Adakah Mengambil Garcinia Cambogia Semasa Penyusuan Susu?
Dalam artikel ini
- Apakah Garcinia Cambogia?
- Adakah Garcinia Cambogia Selamatkan Garcinia Cambogia semasa Penyusuan Susu?
- Mengapa Garcinia Cambogia Boleh Dihindari Semasa Menyusu?
- Sekiranya Ibu Menyusu Tolak Menghilangkan Suplemen Berat Badan?
Mengambil berat badan tambahan dalam kehamilan adalah hampir tidak dapat dielakkan dan sesetengah wanita akan ingin menumpahkan semuanya secepat mungkin. Suplemen berat badan seperti Garcinia Cambogia agak popular dengan cara mereka membantu mengurangkan berat badan tambahan, tetapi betapa selamatnya selepas mengandung dan bagaimana ia akan menjejaskan bayi? Teruskan membaca untuk mengetahui semua tentangnya.
Apakah Garcinia Cambogia?
Garcinia Cambogia adalah herba yang dipunyai oleh keluarga Clusiaceae dan kulit buahnya digunakan untuk membuat ubat-ubatan dan suplemen kesihatan. Penyelidikan menunjukkan bahawa pentadbiran ekstrak dari tumbuhan ini dalam kedua-dua manusia dan haiwan menyebabkan lemak dan penurunan berat badan. Suplemen mengganggu penyimpanan lemak di dalam badan dan dengan itu membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Kulit buah mempunyai sebatian yang dipanggil asid Hidroksikrit (HCA) yang mengawal pengeluaran Lyase. Enzim Lyase diperlukan dalam penukaran karbohidrat kepada lemak, yang bermaksud mereka yang mengambil suplemen mempunyai kecenderungan untuk mengurangkan lemak walaupun mereka makan. Penggunaannya yang biasa juga dikenali untuk mengekang selera makan yang membuat orang ingin makan kurang. Secara amnya, herba ini boleh diterima dengan baik oleh orang dewasa dan wanita yang tidak hamil dan terdapat sedikit kesan sampingan yang berkaitan dengannya.
Adakah Garcinia Cambogia Selamatkan Garcinia Cambogia semasa Penyusuan Susu?
Doktor mengesyorkan terhadap penggunaan Garcinia Cambogia dalam menyusukan ibu kerana cara ia memberi kesan kepada badan. Berat badan yang sihat dan pengambilan makanan berkhasiat diperlukan untuk ibu-ibu yang menyusu untuk memberi makanan kepada bayi mereka secukupnya. Oleh kerana herba mengganggu selera ibu dan anak, ia boleh menyebabkan ketidakseimbangan yang tidak selamat dalam peraturan pemakanan badan dan membawa kepada komplikasi. Oleh itu, bolehkah anda mengambil Garcinia Cambogia semasa menyusu? Jawapannya adalah bahawa ia sebaiknya dielakkan.
Mengapa Garcinia Cambogia Boleh Dihindari Semasa Menyusu?
Kerana mod fungsinya, Garcinia Cambogia sebaiknya dielakkan dan inilah alasan yang dinyatakan lebih jelas:
1. Boleh menjejaskan bayi jururawat
Adalah difikirkan bahawa bayi yang menyusu dapat menghidupkan HCA dari susu ibu. Ini boleh mengakibatkan kehilangan selera makan dan kadar metabolisme tinggi dalam bayi yang sangat tidak diingini. Kajian juga menunjukkan bahawa ia boleh menjejaskan tahap gula darah bayi.
2. Kehilangan selera makan
Salah satu fungsi herba juga adalah untuk mengekang selera para pengguna. Wanita hamil dan penyusu perlu menjalani diet yang kaya dengan semua nutrien penting untuk memberi makan kepada bayi yang sedang berkembang. Kehilangan nafsu makan akan meninggalkan ibu-ibu menyusui dengan kurang pemakanan optimum dan sedikit tenaga untuk memberi makan kepada bayi dan menangani perubahan dalam badan mereka sendiri.
3. Interaksi yang tidak diingini dengan tubuh ibu
Selepas kehamilan badan akan bertindak balas berbeza dengan makanan tambahan kesihatan. Mereka boleh mengganggu fungsi pengawalan semula jadi badan dan juga mengganggu ubat-ubatan selepas bersalin. HCA juga mengganggu proses metabolisme tubuh dan menurunkan kadar gula darah. Ia akan menyebabkan ibu lemah dan menjejaskan kualiti susu ibu.
4. Kurangnya penyelidikan mengenai kesannya
Tidak ada penyelidikan yang mencukupi untuk mengukur jumlah ekstrak tambahan yang boleh menyebabkan kesan buruk pada ibu atau anak. Juga, kajian lanjut diperlukan untuk menentukan berapa banyak kepekatan Garcinia Cambogia hadir dalam susu ibu yang menyusui.
Sekiranya Ibu Menyusu Tolak Menghilangkan Suplemen Berat Badan?
Suplemen makanan tidak memerlukan kelulusan yang meluas daripada badan kawal selia seperti Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat sebelum pemasaran mereka. Pengeluar hanya bertanggungjawab terhadap kualiti produk mereka tetapi tidak perlu membuktikan keberkesanan atau keselamatan suplemen sebelum dipasarkan. Walaupun mereka berunding dengan organisasi bebas untuk menguji kualiti, ia tidak mengesahkan keselamatan bagi pengguna akhir. Juga bahan-bahan dalam suplemen makanan mungkin mempunyai perbezaan dari label mereka dan ujian klinikal satu jenama tidak boleh digunakan untuk yang lain. Oleh itu, ia tidak baik untuk ibu-ibu yang menyusukan menggunakan apa-apa jenis suplemen penurunan berat badan yang terdapat di pasaran. Nasihat doktor membuat makanan yang sihat dan bersenam kepada ibu sehingga mereka berhenti menyusu bayi mereka.
Untuk kepentingan kesihatan bayi anda, anda dinasihatkan untuk mengelakkan Garcinia Cambogia semasa menyusu.
Adakah pil kontraseptif selamat semasa menyusu bayi
Mengambil Probiotik semasa Penyusuan Ibu
Pengambilan Perubatan Dingin semasa Penyusuan Ibu