Dua belas bulan di payudara - normal, semula jadi, sihat
Adakah anda menyusu sehingga 12 bulan atau lebih?
Statistik baru dari Penyiasatan Nutrisi Kanak-kanak 2008 menunjukkan bahawa sementara 95% ibu baru memulakan penyusuan susu, ramai yang tidak menyusu secara eksklusif selama enam bulan seperti yang disyorkan oleh Majlis Kesihatan dan Penyelidikan Kebangsaan dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia.
Cadangan supaya menyusukan bayi berterusan selama enam bulan dan selagi mungkin adalah asas untuk Queensland Health12 + bulan pada payudara - kempen normal, semulajadi, sihat dan sihat yang bertujuan untuk membantu Mums mengatasi halangan yang menyebabkan ramai wanita berhenti menyusu dalam tempoh enam bulan.
Seperti yang menggalakkan kerana ia berbunyi, ia juga boleh dianggap sangat bercita-cita memandangkan terdapat banyak halangan kepada penyusuan jangka panjang seperti persekitaran kerja yang tidak menyokong, kehilangan sementara kesuburan dan masalah perubatan untuk kedua ibu dan bayi, selain masalah kecil lain yang terdiri daripada pengambilan alkohol dan pengambilan makanan tertentu kepada ketidakupayaan untuk berkongsi sesi makan malam dengan pasangan.
Ini adalah halangan yang dapat difahami oleh ibu-ibu untuk menyusu dan menyusu kepada susu formula atau menyapu, walaupun dididik mengenai manfaat kesihatan penyusuan. Malah pengetahuan bahawa paras antibodi yang tinggi dalam susu ibu melindungi anak-anak daripada SIDS dan jangkitan pada masa kanak-kanak, dan mengurangkan risiko mengembangkan penyakit kronik di kemudian hari, hanya mengakibatkan ibu-ibu merasa sangat bersalah ketika mereka menghentikan pemberian ASI.
Pendirian Persatuan Penyusuan Sedunia adalah dengan masa, nasihat dan sokongan, menyusukan dapat dipelajari oleh hampir semua ibu. Robyn Hamilton, presiden QLD dari ABA berkata, "Sesetengah keadaan penyusuan dapat membuktikan mencabar dan mengambil masa untuk diatasi. Pandangan jangka panjang adalah penting. "
Mengamalkan pemikiran jangka panjang boleh menjadi sangat sukar bagi ibu-ibu yang pengalaman menyusu disusuli dengan keletihan, ketidakselesaan dan kesakitan yang mengiringi pelbagai keadaan seperti sariawan, bocor dan kelebihan pengeluaran, sakit kepala, pembengkakan, dan saluran susu yang disekat yang boleh menjadi mastitis, yang semuanya boleh berlaku berulang kali dan serentak.
Puting bengkak, puting dan berdarah adalah sangat biasa dan biasanya berlaku apabila bayi anda tidak terkunci dengan betul, seperti dalam kes Tennille. "Anak perempuan saya tidak sesuai, " kata Tennille, 25. "Setelah menjalani pembedahan caesar dan didiagnosis dengan jangkitan selepas pasca yang teruk, cuba menyusukan untuk menggalakkan pengeluaran susu saya dan kulit saya putus menjadi lebam, saya memujuk untuk meletakkannya pada formula, untuk kesihatan dan kewarasan saya. "
Keadaan seperti ini di mana mengekspresikan menggunakan pam payudara boleh menjadi rahmat bagi ibu-ibu dalam membantu mewujudkan penyusuan susu ibu. Walau bagaimanapun, menggunakan pam susu tidak betul juga boleh merosakkan tisu payudara, terutamanya jika trauma puting sudah dapat dikekalkan. "Bagi ibu-ibu dengan puting sakit yang bayi menghadapi masalah lampiran, pam boleh memberikan pengedaran tekanan ke sekeliling payudara, dan membenarkan kerosakan untuk sembuh tetapi harus digunakan dengan berhati-hati untuk memastikan tidak ada kerosakan lagi, " kata Robyn.
Walaupun pam susu adalah penyelesaian ideal untuk hampir kesemua isu penyusuan yang melibatkan kesakitan dan kesulitan, mereka tidak dapat membantu masalah bekalan. Amy, 26, pada mulanya cuba menyusukan bayi selama enam bulan tetapi dia berhenti mencuba masalah kesihatan anaknya. "Anak saya hampir sepuluh pound ketika dia dilahirkan dan selalu lapar dan saya tidak mempunyai kolostrum yang mencukupi, dan saya tahu saya perlu kembali bekerja awal supaya saya membuat keputusan untuk pergi ke formula."
"Bekalan susu yang tidak mencukupi atau tidak mencukupi adalah perkara biasa, dan merupakan penyebab utama penyusuan bayi, " kata Robyn. "Perubahan kepada pengurusan menyusu akan mencukupi untuk meningkatkan bekalan susu di kebanyakan wanita."
Sudah tentu keadaan perubatan tertentu boleh menjejaskan bekalan susu wanita sehingga dia pulih. Masalah bekalan yang betul adalah perkara biasa tetapi ia berlaku. Casey, 26, tidak dapat menyusu kerana besi rendah disebabkan oleh pendarahan. "Selepas kehilangan banyak darah, susu saya tidak masuk dengan betul dan saya mengambil masa kira-kira 8 bulan untuk mendapatkan semula besi saya, " kata Casey.
Selain daripada masalah pendarahan, keadaan perubatan lain seperti fungsi tiroid yang tidak normal, sindrom ovarium polikistik, sesetengah pembedahan payudara dengan transposisi puting dan tisu kelenjar tidak mencukupi boleh menghalang seorang wanita menghasilkan susu yang mencukupi, tetapi ini jarang berlaku. Bagi kebanyakan wanita, masalah sebenar adalah pengeluaran bukan pengeluaran, seperti ketika bayi mengambil banyak makanan dan tidak cukup banyak kalori kaya pada akhir makanan kerana mereka tidak disambung dengan betul yang dapat menyebabkan bayi tidak mendapat cukup berat . Walau bagaimanapun ada perkara lain yang perlu dipertimbangkan.
"Berat badan hanya satu petunjuk bahawa bayi mendapat susu yang cukup, " kata Robyn. "Sekiranya terdapat pertumbuhan panjang atau lilitan kepala dan bayi anda mempunyai nappies dengan teliti basah, mata yang terang, nada kulit yang baik, dan umumnya berpuas hati di antara tempoh tingkah laku yang rapi maka susu ibu membekalkan semua keperluan bayi anda."
Berhubung dengan pemberian ASI yang berterusan apabila kembali bekerja, ASI boleh diberi makan botol kepada bayi oleh penyedia penjagaan kanak-kanak kerana susu ibu boleh disejukkan sehingga lapan hari dan dibekukan dari empat hingga enam bulan, mengekalkan tahap antioksidan yang lebih tinggi daripada bayi formula. Tetapi rasa malu perlu mengekspresikan susu di tandas pejabat sebelum menyimpannya di dalam peti sejuk bersama dan menumpukkan pad payudara di dalam laci meja sekiranya bocor payudara hanyalah beberapa penghalang ibu yang bekerja perlu berurusan kerana kebanyakan tempat kerja Worldn tidak mempunyai dasar penyusuan yang khusus.
Robyn berkata, "Begitu ramai ibu di Dunia kembali bekerja sebelum bayi mereka berumur 12 bulan dan benar bahawa kembali ke tempat kerja dilihat sebagai halangan penting untuk terus menyusu, tetapi oleh undang-undang majikan anda diwajibkan untuk menampung penyusuan susu ibu . "Ini boleh terdiri daripada rehat laktasi berjadual sepanjang hari dan menyediakan bilik yang sesuai (bukan tandas) untuk menyatakan.
Tetapi mengekspresikan susu dan memberi makan botol mempunyai masalah sendiri apabila digabungkan dengan menyusu. Apabila Hayley, 25, menghidap mastitis, dia memberi makan anaknya Mia dari botol sementara payudaranya pulih. Dia terus menerus menyusu walaupun selepas menjangkiti mastitis sebanyak tiga kali hanya untuk mencari anak perempuannya kehilangan minat. "Mia semakin malas di payudara kerana dia suka botol itu lebih baik jadi saya hanya menyusu selama 8 minggu, " kata Hayley. Ini dikenali sebagai mogok kejururawatan yang berlaku kerana terdapat kurang usaha yang diperlukan untuk bayi menghisap dari botol. Atas sebab ini, biasanya dinasihatkan untuk menangguhkan menggunakan sebotol sehingga bayi terbiasa mengisap langsung dari payudara.
Tetapi jika makan secara fizikal dari payudara terlalu menyakitkan semasa serangan mastitis apa lagi yang perlu dilakukan tetapi menyatakan? Satu pilihan adalah dengan menggunakan payudara lain yang tidak terjejas untuk memberi makan sambil menghirup payudara yang terjejas secara teratur supaya rutin makan bayi tidak terjejas. Tetapi jangan bertekad hingga ke titik di mana penyusuan diberi keutamaan di hadapan keselamatan kerana jika mastitis tidak dirawat, ia boleh berkembang menjadi abses payudara yang memerlukan pembedahan.
Hayley berkata menyusukan bayi barunya telah menjadi pengalaman yang lebih memuaskan. "Saya mempunyai kejayaan besar kali ini dan tiada mastitis setakat ini. Mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana semua ini berfungsi telah membantu dan saya pasti tidak akan memperkenalkan botol itu lagi. "Robyn mencadangkan dalam kes Hayley, ibu-ibu yang malang menyusukan buat kali pertama mungkin suka menyusukan anak sulung mereka sekali lagi kedua mereka kanak dilahirkan. Ini mungkin menarik minat ibu bapa yang lebih tua yang berhenti menyusu awal untuk mendapatkan semula kesuburan dan mengandung lebih banyak anak.
Tetapi Robyn mengatakan ini sering kali tidak berlaku kerana persepsi yang meluas yang menyusu seorang kanak-kanak yang melampau di peringkat awal adalah memanjakan diri. "Oleh payudara besar dan payudara dilihat sebagai objek seksual dan sebagai negara kita tidak cukup selesa untuk memberi makan anak-anak yang lebih tua, " kata Robyn. 12+ bulan yang ditekankan dalam kempen menyoroti pentingnya mencuba untuk menyeimbangkan penyusuan susu ibu yang lebih panjang supaya lebih ramai wanita berasa selesa melakukannya.
Perkara paling penting untuk diingat ialah kerana strategi jangka panjang untuk menyuburkan bayi selama dua belas bulan biasanya seimbang dengan kekurangan tidur, lapan jam bekerja hari, sakit payudara dan penjagaan anak-anak yang lebih tua, bahawa mana-mana wanita yang menguruskan payu dara untuk apa-apa tempoh masa adalah untuk dipuji. Bantuan dalam bentuk subsidi Medicare untuk pam, peralatan pensterilan dan konsultasi laktasi dapat meningkatkan jumlah wanita dalam meneruskan pemberian susu ibu melebihi enam bulan, kerana ia memastikan wanita disokong secara kewangan dan emosional.
"Sembang dengan kaunselor menyusukan boleh menjadi tidak ternilai, " kata Robyn. "Lebih sering daripada ibu tidak tahu apa yang mereka mahu lakukan tetapi tidak merasa yakin. Kami akan menyokong mereka dalam apa jua keputusan yang mereka buat kerana ia akan menjadi yang tepat untuk mereka. "
Bacalah apa yang dikatakan ahli EB mengenai isu ini.
Bincangkan penyusuan dengan ibu-ibu lain dalam forum penyusuan susu ibu yang berdedikasi.