Apa Yang Pertama 3 Bulan Rumah Dengan Bayi Sesungguhnya Suka, Kerana Amaran Adil - Mereka Menyedut
Sekiranya anda hamil dengan bayi pertama anda dan dengan sabar menunggu orang kecil anda, perkara pertama yang pertama - tahniah! Walaupun anda mungkin bermimpi merenung jauh ke wajah mereka yang berharga dan menonton dada kecil mereka berirama naik dan jatuh ketika mereka tidur, anda patut tahu itu hanya sebahagian kecil dari kebenaran. Saya akan memberitahu anda sesuatu yang anda tidak mahu dengar (kerana ia adalah sesuatu yang saya mahu terdengar): Tiga bulan pertama ibu bapa menyedut. Mereka menyedut . Mempunyai bayi yang baru lahir menghisap setiap auns tenaga, tidur, maruah, logik, tidur, masa, tidur, dan segala yang anda fikirkan.
Jangan salahkan saya; bayi baru lahir sangat luar biasa. Sukar untuk menafikan kelucuan mereka, dengan anggota badan kecil mereka dan coo lembut. Tetapi bayi mengubah segala-galanya dalam hidup anda. Mereka tidak meninggalkan batu untuk dibatalkan, membatalkan setiap pelan, dan menukar kebiasaan tidur dan makan anda untuk sepanjang masa. Bagi saya, tiga bulan selepas menyampaikan anak sulung saya dirasakan seperti keajaiban yang mendalam dan bencana yang menakutkan yang dibundel dalam satu pelukan yang kotor dan keringat.
Dan saya ingin neraka seseorang telah memberitahu saya mengenainya.
My Body Hurt In The Most Sensitive Places
Bayi perlu keluar entah bagaimana. Sama ada anda merapatkan bayi anda secara vagina atau melalui bahagian C, sesetengah bahagian anda terpaksa membuka lebih luas daripada biasa, oleh itu proses pemulihan termasuk kesakitan yang tidak dapat dielakkan dan mungkin juga jahitan yang perlu disembuhkan. Saya menganggap diri saya agak bernasib baik kerana mengambil masa 20 minit untuk menolak bayi saya, 10-40 minit kurang daripada purata untuk pemasa pertama, tetapi saya masih berakhir dengan beberapa jawatan yang lembut di sana. Saya menghabiskan seluruh minggu selepas melahirkan duduk di atas pek ais dan berjuang melalui pergerakan usus (secara harfiah merasakan saya akan merasakan separuh).
Penyusuan susu juga merupakan salah satu peralihan fizikal yang paling menyakitkan yang pernah saya alami. Walaupun penyusuan adalah pengalaman ikatan yang indah dengan banyak faedah, saya gembira saya dapat menikmati, dua minggu pertama belajar bagaimana jururawat menonjol betapa sensitif putingnya. Apabila saya mula-mula bermula, penguncupan merasakan seperti seseorang yang menikam puting saya. (Nasib baik, terdapat krim yang membantu meringankan rasa sakit.) Ketika saya tidak bergelut dengan rasa sakit itu, tubuh saya masih berusaha untuk mengetahui kadar pengeluaran susu yang diperlukan. Dada saya membeku seperti belon air dan susu pelincir bersisik jika mereka tidak sengaja mencucuk. Rasanya seperti saya membawa karung arang panas di setiap payu dara, dan satu-satunya cara untuk melegakan ketidakselesaan adalah melalui rasa sensasi membakar untuk menghilangkan susu yang berlebihan. Ia mengambil sedikit masa untuk masuk ke dalam alur penyusuan, tetapi beberapa minggu pertama boleh menjadi kejam.
Apa Tidur? Meminta Sendiri Kerana Saya Tidak Tahu Tidak Tahu Lagi
Tiga bulan pertama untuk menjaga tanda lahir yang baru kali pertama anda dan pasangan anda akan mengenali keletihan yang benar . Walaupun sekolah dan kerja juga mampu merompak tidur anda, sekurang-kurangnya anda boleh hibernate setelah anda selesai peringkat akhir, atau, lebih baik lagi, dibayar. Bayi yang baru lahir dengan jadual tidur yang tidak menentu, walaupun? Ini bermakna tidur tidak pernah di sebelah anda. Ini fantasi sukar difahami yang anda mengejar hari demi hari, malam demi malam, tahun demi tahun. Anda hanya tidak dibenarkan untuk tidur selagi bayi itu terjaga. Maaf.
Setiap petang, sebaik sahaja kepala kami melanda bantal, anak perempuan kami akan menjerit dan meminta kami bangun dan cenderung kepada keperluannya. Dia menyusu setiap dua jam sepanjang masa - dan setiap satu jam jika dia merasa sangat ganas. Lebih sering daripada tidak, kejururawatan atau perubahan sendirian tidak akan menenangkan anak perempuan kita, dan lullabies terlalu tenang untuk menarik perhatiannya. Kami akan menamatkan pelukis album Michael Great Hits pada ulangi dan menari ke setiap lagu tunggal supaya dia tidak menangis. Tidak masalah sama ada pukul 2 petang atau 2 pagi - bayi yang muda tidak mempunyai konsep masa. Seperti gembira kerana saya bahawa bayi yang baru lahir kami mempunyai rasa yang hebat dalam muzik, tidak mungkin untuk tidur melalui "Thriller" Jackson semasa melakukan tarian keseluruhan dengan bayi dalam lengan.
My Baby Cried. Dan Cried. Dan begitu Adakah saya.
Bercakap tentang menangis, bayi menangis. Anda boleh mengharapkan menangis yang jelas - untuk kelaparan, keteguhan, ketakutan, kerengsaan, lampin yang kotor, pakaian terlalu berani - tetapi kemudian ada jeritan yang tidak begitu jelas - jika anda meninggalkan bilik, jika anda meletakkan dia sebelum dia bersedia untuk itu, jika dia benar-benar gembira, jika malam Ahad dan anda perlu kembali bekerja pada hari Isnin, jika anda menyanyikan lagu yang salah ketika cuba membawanya untuk memasak pada pepejal buat kali pertama.
Sebelum saya mempunyai anak perempuan saya, saya fikir saya hanya akan hidup melalui menangis dan bersahaja merespon pengecutnya dengan menukarnya, memberi makan kepadanya, atau hanya membiarkan dia tidur. Saya tidak tahu apa yang saya fikirkan, kerana menenangkan bayi jauh lebih sukar daripada siapa yang akan mengakui. Bayi menangis, itu normal, tetapi apa yang saya tidak jangkakan adalah bagaimana mengerikan darah yang mengerikan menangis bayi saya. Dia menjerit di padang saya tidak tahu telinga saya boleh mendaftar. Kadang-kadang dia menahan nafasnya selama beberapa saat, cukup untuk tubuh kecilnya untuk mengubah warna biru dan menakutkan saya hingga mati. Ada hari-hari ketika dia akan menangis berjam - jam di tengah malam, dan walaupun segala usaha saya menenangkannya, dia akan meratap hingga matahari terbit, kemudian menangis lagi. Beberapa hari, setelah berjam-jam menangis dengan tidak berkesudahan, saya tidak berdaya meletakkannya dan menyerah kepada air mata saya sendiri.
Saya tidak tahu bagaimana saya dapat bertahan dengan waras - atau sekiranya saya melakukannya - melalui malam-malam tanpa henti yang menjerit.
Sebagai Baby Grew, Jadi Adakah Hubungan Saya
Bayi akan menukar hubungan anda dengan pasangan anda. Mempunyai bayi adalah kursus kemalangan dalam seni komunikasi langsung dengan yang lain penting saya. Kita terpaksa belajar bagaimana untuk menjadi baik namun mudah apabila kita mengharapkan satu sama lain. Untuk sementara waktu saya memupuk kebencian tersembunyi yang merayap apabila saya habis dari tidur kurang tidur. Saya tidak tahu mengapa saya membenci pasangan saya, tetapi saya hanya melakukannya. Ada kalanya saya terperanjat dengan perasaan marah padanya ketika dia sedang tidur dengan tenang sementara saya terpaksa berjaga-jaga, menyia-nyiakan anak kami setiap dua jam.
Sebaik sahaja dia meminta saya untuk bertanya kepadanya apabila saya memerlukan bantuan, saya masih bertegas untuk menukar lampin tambahan, hanya untuk berbalik dan mengadu tentang bagaimana saya melakukan segala-galanya. Saya boleh mengukur tindakan saya untuk ketidakseimbangan hormon postpartum, tetapi mereka meninggalkan pasangan saya berasa kecewa dan tidak putus asa, yang tidak baik pada saya. Kami bukanlah orang yang sopan kami ketika merawat bayi yang menjerit pada waktu tiga jam tidur, dan kami mengakui dan melakukan perkara-perkara yang menyakitkan dalam masa-masa yang lembut, tetapi hubungan kami terpaksa berkembang dengan cepat - untuk memastikan kami semua bersama-sama dan bahagia.
Saya belajar bersikap jujur ​​dengan keperluan saya walaupun percubaan saya bangga menjadi supermom dan melakukan semuanya (yang, jujurlah, tidak). Dia belajar untuk bertindak balas dengan kelemahlembutan dan melangkah untuk perubahan lampin tambahan atau waktu mandi apabila dia melihat saya berada di akhir kecerdasan saya. Kami mendedahkan pihak yang paling mudah terjejas antara satu sama lain, dan dengan berbuat demikian, kalah sedikit dan mula menikmati menjadi lebih ramai lagi.
Saya Merasakan Seperti Saya Tidak Tahu Siapa Saya Atau Siapa Saya Ingin
Apabila anda tidak menukar lampin, makan, dan cuba dengan semua kekuatan anda untuk mencuri satu minit tidur untuk diri sendiri, anda akan mendapati diri anda secara tiba-tiba mempersoalkan maksud kehidupan. Dalam masa-masa yang singkat, saya berjaya membelanjakan diri pada hari-hari awal kehamilan, saya mendapati diri saya merenung jika saya boleh menjadi sesuatu yang lain daripada seorang ibu lagi. Dengan bayi baru lahir, saya merasakan bahawa peranan saya dalam kehidupan adalah menyusu dan menenangkan sepanjang masa, dan tiba-tiba sesiapa saya sebelum ibu tidak lagi wujud. Tujuan baru saya dalam kehidupan, atau kekurangannya, membuat saya merasa cemas dan terharu. Ia menyebabkan saya tertutup dalam kemarahan, kesedihan, atau campuran suram kedua-duanya, dan tidak bercakap selama berjam-jam. Akhirnya, hormon saya seimbang dan saya belajar untuk menguruskan emosi saya dengan lebih baik, tetapi beberapa hari pada awal kehamilan sangat gelap.
Saya menyedari bahawa ia benar-benar baik untuk berasa seperti ini. Segala-galanya berubah dengan pantas - dan ia hanya akan berterusan pada kadar itu apabila anak saya tumbuh - dan tidak mustahil untuk tidak bimbang tentang siapa saya atau siapa saya. Perlahan tapi pasti saya berpegang kepada idea bahawa saya boleh menjadi Ibu Dan
walaupun saya tidak selalu tahu apa yang akan (atau boleh!) datang selepas "dan".
Saya Ingin Seseorang Memanggil Saya
Mungkin orang (seperti ibu dan ibu saudara) tidak membincangkan mengapa tiga bulan pertama menghisap begitu teruk kerana takut anda mungkin memutuskan untuk tidak mempunyai anak sama sekali. Sekiranya anda belum pernah mengalami kehamilan awal, maka saya ulangi: tiga bulan pertama selepas bersalin bayi yang mengerikan. Anda akan berasa sakit dalam bahagian badan yang paling sensitif. Anda tidak akan tidur. Anda akan bertarung dengan pasangan anda, anjing anda, jurugambar anda, atau sesiapa sahaja yang berada di sekelilingnya. Anda akan mempersoalkan tujuan anda dalam kehidupan dan makna semua. Ingatlah ini: semua kesakitan dan perjuangan itu sama sekali normal - dijangka, walaupun.
Sering kali, terlalu banyak untuk dikira, saya merasa seperti saya tidak dapat menangani menjaga bayi baru lagi. Kemudian anak perempuan saya terkejut buat pertama kalinya, dan keputusasaan itu meninggal sedikit. Dia mula berguling dan menunjukkan sedikit kemerdekaan, dan saya dengan serta-merta terisi dengan heran. Dia mula merebut wajah kami, dan dia sebenarnya menjadi seronok. Kemudian ia memukul saya - saya membesarkan manusia yang pada suatu hari akan menjadi sebesar saya. Bulan pertama yang menyakitkan dan mengagumkan adalah sementara. Melangkah ke tahap yang baru dilahirkan secara emosi dan menyusukan tidur membuatkan saya berasa seperti orang yang baru dan bertambah baik. Mengetahui bahawa saya boleh berlalu melalui hari-hari yang paling sukar dan masih mencari sinar kegembiraan memberi saya perasaan keyakinan diri, saya tidak pasti saya dapat menemui pengalaman lain.