Ibu-To-Be Kareena Kapoor Adalah Craving Sesuatu Yang Really Strange Semasa Kehamilannya
Lemons, acar, ais krim - ini adalah jenis nafsu yang biasanya dikaitkan dengan wanita hamil. Jangkaan ibu sering membangkitkan keinginan makanan serta lencongan dan boleh menjadi tugas untuk keluarga untuk bersaing dengannya. Walau bagaimanapun, apa yang ibu-to-be Kareena Kapoor adalah keinginan untuk sesuatu yang benar-benar aneh dan tidak pernah didengar! Malah, kami tertanya-tanya bagaimana Dad-to-be Saif mengambil keinginan ini! Bolehkah anda meneka apa yang boleh?
Kejutan! Ia adalah karela yang rendah hati (atau labu pahit) yang Kareena tidak dapat mencukupi! Dia menyukai kepahitan karela, sayuran yang lazim di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak, dan tidak mencairkan kepahitan ini dengan gula. Di samping itu, karela boleh menjadi sangat bermanfaat untuk ibu hamil kerana ia adalah sumber kaya folat atau asid folik yang penting untuk mencegah kecacatan kelahiran bayi anda. Ia juga memastikan saluran pencernaan sihat, mencegah sembelit dan menurunkan kebarangkalian buasir.
"Saya sentiasa mahukan banyak karela, yang cukup
sangat berbeza. Saya sangat suka rasa itu, saya menikmati rasa itu. Semua orang kata menambah sedikit gula kepadanya dan kepahitan itu pergi, tetapi saya tidak suka itu. Saya suka bahawa ia mempunyai rasa pahit yang pedas kepadanya. Ia adalah sesuatu yang saya nikmati. Dan ia sangat kaya dengan besi, dan ia mempunyai begitu banyak manfaat di dalamnya. Saya menikmati semua sayur-sayuran - makan tengah hari hari ini adalah penggambaran lauki. "
Dia terus mengatakan bahawa cukup aneh, dia menikmati gula-gula India buatan sendiri seperti sooji ka peda dan besan ke laddoo lebih daripada barang barat seperti pastri, kek dan krim disebat. Nah, keinginan ibu-to-be, walaupun pelik, bukan tanpa sebab. Rujuta menjelaskan bahawa wanita mengandung intuitif mengidamkan makanan yang sihat untuk mereka. Itulah sebabnya mengapa Kareena menginginkan sesuatu yang tidak dapat dilupakan sebagai karela, yang membantu mengawal gula darah dan menstabilkan mood. Ditto untuk pilihan mithai buatan sendiri di atas pencuci mulut barat - India mithai mempunyai rendah indeks glisemik dan sekali lagi, membantu mengawal gula darah.
Ini bukan untuk mengatakan bahawa ini bakal mama tidak makan dengan sihat secara sedar. Bertentangan dengan adat India yang popular, Kareena tidak mengisi dirinya dengan makanan hanya kerana dia mengandung. Bersama dengan Rujuta, dia telah mencetak satu cara untuk makan selama dua, tidak makan terlalu banyak. Seperti setiap ibu, dia sedar bahawa apa yang dia makan memberi kesan kepada bayinya juga dan dia begitu sedar tentang dietnya. Tanggapi cabaran untuk seseorang yang telah mengaku cintanya untuk semua perkara yang pedas dan baik - dari orang cukao untuk pasta dan pizza. Dia juga mendedahkan rahsianya untuk tidak mendapat berat tambahan!
"Semua orang berpendapat bahawa saya sedang makan terlalu banyak sekarang, tetapi idea ini bukan untuk makan terlalu banyak hanya kerana mengandung. Hanya kerana anda membawa orang lain, itu tidak bermakna anda perlu kebebasan untuk makan 20 chhapatis.Rujuta juga percaya bahawa jika anda berpegang pada apa sahaja yang anda lakukan walaupun sebelum anda hamil, idea anda mendapat berat badan atau jenis badan anda berubah tidak akan berlaku.Titik kepada apa sahaja yang anda lakukan selama 10 tahun yang lalu. Pelan yang kami ikuti telah agak asas, mungkin paratha tambahan. "
Dan untuk anda semua mommies tertanya-tanya bagaimana Kareena bersinar sepanjang kehamilannya, di sini tip dari mulut kuda.
"Semua orang terus bertanya kepada saya apa tip saya mendapat. Ia adalah perjalanan saya dan badan saya. Sesuatu yang saya suka dan suka mungkin tidak sesuai dengan orang lain. Saya makan apa yang saya sayangi, tetapi ikuti diet tertentu. Kami mempunyai pelbagai sayur-sayuran yang boleh didapati dan ekonomik. Seseorang harus bereksperimen dengan orang-orang bukannya cuba mengamalkan diet Barat. Saya tidak boleh hidup saya makan hanya brokoli dan bayam. "
Jika tidak, dia juga menjaga dirinya sendiri. Walaupun dia bertukar 36 hari ini, tidak akan ada parti untuk merayakan peristiwa itu. Malah, ia akan menjadi satu perayaan yang tenang dengan hanya keluarga dan rakan-rakan rapat. Dan menghantar tarikh yang sewajarnya pada bulan Disember, dia akan mengambil cuti bersalin tiga bulan untuk menghabiskan masa dengan bayinya. Di sini ingin Kareeena hari jadi yang sangat gembira dan trimester ketiga !!!