Satu Hal Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Mengajar Anak Anda Untuk Mengasihi Tubuh Mereka Dan Menghormati Semua Badan
Lama sebelum saya mempunyai anak lelaki saya, saya akan sentiasa mendengar ibu bapa mengabaikan perkara-perkara kasar atau benar-benar kasar anak-anak mereka berkata, hanya kerana mereka kanak-kanak dan "tidak tahu apa-apa yang lebih baik." Tetapi sekarang, sebagai ibu bapa saya sendiri, saya melihat bahawa terpulang kepada kita sebagai orang dewasa yang bertanggungjawab membimbing kehidupan kecil ini untuk tidak hanya menulis apa yang dikatakan anak-anak, tetapi untuk mengambil masa-masa untuk mengajar mereka. Ini benar terutama apabila perkara yang dikatakan anak-anak tentang badan mereka sendiri dan badan orang lain. Bagaimana anda mengajar anak anda untuk mencintai diri sendiri, mencintai badannya, dan menghormati semua orang yang ada pada diri anda, tetapi cara saya melihatnya, konsistensi dan mindedness terbuka.
Walaupun mereka sedikit, tidak ada sebab mengapa kita tidak boleh mengajar rasa hormat pada usia muda. Secara jujur, anak-anak muda adalah apabila mereka mula memahami asas bagaimana mereka harus memperlakukan diri mereka sendiri dan orang lain, lebih baik. Bukan sahaja penting bagi anak anda untuk menghormati badan orang lain, tetapi juga untuk mencintai tubuh mereka sendiri. Anda boleh mengajar anak anda suka dengan diri sendiri dengan menunjukkan betapa anda menghormati tubuh anda sendiri dan mengagumi orang lain secara terang-terangan, dan bukan membiarkan komen-komen penting yang kritikal jatuh, walaupun di belakang seseorang. Anda tahu, keseluruhannya diterajui oleh contoh perkara.
Tetapi di luar semua perkara kecil yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan anak-anak yang positif, satu perkara yang perlu anda ketahui tentang mengajar anak anda untuk mencintai tubuh mereka dan menghormati tubuh orang lain ialah ia membayar untuk konsisten.
Satu perkara yang perlu diketahui tentang mengajar anak anda untuk mencintai tubuh mereka dan menghormati tubuh orang lain adalah bahawa ia membayar untuk menjadi konsisten.
Ia sangat mudah untuk berfikir tentang pengajaran positiviti badan (atau apa-apa lagi) sebagai "menetapkan dan melupakannya" jenis perkara. Seperti, jika kita hanya memberitahu anak-anak kita asas-asas bagaimana tidak menjadi jerk kepada orang lain (dalam hal ini atau apa-apa hormat lain), tidakkah mereka hanya mendengar kita, mendapatkannya, menginternalisasikannya, dan kita semua boleh bergerak dengan kehidupan kita sebagai manusia yang lebih maju, menghormati, berkembang, gembira? Maksud saya ... tidak. Haha, itu bukan cara kerja anak-anak (sesuatu yang sering saya ingatkan). Mereka adalah sponge, tetapi adakah anda tahu apa yang dilakukan oleh span selepas merendam segala-galanya di sekelilingnya? Mereka membiarkan semuanya jatuh lagi. Mereka perlu reabsorb sentiasa. Mendapatkan idea ini ke dalam kepala kita bahawa kita boleh mengajar anak-anak bagaimana untuk mengasihi diri mereka dan menghormati pelbagai bentuk dan penampilan orang lain, dan kemudian pergi minggu tanpa menguatkan idea ini? Ia seperti kita membuang tenaga kita.
Sebaliknya pastikan anak-anak anda benar-benar membesar dengan kefahaman intrinsik tentang penghormatan interpersonal dan autonomi dan penerimaan tubuh, mesej yang akan menanamkan idea-idea itu perlu menjadi perkara rutin - bukan satu-satunya kuliah. Yang membawa kita kembali kepada keseluruhan "contoh yang diketuai": Sebenarnya tidak ada fakta bahawa, jika anda mahu terus memperkuat betapa pentingnya mencintai dan merangkul tubuh anda sendiri, anda mesti percaya dan hidup ia. Sekiranya anda boleh, anak anda adalah lebih cenderung mempunyai tingkah laku semacam itu dalam fikiran mereka.
Begitu juga, penting sekali untuk membawa idea itu kepada bagaimana anak-anak mungkin melihat orang lain. Semua badan adalah berbeza, dan kerana kanak-kanak secara semulajadi cukup cepat untuk melihat perbezaan antara orang, cepat menunjukkan bagaimana khusus ia dilahirkan berbeza antara satu sama lain, dan betapa mengagumkannya bahawa semua jenis badan wujud, dan bahawa mereka 'semua benar-benar hebat dan berharga.
Terdapat sebab mengapa setiap kelas di sekolah menengah dan juga sekolah menengah mempunyai "anak gemuk." Dan ia terutamanya kerana tidak cukup anak-anak diajar bagaimana mencintai badan mereka dan menghormati semua badan lain. Sebaliknya, anak-anak ini mendapati diri mereka sendiri cepat untuk menghakimi orang lain kerana mereka tidak pernah diberitahu secara berbeza, atau memproyeksikan kerana mereka tidak pernah diajar untuk mencintai ketidaksempurnaan mereka sendiri.
Untuk mengajar anak anda untuk mengasihi diri sendiri, yang terbaik yang boleh kita lakukan adalah cuba untuk memulakan lebih awal dan kekal dalam minda positiviti badan dan penerimaan umum dan perayaan semua badan sendiri. Jika anak-anak anda melihat anda menyayangi badan anda dan menunjukkan rasa hormat kepada semua badan lain, ia membantu memandu ke seluruh idea yang anda cuba impakkan. Sekiranya anda bimbang untuk memfokuskan terlalu banyak pada penampilan fizikal mereka, ia membantu untuk mengingati bahawa tidak kira sama ada anda mengajar mereka bagaimana untuk mencintai badan mereka, mereka akan, pada satu ketika, menjadikan fokus mereka pada diri mereka sendiri. Adakah anda mahu mereka melihat refleksi mereka dengan mata kritikal yang mengganggu terhadap ketidaksempurnaan mereka yang dianggap, atau adakah anda lebih suka melihat diri mereka sebagai jenis orang yang layak untuk cinta yang anda telah menunjukkan mereka sepanjang masa?
Seperti kebanyakan orang yang menjadi orang tua secara semula jadi kepada ramai orang, kebanyakannya juga memerlukan perancangan yang teliti, terutama di kawasan yang paling penting. Jenis tekanan yang kita miliki sebagai ibu bapa untuk meningkatkan manusia kecil ini menjadi manusia bersaiz penuh yang dapat diterima adalah sangat nyata. Tetapi anda tidak mendapat anak-anak positif dan terbuka dengan membuangnya ke dunia dan hanya berharap mereka belajar mencintai semua orang, termasuk diri mereka sendiri. Realiti menantunya adalah bahawa kebanyakan mesej anak anda mungkin kelihatan di dunia akan menjadi kebencian, keraguan, dan pembahagian. Untuk mengajar anak anda untuk mengasihi diri sendiri, anda perlu menjadi pemimpin yang berfikiran - dan cara terbaik untuk berbuat demikian ialah konsisten dalam idea-idea yang semua orang secara semula jadi berbeza dan secara semulajadi cantik dan selalu benar-benar lengkap dan sah, siapa pun mereka .