalah mungkin untuk melihat wanita mana yang mengandung hanya dengan melihat imbasan MRI. Beberapa perkara yang ditemui dalam penyelidikan ini adalah mukjizat sebenar alam, dan dapat menjelaskan betapa seorang ibu memahami bayinya dengan begitu baik!
1. Perubahan otak anda untuk merasakan yang paling emosional tersambung kepada bayi anda
Sebagai seorang ibu, anda pasti telah merasakan perasaan bayi anda menjadi pusat dunia anda. Dia adalah segalanya untuk anda. Ternyata, otak anda memainkan peranan yang besar dalam membangkitkan emosi ini dalam diri anda! Otak kehamilan anda berubah sedemikian rupa sehingga anda berasa sangat terikat dengan emosi pada bayi anda. Inilah sebabnya, apabila anda melihat gambar bayi anda, banyak kawasan otak menyala!
2. Ia Semula Otak Anda Yang Belajar Seni Memahami Keperluan Bayi Anda dan Rasa Sepenuhnya
Ingat, walaupun pada zaman dahulu anda tahu jika bayi anda lapar atau sejuk, mengantuk atau suka bermain? Nah, penyelidikan telah mendapati bahawa beberapa perubahan bertindih dengan litar otak dengan cara yang anda belajar sihir. Seni untuk mencari tahu apa yang orang lain berfikir dan merasa! Inilah sebabnya mengapa ibu memahami bayi mereka seperti tidak ada orang lain boleh.
3. Apa Yang Anda Pikirkan semasa Kehamilan memberi kesan kepada Bayi Anda
Ia bukan hanya kepada anda bahawa otak kehamilan mempunyai kesan, tetapi juga pada bayi anda! Fikiran yang masuk ke dalam otak anda pada masa ini boleh menghasilkan hasil jangka panjang pada bayi anda yang belum lahir. Oleh itu, kebijaksanaan India purba yang mengatakan janin dipengaruhi oleh fikiran ibunya mungkin benar selepas semua! Dipercayai bahawa pada bulan keempat atau keempat kehamilan, bayi anda mula merasakan emosi positif atau negatif anda dan ini boleh menjejaskan pertumbuhannya. Semakin banyak alasan untuk mencuba dan kekal positif dan bebas stres sepanjang masa penting dalam hidup anda!
4. Otak anda berfungsi lebih lama - dan Membantu Badan Anda Bekerja Lebih Keras juga
Pernah tertanya-tanya kemampuan anda sendiri untuk menguruskan semuanya, dari menukar lampin ke makanan memasak untuk membantu tidur bayi? Nah, nampaknya ibu menjadikan wanita lebih pintar dan lebih gembira daripada apa yang mereka dahulu - dan semua disebabkan perubahan dalam otak kehamilan mereka. Walau bagaimanapun, terdapat sisi sampingan untuk ini juga. Sesetengah kajian telah membuktikan bahawa corak gaya hidup dan tingkah laku kita agak berbeza dari ibu bapa kita dan ini meningkatkan risiko masalah psikologi kita. Terlalu banyak kerja dan tekanan boleh membuat anda terdedah kepada kebimbangan, kemurungan, gangguan kompulsif, keresahan yang berterusan dan ketagihan yang lain. Oleh itu, berhati-hatilah untuk bekerja di ganda tanpa bantuan!
5. Anda Boleh Menyalahkan Otak Anda untuk Perubahan Mati Liar juga
Sekiranya anda berasa terkejut dengan diri anda kerana menjadi satu pelindung yang sengit, dan mendapat perasaan ibu bersama dengan kegembiraan yang hebat selepas itu - jangan. Menyalahkan di otak! Ya, telah ditubuhkan bahawa kehamilan menetapkan perubahan pada orang tengah, lobak parietal, korteks prefrontal dan beberapa kawasan otak ibu lain. Ini disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku semasa tempoh selepas bersalin dan kehamilan. Terutamanya benar dalam bidang yang berkaitan dengan motivasi ibu, peraturan emosi, empati dan tingkah laku obsesif yang lain. Di bawah keadaan ini, perubahan mood, kerengsaan dan kegembiraan yang melampau menjadi biasa. Otak seorang ibu adalah serupa dengan orang asing yang tinggal di rumahnya sendiri!
6. Otak Anda Membantu Anda Merasa Indah Mengenai Bayi Anda, Walaupun Stres
Yang ini mungkin menjawab bagaimana ibu berjaya melakukan semuanya tetapi tetap waras! Sains menunjukkan bahawa ganjaran yang datang ke otak ibu (seperti bayi anda tersenyum!) Membuat seorang pengutus kimia yang dipanggil dopamin. Dopamine ini mencetuskan rasa kebaikan yang kuat selepas berinteraksi dengan sel-sel otak tertentu, sehingga membuat ibu merasa lebih bahagia daripada sebelumnya. Juga, jeritan dan coos bayi yang baru dilahirkan cukup untuk menaikkan aliran oxytocin dalam sistem ibu. Siaran ini membawa perubahan positif dalam moodnya juga. Hasilnya: apa-apa kaitan dengan bayi anda membuatkan anda merasa gembira, tidak peduli pada malam-malam yang tidak dapat tidur!
7. Daddies Tidak Mengurangkan Sebarang Perubahan Ini
Yang menarik, dan mungkin agak tidak adil. Penyelidikan telah membuktikan bahawa tidak ada perubahan otak pada bapa pertamanya. Jadi jangkaan untuk bayi atau membantu isteri mereka semasa kehamilan tidak menggosok di otak mereka cukup untuk benar-benar membuat perubahan biologi. Jadi satu-satunya yang membantu suami anda adalah dari emosi dan pemahamannya sendiri tentang keibubapaan.
8. Ini Perubahan 'Ibu' Tidak Hanya Semasa Kehamilan - Mereka Bertahan untuk Masa Panjang, Panjang
Akhirnya, sekiranya anda berfikir bahawa perubahan otak ini hanya terhad kepada kehamilan, itu tidak begitu. Selaras dengan penemuan, sementara perubahan bermula pada purata 10 minggu selepas melahirkan, mereka hadir sehingga hampir dua tahun selepas melahirkan anak. Oleh itu, anda mempunyai persediaan jangka panjang untuk menjadi seorang ibu!
Kenapa Perubahan Otak anda semasa Kehamilan
Ini adalah soalan yang penting - semua perubahan yang menakjubkan di atas hanya untuk menyediakan anda untuk keibuan, seperti hadiah alam semula jadi untuk mommas? Atau ada sebab yang lebih mendalam? Para penyelidik berpendapat bahawa perbezaan hasil daripada hormon seks yang membanjiri otak seorang wanita hamil. Mereka telah menyatakan bahawa terdapat pengurangan dalam jumlah bahan kelabu otak - yang mungkin bermakna kehilangan beberapa sel otak atau perubahan cara sel otak anda berkomunikasi. Ini sedikit serupa dengan apa yang berlaku semasa remaja dan pubertas - juga disebabkan oleh peningkatan hormon. Sekiranya anda bertindak balas kepada situasi yang luar biasa selepas menjadi seorang ibu, berehatlah; ia semulajadi. Otak anda semata-mata mempersiapkan anda untuk mengambil lebih banyak perhatian terhadap kegembiraan anda dengan cara yang anda tidak pernah fikir sebelum ini!
Jadi ibu, nikmati otak mama anda. Terdapat beberapa tekanan dalam keibuan dan banyak cabaran untuk menghadapi - tetapi berehat, otak anda di sini untuk membantu anda dan bayi anda!