Berapa Lama Adakah Susu Susu Terakhir?
Saya sangat bernasib baik sebagai ibu baru apabila anak perempuan saya mengambil susu menyusu seperti seorang juara. Saya berada di rumah dengannya, jadi saya tidak perlu bimbang tentang mengepam atau menyimpan susu ibu. Tetapi beberapa kali saya lakukan, dalam usaha membina stik beku, saya selalu panik. Sekiranya saya mengepam terlalu banyak dalam satu botol? Bagaimana jika dia tidak mahu semuanya dan emas cair itu hanya sia-sia? Dan berapa lama susu ibu bertahan lama?
Persoalan terakhir ini adalah sangat besar bagi mana-mana ibu yang mengepam, tetapi terutama mereka yang cuba membina stash atau keperluan untuk menyimpan susu selama beberapa hari, seperti ibu yang bekerja yang boleh pam pada hari Jumaat supaya penjaga dapat memberi makan bayi pada hari Isnin. Seperti susu lembu, Pusat Bayi mencatatkan bahawa susu ibu boleh merosakkan jika ia tidak disimpan dengan betul, menyebabkan ia berbau busuk dan rasa masam.
Berapa lama susu yang anda pakai akan tahan semuanya bergantung kepada cara anda menyimpannya. Masa berbeza-beza bergantung pada betapa sejuknya susu, yang boleh bermakna perkara yang berbeza untuk semua orang. Seperti, peti sejuk boleh memegang susu dipam lebih lama daripada ais sejuk yang lebih sejuk, yang bagus untuk mengetahui ibu-ibu yang mengepam di mana sahaja.
Nasib baik, Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit mempunyai beberapa cara yang mudah untuk mengikuti garis panduan tentang berapa lama susu ibu bertahan.
Untuk susu yang anda baru saja dipam dan bercadang untuk memberi bayi anda tidak lama lagi, susu ibu boleh duduk di suhu bilik (sehingga 77 darjah Fahrenheit) selama enam hingga lapan jam. CDC mencatatkan bahawa susu perlu ditutupi dan cuba untuk mengekalkannya secepat mungkin.
Bagi ibu-ibu yang mengembara di sana, beg sejuk yang terisolasi dengan pek ais boleh mengekalkan susu ibu anda selama 24 jam. Sekali lagi, CDC mengesyorkan agar susu menjadi sejuk, jadi pastikan ia sentiasa bersentuhan dengan pek ais dan cuba untuk tidak membuka beg sejuk terlalu banyak.
Susu binatang yang diliputi disimpan di bahagian belakang peti sejuk (tidak di pintu atau berhampiran bahagian hadapan di mana udara sejuk dapat melarikan diri apabila peti sejuk terbuka) adalah baik sehingga lima hari. Jika peti sejuk anda mempunyai petak penyejuk beku di dalam (seperti dalam peti sejuk mini dan ia tidak mempunyai pintu beku berasingan sendiri), susu ibu boleh disimpan selama dua minggu.
Cuba untuk membina stash? Anda bernasib baik. Pembeku tradisional, seperti yang disambungkan ke peti sejuk anda dengan pintu berasingan, dapat mengekalkan susu ibu anda dengan selamat dan segar selama tiga hingga enam bulan. Menyimpan di dada atau peti sejuk dalam? Susu itu baik untuk enam hingga 12 bulan.
Jangan lupa menggunakan label pada botol dan beg simpanan susu supaya anda tidak pernah keliru tentang berapa umur susu. Dan ingatlah, ketika susu ibu sudah buruk, anda akan tahu. Ia berbau dan terasa masam, seperti susu lain yang rosak. Sekiranya anda mendapati bahawa susu ibu telah dipisahkan semasa penyimpanan, jangan risau. KellyMom mencatatkan bahawa krim di susu ibu sering naik ke atas dan hanya perlu berpusing sebelum memberi makan kepada bayi anda untuk melegakan semula susu.