Cuba Penyelesaian Penyakit Nyeri Ini Apabila Hamil
Tiada dua wanita mengalami kesakitan yang sama semasa mengandung. Teknik penyembuhan kesakitan boleh berbeza-beza, yang bermaksud bahawa wanita mempunyai banyak pilihan ketika datang untuk melegakan nyeri selama kehamilan yang sehat
Kebanyakan wanita suka mempunyai idea yang baik bagaimana mereka akan menghampiri kesakitan ketika mengandung. Toleransi kesakitan dan jenis kesakitan adalah unik supaya sesetengah wanita tidak tahu apa yang mereka mahu sehingga kerja sebenarnya bermula, terutamanya jika ini adalah bayi pertama mereka. Sekiranya anda belum membuat keputusan, sekurang-kurangnya idea yang baik untuk mengetahui pilihan anda sebelum kerja bermula. Ini memberikan anda kesempatan untuk bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda mengenai pilihan anda untuk kehamilan yang sihat.
Rawatan Nyeri Apabila Hamil: Pelepasan Nyeri Secara Semulajadi
Sekiranya anda sedang mencari kelegaan sakit semula jadi, anda harus memberi tumpuan kepada pembelajaran senaman relaksasi dan teknik pernafasan. Urut tekanan tegas pada bahagian belakang bawah dari pasangan kelahiran anda boleh membantu, serta pemanasan atau pek ais. Mengubah kedudukan atau buruh dalam tab mandi juga boleh membantu. Terdapat juga beberapa pilihan bukan tradisional seperti refleksologi, hipnosis dan akupunktur, tetapi anda harus membincangkannya dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mencubanya.
Teknik melegakan kesakitan semulajadi boleh membantu mengalih perhatian anda dan memberi anda rasa kawalan, tetapi mereka tidak melakukan apa-apa untuk kesakitan.
Lain-lain Jenis Penyakit Nyeri: Apakah Epidural?
Sekiranya anda sedang mencari bantuan sakit pernafasan, anda mungkin pernah mendengar epidural. Tetapi apakah epidural? Ini adalah ubat yang dimasukkan ke dalam tulang belakang anda dan menyekat sakit buat sementara di bahagian bawah badan. Epidural boleh digunakan sepanjang buruh, tetapi blok tulang belakang biasanya digunakan tepat sebelum bayi dilahirkan.
Moms juga boleh menggunakan ubat narkotik dan lain-lain ubat penyingkiran sakit semasa buruh. Satu epidural dan narkotik boleh digunakan bersama dalam kehamilan yang sihat.
Apabila anda meminta penyedia penjagaan kesihatan anda apa epidural, juga bertanya tentang beberapa aspek negatif. Kerana epidural melarang perasaan di bahagian bawah badan anda, anda akan terhad kepada katil anda. Anda juga mungkin memerlukan kateter. Tambahan pula, narkotik boleh membuat anda berasa penat, mual atau gatal.
Kekal Terbuka untuk Bantuan Nyeri
Ingat buruh bukan persaingan! Jika anda mendapati bahawa sakit buruh anda lebih sengit daripada yang anda harapkan, jangan takut untuk meminta bantuan sakit. Walau bagaimanapun, jika anda ingin mengakhiri kehamilan yang sihat dengan bersalin semulajadi, ambil beberapa kelas dan pelajari lebih lanjut mengenai bagaimana menguruskan kesakitan semasa mengandung. Kesakitan tidak bersesuaian, jadi jangan bandingkan buruh anda kepada orang lain - buat apa yang berfungsi untuk anda.
Soalan untuk Tanya Mengenai Bantuan Nyeri Hamil
- Bagaimanakah ia akan menjejaskan bayi saya?
- Bolehkah saya bergerak semasa buruh?
- Adakah terdapat sebarang kesan sampingan?
- Berapa lamakah tempohnya dan berapa cepat ia akan berfungsi?
- Adakah saya akan tetap jelas?
- Bagaimana jika ia tidak berfungsi?
- Bolehkah saya menyusu selepas penghantaran?
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh membantu anda membuat keputusan yang tepat mengenai pelepasan sakit untuk kehamilan yang sihat. Berbincang keputusan anda dengan pasangan anda dan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk menghasilkan pelan yang berfungsi untuk anda.