Praktik Pengasingan India selepas melahirkan anak

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apakah Susunan Pesakit Luar Pesakit?
• Berapa Lama Adakah Tempoh Pengasingan Selepas Memberi Kelahiran?
• Apakah Praktik Pengekalan Penghantaran Post Diikuti di India?

Menyampaikan anak yang sihat berjaya menjadi pencapaian bagi ibu dan juga anak. Seluruh proses penyampaian mengambil tol pada ibu dan anak kerana ia sangat membebankan badan mereka. Pada peringkat ini, ibu agak terdedah kerana sistem kekebalannya paling lemah, dengan semua tenaga yang difokuskan untuk menyampaikan kanak-kanak itu. Bayi, sebaliknya, berada pada risiko yang lebih tinggi kerana dia hanya mengalami dunia ini dan semua aspek kehidupan baru untuk pertama kalinya. Menjaga mereka dalam persekitaran yang selamat adalah sangat penting.

Apakah Susunan Pesakit Luar Pesakit?

Pengasingan selepas bersalin mengambil kira semua aspek yang diperlukan berikut penghantaran dan menjaga ibu dan anak dalam ruang yang bermanfaat bagi kedua-dua mereka. Pengasingan pascapartin hanya boleh dimulakan jika terdapat sistem sokongan keluarga dan saudara-mara untuk membantu mereka. Aspek klinik datang ke tempat bermain di mana ibunya dinasihatkan untuk tinggal di dalam ruang rumah sehingga dia pulih kesehatannya dan hale dan hangat. Ahli keluarga menjaga banyak aktiviti dan menyediakan semua sokongan yang diperlukan ibu untuk menjaga bayi.

Berapa Lama Adakah Tempoh Pengasingan Selepas Memberi Kelahiran?

Masa kurungan umumnya bergantung pada seberapa baik ibu dan bayi mengatasi proses pemulihan. Pada masa-masa, penghantaran caesarean dapat memperpanjang hari untuk agak sedikit. Hal ini dapat diperpanjang lagi jika salah satu dari kedua-dua mereka telah menghadapi komplikasi semasa kelahiran dan memerlukan lebih banyak masa untuk pulih semula. Pada asasnya, tempoh sekitar 40 hari biasanya dianggap normal, untuk membolehkan masa yang cukup untuk seorang ibu untuk menjaga dirinya sendiri.

Di sesetengah kawasan, ibu tidak cenderung untuk mempercayai tempoh kurungan tertentu dan akan meneruskan kehidupan normal ketika mereka merasa baik. Ini biasanya berlaku dengan banyak ibu bekerja juga, jika cuti itu tidak mencukupi atau mereka merasa perlu untuk kembali bekerja secepat mungkin.

Apakah Praktik Pengekalan Penghantaran Post Diikuti di India?

Amalan tradisional untuk ibu berbeza dari rantau ke rantau di seluruh negara. Pada asasnya, tumpuan diberikan kepada pemulihan fizikal dan mendapatkan semula kekuatan yang hilang untuk kedua-dua ibu dan anak itu, mengikuti diet khas yang membantu dengan yang sama dan merangsang laktasi, sambil melekat pada langkah berjaga-jaga tertentu untuk mengelakkan sebarang tekanan yang tidak wajar badan.

Urut selepas bersalin

Tubuh ibu telah melalui tempoh yang cukup lama dan ia memerlukan semua bantuan yang boleh menjadi sihat sekali lagi.

• Kebanyakan isi rumah cenderung untuk menyewa sama ada orang urut tradisional yang terkenal di kalangan ahli keluarga atau ahli terapi urut profesional yang digunakan untuk teknik yang diperlukan dalam urutan selepas bersalin.

Urut badan penuh yang sesuai untuk wanita disyorkan, dengan menggunakan beberapa minyak yang sihat dan air suam. Kesemua bantuan ini merangsang peredaran darah di dalam tubuh, manakala daya luaran urut membantu dengan perut dan tanda regangan badan.

• Tumpuannya biasanya di bahagian belakang, pinggang dan bahagian pinggang badan. Ini adalah yang utama yang telah menjalani metamorfosis yang besar dan banyak tekanan semasa kehamilan dan penghantaran.
• Bagi wanita yang telah menjalani pembedahan caesarean, urut badan penuh mungkin tidak sesuai dan langkah berjaga-jaga tambahan tertentu akan dinasihatkan oleh doktor dalam hal ini.

Urut Bayi

Bersama ibu, bayi itu juga memerlukan urutan. Ini penting kerana ini adalah kali pertama dia berada di luar rahim dan badannya perlu mula mengembangkan kekuatan yang diperlukan untuk bertahan di dunia.

• Walaupun ibu dapat mula mengurut bayi mereka selepas bersalin, sesetengahnya biasanya memilih untuk melakukannya apabila mereka merasa lebih baik dengan sendirinya. Sehingga itu, terdapat bidan tempatan atau beberapa orang keluarga yang boleh mengambil alih tugas urut untuk bayi.
• Urut secara umumnya menumpukan pada membina kekuatan otot kanak-kanak dan menjaga tulangnya sihat. Menggunakan minyak bayi yang diperlukan untuk menanamkan kekuatan itu boleh menjadi cukup santai untuk anak anda dan meletakkan dia tidur juga.
• Urut bayi perlu menjadi aktiviti harian untuk tempoh yang panjang sambil memberi dia mandi. Bayi anda mungkin menangis semasa dia sedang mengurut dan, walaupun biasanya diperhatikan, berhati-hati bahawa bayi anda dikendalikan dengan lembut.
• Bidan tradisional mempunyai teknik usia untuk mengurut bayi yang kadang-kadang agak ketat. Walau bagaimanapun, kebanyakan mereka berpengalaman, namun terdapat kes-kes bayi yang mengalami masalah fizikal akibat pengetaman intensif.

Diet Pengasingan India

Diet untuk ibu yang pulih daripada penghantarannya harus berkhasiat tanpa keraguan. Terdapat makanan makanan tertentu yang mandatorily dimasukkan dalam diet untuk membantu ibu dengan fasa baru keibuannya juga.

• Benih adas, serta benih jintan, diketahui sangat berfaedah dalam fasa selepas bersalin. Makan beberapa biji adas yang menjaga proses pencernaan, memberikan kekuatan yang diperlukan untuk sistem imuniti serta bekerja dalam meningkatkan laktasi. Minum air jinten dua kali dalam sehari juga membantu pada garis yang serupa dan mengekalkan jangkitan di teluk.
• Salah satu makanan paling mudah untuk seorang ibu dalam peringkat selepas bersalin biasanya khichdi. Ini mudah dimakan serta mudah dicerna kerana ia disiapkan dengan konsistensi sebahagiannya pepejal, dan termasuk pelbagai sayur-sayuran yang menyediakan nutrisi yang diperlukan.
• Seperti kehamilan, bayi bergantung kepada ibu untuk pemakanan melalui susu ibu. Oleh itu, diet perlu mengandungi sayur-sayuran yang cukup, terutama yang hijau dan berdaun, yang membekalkan nutrien kepada bayi melalui susu.
• Tinggal terhidrat juga penting pada masa ini. Cecair diperlukan dalam kadar yang lebih besar kerana banyak air digunakan untuk menghasilkan susu. Bersama-sama dengan itu, minum susu panas dan sup boleh menjadi sangat menenangkan kepada ibu, serta kadang-kadang sips air kelapa.
• Laddoos adalah satu lagi makanan penting untuk ibu-ibu baru. Fenugreek biasanya dimasukkan ke dalam ini yang membantu pertumbuhan bayi, serta gondrong laddoos yang membantu pemulihan. Banyak jenis lain membantu mengurangkan rasa sakit badan juga.

• Saunf juga termasuk dalam diet, biasanya termasuk dalam paranthas untuk ibu. Malah minum air rebusan dengan saunf boleh membantu rahim ibu dari membersihkan dirinya dan memulihkan kekuatan badan.
• Kebanyakan rumahtangga memastikan bahawa ibu mempunyai banyak ghee pada tahap ini. Secara idealnya, ia perlu dimakan secara sederhana, yang memberikan banyak pemakanan kepada bayi dan merangsang pergerakan usus pada ibu.

Peraturan Pengecualian Bersalin

Terdapat beberapa peraturan yang kebanyakan rumah tangga cenderung untuk menguatkuasakan seorang ibu, yang sama ada secara tradisional atau secara medis diperlukan untuk dipatuhi.

• Menggunakan asap dupa semasa mencuci rambut
• Menghindari seks untuk jangka masa yang tetap
• Berpakaian hangat dan menutupi seluruh badan
• Menginap di rumah kerja
• Mengelakkan program televisyen tanpa guna atau penggunaan komputer

Pengasingan postnatal berakar umbi dalam menyokong pemulihan ibu selepas penghantaran bayi. Sesetengah aspek tradisional proses mungkin telah digantikan pada masa-masa yang lalu, tetapi kebanyakan keadaan lain sangat penting dalam memastikan anda kembali normal, secepat mungkin, dan menikmati menjaga bayi anda.