Ini Sebabnya Mengapa Saya Mengajar Daughter Saya Mengenai Imej Badan

Kandungan:

"Saya kasihan, " kata anak perempuan saya. "Mama! Saya lemah. "Saya tersenyum di atas bahu saya - saya berada di tengah-tengah melakukan hidangan - dan berteriak kembali, " aw, madu. Awak cantik! Jadi sangat cantik. "Dia ketawa, menunjuk pada dirinya sendiri, dan bertanya" Saya jujur? "Ketika saya memandangnya di atas lantai, ketawa dan tersenyum dan berasa sangat percaya diri, saya tertanya-tanya apa yang saya lakukan. Apa yang saya lakukan dengan tangan saya diliputi sabun dan mataku ditolak di dalam tenggelam? Saya mematikan air, mengeringkan telapak tangan saya di seluar saya, meraihnya dan berkata "Amelia, awak cantik! Benar-benar cantik! "Saya meneruskan, " senyuman awak. Rambut kerinting anda. Jari kaki comel anda. Perut awak, "saya menggelitiknya. "Semuanya tentang awak cantik."

Dia ketawa dan ketawa dan ketawa.

Sebagai seorang ibu, saya harap dia akan merasa "pit-ty" dan cantik dan cantik selama-lamanya. Saya tidak boleh membantu tetapi impiannya akan terus meningkat. Itulah sebabnya saya akan bercakap dengan anak perempuan saya mengenai tubuhnya, dan imej badannya, kerana saya tahu jalan ke hadapan. Saya tahu apa yang akan datang, dan saya mahu dia bersenjata dengan pengetahuan untuk melawannya.

Apabila saya adalah anak perempuan saya, saya terlalu ragu-ragu. Saya tidak peduli apa yang difikirkan orang lain. Saya menari liar dan menyanyi dengan kuat. Saya memakai kaus kaki yang tidak sepadan dan ekor kuda pegang belakang. Dan saya tidak pernah bimbang diri saya dengan skala yang sial itu. Ia adalah sesuatu yang saya perlu melangkah ke pejabat doktor, satu lagi perkara yang berdiri di antara saya, pelekat, dan lollipop merah.

Ketidakpastian fizikal saya menjejaskan hampir setiap ingatan yang saya ada: tamat pengajian saya, penglibatan saya selama dua setengah tahun, hari perkahwinan saya.

Tetapi kadang-kadang antara sekolah rendah dan sekolah menengah, semuanya berubah. Sekali di antara hari jadi 11 dan 12 tahun saya, semuanya berubah, selepas saya menyerahkan boneka Barbie tetapi sebelum saya membeli bra latihan pertama saya, semuanya kelihatan berbeza.

Tidak lama kemudian, saya sedar diri, kritikal diri sendiri, dan saya telah membenci tubuh saya. Saya membenci setiap perkara tentang saya. Saya mula memakai baju besar dan seluar jeans ketika saya berumur 13 tahun. Saya mula meneliti anorexia dan bulimia ketika berusia 14 atau 15 tahun, dan saya menghabiskan banyak masa membaca tentang makanan dan "diet" dan pelbagai cara yang dapat menurunkan berat badan. Saya belajar bagaimana untuk mengatakan saya tidak lapar, walaupun ketika saya. Saya mula makan sahaja.

Pada waktu saya mula mengira kalori, saya sudah menderita tulang belakang dalam apa yang doktor akan menamakan EDNOS (gangguan makan, tidak disebutkan sebaliknya) dan gangguan dismorfik badan yang belum dikenal pasti. Ini berlangsung selama bertahun-tahun, bukan penyakit itu sendiri, tetapi pemikiran yang tidak disengajakan dan imej diri saya yang tersimpul. Ia tinggal bersama saya melalui sekolah menengah dan kolej. Ia membawa saya dari 20-an ke 30-an, dan rasa tidak peka fizikal saya mencemari hampir semua memori yang saya suka: tamat pengajian saya, penglibatan saya selama dua setengah tahun, hari perkahwinan saya. Mereka juga merosakkan kehamilan saya, sekurang-kurangnya pada awal.

Tetapi ketika itu, semasa kehamilan saya, sesuatu berubah. Menjelang masa saya memukul bulan keempat saya, saya gembira dengan badan saya. Saya tahu setiap paun yang saya dapatkan akan menjadikan gadis bayi saya lebih besar dan lebih kuat, dan menjadikan saya lebih besar dan lebih kuat. Untuk kali pertama dalam hidup saya, saya melepaskan: harapan yang dikenakan secara sosial dan suara di kepala saya. Saya makan apabila saya mahu, saya bekerja apabila saya boleh, dan saya berhenti untuk tidur setiap kali saya perlukan. Saya memanjakan diri saya sendiri. Saya mendengar sendiri. Dan saya suka diri saya dan badan saya, dan saya telah mengandung terima kasih untuk itu.

Saya mahu dia tahu secepat mungkin bahawa menjadi berbeza bukan hanya satu perkara yang baik, itu satu perkara yang hebat. Saya ingin dia tahu bahawa perbezaan kita yang membuat kita hebat, istimewa, unik, tidak dapat dilupakan. Saya mahu dia tahu perbezaan kita menentukan kita, bukan siapa atau apa yang kita pakai.

Jadi mengapa membawa perhatian anak perempuan saya ke tubuhnya - terutama jika ia tidak dalam fikirannya lagi? Kenapa saya harus memberitahunya tentang perkara-perkara seperti Photoshop, persepsi awam, atau (lebih tepat) kesalahpahaman awam? Kenapa saya harus bercakap dengan anak perempuan saya tentang imej badannya?

Kerana cermin berbohong. Media terletak. Fikiran kita sendiri berbohong. Suatu hari nanti, dia akan mempersoalkan betapa berharganya kerana cara badannya kelihatan atau tidak kelihatan. Dia akan mencari kesalahan dengan dirinya sendiri: lengannya akan terlalu kurus atau kakinya akan terlalu gemuk. Mungkin dadanya terlalu datar atau patungnya, terlalu besar. Dia akan membandingkan dirinya dengan orang lain, berfikir "jika hanya" tentang apa-apa bilangan perkara. Dia akan mula memberitahu dirinya sendiri tentang apa yang dikatakan wanita dan wanita selama bertahun-tahun dan tahun-tahun: bahawa dia tidak mencukupi. Dan saya mahu dia tahu secepat mungkin bahawa menjadi berbeza bukan hanya satu perkara yang baik, itu satu perkara yang hebat. Saya ingin dia tahu bahawa perbezaan kita yang membuat kita hebat, istimewa, unik, tidak dapat dilupakan. Saya mahu dia tahu perbezaan kita menentukan kita, bukan siapa atau apa yang kita pakai. Saya mahu dia ingat bahawa bentuk kita menjadikan kita cantik, tidak pernah saiz kita. Saya mahu dia tahu bahawa dia lebih banyak daripada apa yang dia.

Saya akan menunjukkan kakinya boleh dilakukan dan bukannya mengajar apa yang mereka tidak dapat. Saya akan menunjukkan kepadanya bahawa tubuhnya kuat, sebuah kapal yang dia patut bangga untuk memiliki. Saya akan mengajarnya dia hanya terhad oleh mindanya sendiri.

Saya mahu anak perempuan saya mengetahui bahawa tidak kira apa yang berlaku, saya akan sentiasa menjadi ibunya. Saya akan sentiasa berada di sini untuk mendengar, membantu, memberi bahu apabila dia benar-benar memerlukannya. Saya mahu dia tahu bahawa dia boleh datang kepada saya, tidak kira apa masa atau hari atau tahun atau isu yang dia ada, kerana saya akan mendengar, dan saya akan membantu, dan saya akan mengasihinya sama.

Saya tidak akan bercakap tentang diet atau kesempurnaan, dan saya berhati-hati untuk tidak membiarkan perkataan seperti "lemak" atau "jelek" atau "penurunan berat badan" berakar di rumah kita. Sebaliknya, saya akan memberi tumpuan kepada kehidupan seumur hidup, membeli makanan makanan keseluruhan, memasak makanan yang sihat. Saya akan menunjukkan kakinya boleh dilakukan dan bukannya mengajar apa yang mereka tidak dapat. Saya akan menunjukkan kepadanya bahawa tubuhnya kuat, sebuah kapal yang dia patut bangga untuk memiliki. Saya akan mengajarnya dia hanya terhad oleh mindanya sendiri.

Dan semasa kita membakar dan ketawa dan makan dan berlari, saya akan mengajarnya bagaimana tubuhnya berfungsi - dan maksud saya semuanya, dari kepalanya sampai ke payudara dan vagina. Saya akan mengajarnya apa yang dimaksudkan untuk menjadi sihat dan, yang paling penting, bahagia. Saya akan membawanya berjalan-jalan, memanjat pokok di taman, melakukan tarikan di taman permainan, dan menunjukkan betapa cantiknya wanita yang kuat dan bebas . (Ini juga bermakna saya mungkin menyusun semula ruang tamu saya sendiri pada Sabtu depan, hanya untuk menunjukkan wanita itu boleh bergerak perkara juga.)

Saya tahu imej badan adalah perbualan keras untuk dimiliki dengan sesiapa sahaja di mana-mana umur, tetapi itu tidak bermakna saya akan menghindar dari memilikinya. Saya mahu bercakap dengan anak perempuan saya tentang imej badan kerana saya mahu dia tahu kebenaran: Dia bertanggungjawab. Saya mahu dia merasa diberi kuasa dan terkawal dan bangga dengan tubuhnya. Saya tidak mahu dia dibiarkan bersendirian untuk "memikirkannya sendiri." Jadi kita akan memikirkannya bersama. Kami akan menjadi pasukan. Dan tidak kira apa, gadis saya akan tahu dia tidak bersendirian.