Adakah selamat untuk makan makanan pedas ketika menyusu?
Dalam artikel ini
- Bolehkah Ibu Kejururawatan Makan Makanan Pedas?
- Adakah Makanan Pedas Mempengaruhi Susu Payudara?
- Kesan Negatif Daripada Makanan Pedas Pada Bayi Berpasangan
- Bagaimana Untuk Keluar Daripada Jika Bayi Anda Sensitif Kepada Makanan Pedas?
- Adakah Makan Makanan Pedas Walaupun Memberi Bayi Mengasuh Bayi?
- Apakah Masa Yang Benar Untuk Ibu Menyusu Memulakan Makan Makanan Pedas?
- Adakah Bayi Seperti Susu Payudara Berasaskan Bawang Putih?
Peminat makanan makanan pedas adalah banyak di negara kita. Anda mungkin menjadi salah satu dari mereka yang juga boleh menjelajah di pinggir spiciest, sementara yang lain akan minum gelas air dan mempunyai gula-gula untuk menenangkan tunas mereka. Kemunculan kehamilan mungkin telah memotong ini pendek untuk anda tetapi sekarang bahawa bayi anda keluar dari badan anda, pergi untuk mereka mungkin kelihatan seperti kemungkinan. Tetapi jika, melalui susu ibu, bayi anda makan apa yang anda makan, ia mungkin akan membuat anda tertanya-tanya jika memakannya adalah pilihan selepas semua.
Bolehkah Ibu Kejururawatan Makan Makanan Pedas?
Lazimnya, ia cukup selamat untuk makan makanan pedas walaupun anda menyusui anak anda. Sejumlah kecil mereka akan mencari jalan untuk bayi anda tetapi itu tidak akan menjejaskan kanak-kanak itu dengan buruk. Jangan berlebihan dengan makanan pedas dan mengekalkan keseimbangan diet yang sihat di semua kos. Ramai pakar pemakanan kanak-kanak telah melihat bahawa wanita yang mempunyai pelbagai jenis makanan semasa menyusu anak mereka telah mengalami masalah yang lebih sedikit dengan mendapatkan anak-anak mereka untuk mencuba barang makanan yang berlainan di kemudian hari.
Adakah Makanan Pedas Mempengaruhi Susu Payudara?
Adakah makanan pedas membuat susu ibu pedas juga? Itulah persoalan pertama yang kebanyakan ibu menyusu mempunyai ketika mereka berfikir mempunyai makanan pedas ketika menyusu.
Dan ia adalah satu hal yang sah kerana bayi yang berasaskan susu formula jarang mengalami perubahan dalam rasa. Untuk susu ibu, kerana cita rasanya adalah hasil daripada apa yang ibu makan, rasa dari diet anda boleh meleleh ke susu ibu, memberikan anak anda susu ibu yang baru berperisa. Ini juga boleh bermakna bahawa anak kecil anda mungkin mahukan lebih banyak susu yang baru mencukupi jika dia mengembangkan afinitasnya.
Ini bertindak sebagai pendahulu yang cukup baik untuk bayi anda sebelum anda memperkenalkannya kepada dunia pepejal dan pelbagai rasa. The tastebuds mula mengalami kehadiran rasa yang berbeza dan mula bertindak balas kepada mereka. Ada kalanya, anda mungkin menyedari bahawa bayi anda suka rasa tertentu kerana anda sering memakan item makanan ketika mengandung.
Kesan Negatif Daripada Makanan Pedas Pada Bayi Berpasangan
Tidak semua bayi cenderung menyukai perubahan rasa, sedangkan sesetengah orang mungkin terlalu sensitif terhadapnya. Beberapa kemungkinan kesan negatif yang boleh dimakan oleh makanan pedas pada anak kecil anda ialah:
1. Perkembangan Alahan Rempah
Peluang ini jarang berlaku namun alahan seperti ini boleh muncul sekali-sekala dalam bayi tertentu. Tanda tipikal biasanya membuatnya jelas jika anda telah memakan sesuatu yang pedas, dan bayi yang menunjukkan ruam pada kulit. Anda boleh pergi melalui percubaan dan kesilapan dan berehat sebelum makan rempah yang sama sekali lagi. Jika ia berterusan, maka alergi akan disahkan dan yang terbaik untuk mengelakkannya sehingga bayi disapih.
2. Mengalami Kesakitan Colic
Perut perut ini didominasi oleh bayi-bayi muda. Colic adalah keadaan yang menjejaskan abdomen dan menyebabkan banyak ketidakselesaan kepada kanak-kanak, yang menyebabkan serangan menangis tidak terkawal akibat kesakitan. Banyak kali, penggunaan makanan pedas boleh mencetuskan kejadian.
3. Masalah Berkaitan Gas Dalam Perut
Bagi bayi-bayi tertentu, susu yang mempunyai kesan rempah di dalamnya boleh diabaikan oleh sistem pencernaan. Ini mengakibatkan pembentukan gas dalam perut dan usus. Bayi akan melepuh perut kembung lebih kerap daripada sebelum ini, menyebabkan dia terasa jengkel.
4. Meningkatkan nafsu makan untuk rasa tertentu
Walaupun selera makan meningkat adalah perkara yang baik untuk ibu dan bayi, ini terutama untuk rasa susu tertentu. Apabila memakan rempah tertentu, bayi mungkin cenderung untuk mengembangkan afinitas untuknya dan minum banyak susu daripada sebelum dan makan untuk jangka masa yang panjang. Ini boleh menyebabkan dia makan di luar kapasitinya dan menyebabkan ia keluar, atau menjadi rewel dan degil apabila rasa susu berubah atau jika ia tidak mendapatnya dalam jumlah tambahan.
Bagaimana Untuk Keluar Daripada Jika Bayi Anda Sensitif Kepada Makanan Pedas?
Tanda-tanda tertentu boleh membantu dalam memahami kepekaan bayi anda terhadap makanan pedas. Kebanyakan mereka digambarkan oleh:
- Tanpa terkawal menangis selepas minum susu ibu dengan kesan rempah di dalamnya
- Cirit-birit yang konsisten, terutamanya selepas ibu makan sesuatu pedas dan jururawat kanak-kanak
- Siklus tidur yang pecah sebaik selepas makan pada susu ibu pedas dan bangun tidak lama lagi
- Keengganan untuk mendapatkan susu ibu terutama selepas anda mempunyai item makanan yang berbeza
- Rashes dan gatal-gatal yang berlaku pada kulit bayi anda
Adakah Makan Makanan Pedas Walaupun Memberi Bayi Mengasuh Bayi?
Jika bayi anda tidak menunjukkan kepekaan terhadap kehadiran rempah-rempah dalam susu ibu, maka tidak ada yang menyukainya. Terdapat beberapa faedah untuk menuai daripada mengikuti diet tersebut, iaitu:
1. Mudah menyapu
Apabila bayi mula menghampiri usia yang mencuba pepejal dan perlahan-lahan melepaskan susu ibu, banyak bayi mengalami kesukaran membuat suis ini kerana mereka mendapati rasa baru terlalu kuat. Makanan pedas memperkenalkan rasa ini melalui susu ibu dalam bentuk yang betul, yang membolehkan citarasa dirangsang dan menjadikannya lebih mudah untuk anak anda disapih kemudian.
2. Pengiktirafan Rasa Besar
Pendedahan awal kepada mana-mana aspek kehidupan boleh kekal dengan bayi lebih lama. Apabila selera dirangsang melalui susu ibu dengan kesan rempah-rempah di dalamnya, bayi anda akan cukup pandai untuk mengesan rasa yang dia suka dari pelbagai jenis makanan dan terbuka untuk mencuba barangan yang berbeza juga.
3. Menguatkan Perut
Pengenalan rasa baru, rasa dan makanan adalah agak mencabar untuk perut yang baru matang. Untuk membantu dengan ini, memakan makanan pedas membantu perut untuk didedahkan kepada bahan-bahan tersebut dalam bentuk minimum. Sistem pencernaan mula mengendalikannya secara beransur-ansur dan ternyata menjadi lebih kuat daripada sebelumnya apabila pepejal diperkenalkan.
4. Mengadaptasikan Diet yang Lebih Baik Di Kehidupan
Menetapkan bayi yang baru disahihkan dengan pemakanan yang baik boleh menjadi tugas yang cukup. Kemudahan dan keselesaan susu boleh sukar dilepaskan. Mengkonsumsi makanan pedas menjadikannya mudah untuk tidak merebahkannya, tetapi membantu mereka membuat rencana diet yang baik juga.
Apakah Masa Yang Benar Untuk Ibu Menyusu Memulakan Makan Makanan Pedas?
Oleh kerana kita mungkin tidak menyedari berapa lama makanan pedas tinggal di ASI, perlu mengetahui masa yang tepat untuk memperkenalkannya kepada bayi anda. Ramai wanita cenderung untuk memulakan penghantaran pos dalam jumlah minimum. Adalah lebih baik untuk menangguhkan penggunaan makanan pedas sehingga bayi anda digunakan untuk menyusui dengan betul dan mengembangkan kesihatan dan imunitasnya ke tahap yang baik. Dengan cara ini, sekiranya bayi anda mengalami reaksi alergi, dia tidak perlu mengalami akibatnya dan boleh pulih dengan cepat juga.
Adakah Bayi Seperti Susu Payudara Berasaskan Bawang Putih?
Makan bawang putih memang cenderung untuk memperkenalkan rasa bawang putih dalam susu ibu. Ramai insiden telah menunjukkan bahawa bayi mempunyai pertalian yang besar untuk rasa bawang putih, yang membawa mereka untuk terus melekat pada payudara untuk jangka masa yang panjang dan memberi makan banyak susu daripada sebelumnya.
Kembali untuk makan makanan pedas dan menikmati rasa itu adalah agak dialu-alukan selepas perjalanan kehamilan. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk menangguhkannya selama beberapa bulan sehingga bayi anda terbentuk dengan penyusuan. Memulakannya secara sederhana boleh membantu anda dan kanak-kanak mengembangkan rasa untuk masakan yang indah sekali lagi.
Buah semasa Penyusuan Ibu
Makan Coklat Semasa Penyusuan Ibu
Teh Hijau semasa menyusu
Mengamalkan kopi semasa menyusu