Apabila Bayi Envy Memudahkan Anda Daripada Menjadi Rakan Yang Baik
Sekiranya anda telah mencuba beberapa bulan untuk mengandung dan sahabat baik anda mengalahkan anda, anda pasti mengalami kecemasan mengandung. Ini perasaan yang paling semula jadi dan tidak ada yang malu. Sebaik sahaja anda belajar untuk mengakui dan membuat perdamaian dengannya, anda akan mengatasinya.
Rasa merasakan kerana anda baru mengetahui rakan anda mengharapkan dalam masa sebulan untuk mencuba dan anda tidak mempunyai nasib sedemikian dalam tiga tahun? Untuk menghalang anda daripada menjadi orang cemburu yang anda tidak mahu, berikut adalah beberapa cara yang anda boleh belajar untuk merangkul berita baik rakan anda.
Bagaimana Menghindari Envy Kehamilan
1. Fokus pada apa yang membuatkan anda gembira
Daripada membiarkan iri hati anda turun, salurkan perasaan negatif anda menjadi sesuatu yang lebih positif. Lakukan apa yang anda suka lakukan yang terbaik. Ini akan membantu anda memikirkan berita yang menyedihkan. Anda juga boleh mengambil hati dari fakta bahawa ini adalah perkara-perkara yang lebih baik dalam kehidupan, yang anda tidak akan mempunyai masa untuk sekali anda mempunyai bayi.
2. Rayakan kehangatan pasangan anda
Sekiranya anda mempunyai suami yang berkongsi kesakitan anda dan mencintai anda, dedahkan masa dan tenaga anda kepadanya untuk memupuk iri kehamilan. Mempunyai bayi adalah penting tetapi belajar untuk menghargai apa yang anda miliki adalah sama pentingnya. Rayakan cinta dan kehangatan pasangan anda. Ini adalah masa yang tidak akan pernah kembali apabila anda mengalu-alukan ahli keluarga ketiga anda.
3. Hubungilah rakan-rakan yang berkongsi nasib yang sama
Berpura-pura berbahagia untuk sahabat anda tetapi dalam hati yang dimakan oleh kemarahan cemburu akhirnya akan memakan awak. Sekiranya anda mempunyai rakan yang merindui bayi tetapi tidak berjaya, hubungi dia. Mampu memahami kekecewaan masing-masing dan menyediakan sistem sokongan untuk satu sama lain adalah satu langkah ke arah penyembuhan dalaman.
4. Sesi latihan selamat datang
Menutup diri sepenuhnya tidak akan menyelesaikan masalah anda. Sebaliknya, tawa bayi rakan anda dan selamatkan peluang untuk menjadi sebahagian daripada hidupnya. Lihatlah ini sebagai sesi latihan untuk anda dan suami anda apabila anda mempunyai bayi anda sendiri. Ia akan memberikan anda harapan untuk masa depan dan menyediakan anda lebih baik apabila giliran anda datang.
5. Pastikan pilihan anda terbuka
Jika anda tidak berjaya mencuba selama bertahun-tahun dan prospek mempunyai bayi kelihatannya suram; cuba beralih fikiran anda ke adopsi. Mengadopsi bayi tidak membuat anda kurang daripada seorang ibu dalam pengertian istilah sebenar. Anda dan suami anda dapat memperoleh kebahagiaan dari penerimaan jika anda menerimanya dengan fikiran terbuka.
Bagi sesetengah orang yang hamil datang pada setitik topi sementara yang lain menunggu lebih lama. Tunggu adalah membunuh dan boleh memikirkan segala macam perkara gila. Apabila berita tentang kehamilan rakan anda membuat anda turun, jangan rindu. Semua tidak hilang lagi. Sementara itu, cuba beberapa petua untuk menangani iri hati anak dan belajar bersenang-senang dalam kegembiraan orang lain untuk keamanan dan cinta!