Bagaimana Mengendalikan Bayi Anda Menangis pada Malam

Kandungan:

Dalam artikel ini

Kenapa Babi Berteriak pada Malam?
Berapa lama yang Menangis Terakhir?
Bilakah Haruskah Bayi Anda Tidur Dengan Malam?
Bolehkah anda Menenangkan Bayi anda jika dia menangis pada waktu malam?
Bolehkah Hurt Bayi anda jika anda meninggalkan mereka Menangis?
Bagaimana Menenangkan Bayi Menangis Anda pada Malam?
Latihan Tidur untuk Bayi anda
Apakah Cry It Out / Crying Down / Method Ferber?
Teknik Jarak Jauh untuk Bayi Menangis anda
Bilakah anda perlu Rujuk Doktor?

Mempunyai bayi adalah peristiwa yang mengubah hidup. Tetapi jika anda berfikir bahawa membesarkan bayi akan menjadi sekeping kek, sudah tiba masanya untuk berfikir lagi. Selain jadual makan, keperluan tidur, dan jadual vaksinasi, satu perkara yang perlu anda hadapi adalah menangis. Menangis adalah cara bayi menyampaikan keperluan mereka dan pada mulanya, ia boleh menjadi rumit untuk menafsirkan apa yang mereka cuba memberitahu anda. Terdapat pelbagai cara untuk menangani keadaan dan anda perlu mengetahui apa yang paling sesuai untuk rumah tangga anda.

Kenapa Babi Berteriak pada Malam?

Bayi yang baru lahir yang menangis pada waktu malam sering dijangka. Tetapi episod perlu kurang kerap apabila bayi semakin tua. Berikut adalah beberapa sebab umum mengapa bayi menangis pada waktu malam:

1. Menjadi lapar

Bayi mempunyai perut kecil dan perlu memberi makan dengan kerap selama beberapa bulan pertama. Kebanyakan bayi perlu diberi makan setiap dua hingga tiga jam. Tontonkan tanda-tanda kelaparan seperti bayi meletakkan tangannya ke dalam mulut mereka, merosakkan, dan mencium bibir mereka. Memulakan suapan sebelum bayi anda mula menangis akan membantu anda mempunyai malam yang damai.

2. Kesakitan atau Sakit

Bayi cenderung kepada gas dan mungkin perlu dibebani untuk memberi mereka kelegaan. Mereka menelan udara apabila menyusu atau menghisap dari botol dan membosankan tidak lama selepas makan memberikan kelegaan. Meletakkan perut bayi ke bawah dan perlahan-lahan memijat belakangnya juga boleh membuktikan menenangkan.

3. Perubahan Lampin

Sesetengah bayi boleh bertolak ansur dengan lampin basah atau kotor untuk masa yang singkat manakala yang lain perlu ditukar segera. Meletakkan lampin segar akan membantu bayi tidur semula dengan cepat.

4. Perlu Jaminan

Sedang bersendirian dalam gelap boleh menakutkan walaupun untuk orang dewasa dan lebih-lebih lagi untuk bayi. Bayi anda mungkin perlu diberi jaminan bahawa anda sudah dekat.

5 . Berasa sejuk

Apabila bayi berasa sejuk, mereka mungkin menangis. Swaddling mereka hangat di lapisan cahaya dapat menenangkan mereka dan membuat mereka tertidur lagi. Berhati-hatilah untuk tidak menjadikan bayi terlalu panas kerana ini menimbulkan risiko SIDS.

6. Menggoda Masalah

Apabila anda fikir anda mempunyai bayi yang menangis pada waktu malam tanpa sebab, periksa untuk melihat apakah gigi boleh menjadi penyebabnya. Sakit sakit boleh menaikkan kepala mereka seawal empat bulan dan boleh menyebabkan bayi meleleh secara berlebihan dan mengunyah segala yang mereka bawa. Mengurut gusi dengan perlahan atau menawarkan alat makan bayi, terutamanya yang telah disejukkan dapat mengurangkan kerengsaan.

7. Stimulasi Lebihan

Mengambil bayi anda untuk acara sosial atau keluar dari perjalanan membeli-belah kadang-kadang boleh menjadi terlalu teruja. Kelebihan deria dapat membuktikan terlalu banyak dan jika anda baru pulang ke rumah sebelum tidur atau bayi tertidur dalam perjalanan pulang, maka kemungkinan itu adalah alasan bayi menangis. Meletakkan bayi dalam suasana yang biasa dan kemudian melepaskannya ke rutin tidur boleh membantu menangani masalah ini.

8. Penyakit

Menjadi sakit boleh membuat orang dewasa mahu menangis! Jika bayi menangis lebih daripada biasa atau bunyi yang berbeza maka mungkin disebabkan oleh beberapa penyakit. Lihat jika bayi mempunyai gejala lain seperti demam, batuk, muntah, atau kehilangan selera makan untuk menamakan beberapa. Rujuk doktor anda jika ini nampaknya sebabnya.

Berapa lama yang Menangis Terakhir?

Campur tangan awal dapat menimbulkan masalah di putik dan memastikan anda dan bayi anda mempunyai malam yang tenang. Dengan menggunakan kaedah yang sesuai untuk menangani menangis, anda boleh membawa perubahan dalam tingkah laku bayi anda dalam masa dua minggu. Tetapi tugas ini semakin sukar bagi bayi anda. Seorang kanak-kanak berumur satu tahun atau lebih tua mungkin akan melawan tidur walaupun mereka mengantuk dan keletihan. Mereka boleh menangis selama berjam-jam memprotes perubahan yang berlaku dalam jadual mereka. Jika anda tidak mengambil langkah pemulihan apabila anak anda adalah bayi, tangisan boleh bertahan sehingga tiga atau empat tahun.

Bilakah Haruskah Bayi Anda Tidur Dengan Malam?

Bayi di bawah umur dua bulan cenderung untuk membangkitkan sekurang-kurangnya dua kali setiap malam untuk makanan. Selepas dua bulan, sehingga empat bulan, ini datang kepada satu makanan setiap malam. Selepas empat bulan, bayi yang diberi susu formula boleh tidur sepanjang malam selama kira-kira tujuh jam lurus. Bayi yang diberi susu ibu harus dapat melewatinya selama tujuh jam tanpa bangun untuk makan selama lima bulan. Ini berlaku untuk semua bayi normal kumpulan umur ini dan mereka sepatutnya tertidur dan tetap seperti itu tanpa dipegang atau digegarkan pada waktu malam.

Bolehkah anda Menenangkan Bayi anda jika dia menangis pada waktu malam?

Terdapat dua sekolah pemikiran mengenai topik ini. Satu sekolah percaya bahawa bayi akan berhenti menangis pada waktu malam tanpa sebab apabila mereka menyedari bahawa tidak ada yang menjawab. Sekolah lain merasakan bahawa setiap kali bayi menangis, ia harus diadakan dan dihiburkan; bahawa bayi tidak boleh dibiarkan bersendirian atas apa-apa sebab. Terpulang kepada anda untuk menentukan cara anda mahu pergi selepas menimbang kebaikan dan keburukan masing-masing.

Bolehkah Hurt Bayi anda jika anda meninggalkan mereka Menangis?

Adalah dipercayai bahawa membiarkan bayi menangis sendiri dapat membahayakan pertumbuhan fizikal dan mental mereka dalam jangka panjang. Tetapi tidak ada bukti untuk menyokong tuntutan ini. Walau bagaimanapun, kebanyakan kaedah latihan tidur mencadangkan agar ibu bapa berhenti bertindak balas dengan segera kepada setiap anak kecil mereka. Tetapi ini juga melibatkan pemisahan sambungan antara ibu bapa dan anak. Sesetengah penyelidik berpendapat bahawa latihan tidur yang melibatkan membiarkan anak menangis untuk sebarang tempoh masa mungkin memberi kesan buruk kepada perkembangan fizikal, emosi, sosial, dan tingkah laku kanak-kanak akibat gangguan pada kitaran biologi semula jadi bayi.

Bagaimana Menenangkan Bayi Menangis Anda pada Malam?

Sekiranya bayi anda bangun tidur pada waktu malam walaupun semua keperluan dipenuhi, ia mungkin telah menjadikannya tabiat. Berikut adalah beberapa cara untuk membantu anak anda lebih empat bulan untuk tenang dan tidur sepanjang malam:

Letakkan bayi anda di dalam katil atau di atas katil apabila mereka mengantuk tetapi masih terjaga. Pastikan untuk meletakkan anak anda di tempat tidur pada waktu ini walaupun upacara tidur mereka belum selesai. Kenangan terakhir yang dibuat oleh Bayi haruslah tidur atau buaian dan bukan awak. Ini akan menggalakkan bayi untuk kembali tidur dengan sendirinya ketika dia bangun di tengah malam.

Sekiranya bayi anda enggan berhenti menangis pada waktu tidur, teruskan menemuinya selang lima hingga lima belas minit. Jangan biarkan bayi terlalu kecewa. Terus meningkatkan selang antara lawatan dan jika bayi anda kelihatan sangat rewel atau takut, tahan dia sehingga dia tenang. Anda boleh duduk di dalam bilik selama beberapa saat sehingga dia menenangkan, tetapi cuba pergi sebelum dia tidur.

Jangan bawa anak anda keluar dari katil atau katil sebaik sahaja anda memasukkannya ke dalam malam. Menggoyangkan bayi anda sehingga dia tidur atau membawanya ke tempat tidur anda untuk sementara akan mengalahkan tujuan latihan ini.

Perkenalkan bayi anda kepada objek keselamatan seperti mainan lembut atau selimut jika bayi anda berusia enam bulan atau lebih tua. Ini akan menjadi keselesaan kepada bayi anda apabila dia bangun pada waktu malam dan anak anda tidak lama lagi akan gembira memeluk objek ini dan bukannya pada waktu malam.

Beberapa perkara lain yang anda boleh cuba untuk memastikan jadual tidur biasa untuk anak anda ialah:

Mengehadkan tidur bayi selama dua jam atau kurang dan mengehadkannya kepada hanya dua kali sehari.
Elakkan menukar lampin basah pada waktu malam sebanyak mungkin. Sekiranya anda mesti, maka pastikan lampu kurang terang untuk merangsang bayi anda.

Latihan Tidur untuk Bayi anda

Latihan tidur merujuk kepada kaedah yang digunakan untuk mengajar bayi anda untuk tidur dengan sendiri. Apabila matlamat ini dicapai, bayi anda lebih cenderung untuk tidur sepanjang malam. Walaupun sesetengah bayi mudah mengambil seni ini tidur, yang lain mungkin mengambil masa. Terdapat dua cara latihan tidur - pendekatan menangis yang terkawal dan kaedah tidak ada air mata. Pilihan terpulang kepada kedua-dua rakan selepas melihat kelebihan dan kekurangan masing-masing. Yang mengatakan, adalah penting untuk diingat bahawa untuk sesetengah ibu bapa, kaedah latihan tunggal mungkin tidak melakukan silap mata. Tiada usia tertentu yang dinyatakan di mana latihan tidur harus dimulakan. Sebilangan besar orang tua memilih laluan latihan tidur kerana mereka tidak dapat menangani masalah tidur kurang lagi. Pakar berpendapat bahawa bayi-bayi dapat sepenuhnya tidur dengan sendirinya selepas tiga bulan.

Apakah Cry It Out / Crying Down / Method Ferber?

Dirancang oleh doktor bernama Dr Richard Ferber, kaedah ini mengesyorkan agar bayi anda menangis sebentar sebelum anda menawarkannya keselesaan. Dr Ferber juga menulis buku tentang topik ini dan ia boleh digunakan untuk bayi yang berumur enam bulan ke atas. Kaedah yang dicadangkan adalah seperti berikut:

Perlahan letakkan bayi anda di dalam katil bayi atau katil bayi apabila dia sangat mengantuk tetapi tidak tidur sebentar.
Berilah bayi anda ciuman yang baik dan keluar dari bilik.
Sekiranya bayi anda menangis tidak lama lagi, tunggu beberapa saat sebelum masuk.
Selesaikan bayi anda dengan suara yang rendah dan biarkan cahaya rendah. Jangan ambil dia.
Biarkan bilik walaupun bayi anda masih menangis.
Anda perlu mengulangi langkah-langkah ini sehingga bayi anda berhenti tidur. Kemungkinan besar ini akan mengambil beberapa percubaan sebelum anda berjaya sepenuhnya.
Pastikan untuk memanjangkan masa antara setiap lawatan, memberi anak anda masa yang lebih lama untuk bertenang dan cuba tidur.
Dan jika bayi bangun lagi pada waktu malam, ulangi proses yang sama.
Menurut Dr Ferber, bayi harus dapat tidur di sekitar waktu seminggu. Adalah dipercayai bahawa teknik ini berfungsi kerana banyak bayi yang lebih tua dengan bijak membuat kebanyakan situasi apabila mereka sedar bahawa menangis akan menyebabkan mereka ditahan atau diberi makan. Oleh itu, teknik ini menyampaikan mesej bahawa permainan menangis mereka tidak lagi mempunyai pengambil. Apabila menyedari ini, mereka mungkin berhenti menangis tanpa alasan.

Teknik Jarak Jauh untuk Bayi Menangis anda

Teknik menjauhkan secara beransur-ansur adalah salah satu kaedah yang dicadangkan untuk membantu menghentikan bayi menangis pada waktu malam tanpa alasan. Daripada memecah peranan anda dalam rutin tidur bayi pada satu masa, kaedah ini menyokong cara melakukannya secara berperingkat-peringkat. Berikut adalah cara anda boleh pergi tentang ini:

Beberapa hari pertama, anda boleh menunggu di bilik bayi sehingga dia sedang tidur sebelum melangkah keluar.
Kemudian, secara beransur-ansur mula meninggalkan bilik sebelum dia tidur sepenuhnya.
Jika dia menangis apabila melihat anda pergi, kembali dan tegaskan dia dengan suara yang lembut tanpa memungutnya sebelum pergi lagi.
Ini boleh berlaku beberapa kali dalam beberapa hari pertama dan anda mungkin perlu terus pergi dan kembali sehingga dia tertidur.
Kemudian, mulailah meletakkannya di tempat tidur bayi atau katil pada waktu tidur semasa dia terjaga dan duduk berdekatan sehingga dia mula melayang.
Setiap hari, tambahkan jarak di mana anda berada dan katil bayi atau katil bayi anda sehingga anda sampai ke pintu.
Keluar dari pintu tetapi tetap dekat sehingga anda tahu jika bayi berseru atau menangis.

Dengan kaedah ini, dalam masa beberapa minggu, anda sepatutnya dapat meletakkan bayi anda di atas katil pada waktu tidur dan berjalan keluar semasa dia tertidur sendiri. Ingat petua berikut untuk memanfaatkan teknik ini:

Lebih baik mencuba ini apabila anda merasakan bayi anda dapat mengatasinya.
Empat bulan adalah usia yang dicadangkan.
Cuba jangan melangkah mundur apabila menggunakan kaedah ini kerana ia boleh membatalkan semua yang telah dicapai.

Bilakah anda perlu Rujuk Doktor?

Dalam kebanyakan kes, bayi yang menangis dapat dikenang apabila keperluan mereka dipenuhi atau melalui kehadiran fizikal anda yang selesa. Tetapi pada masa-masa, berteriak berlebihan pada bayi pada waktu malam boleh menunjukkan sebab yang lebih serius seperti penyakit. Anda perlu menghubungi doktor jika bayi anda tidak akan berhenti menangis pada waktu malam dan salah satu daripada yang berikut adalah jelas:

Kesakitan fizikal atau tanda-tanda penyakit seperti demam tinggi atau ruam dan sebagainya.
Anak anda kelihatan takut pada sesuatu.
Langkah-langkah pemulihan tidak membawa perubahan sedikitpun dalam tingkah laku anak anda dalam masa dua minggu.

Setiap bayi mempunyai garis masa tersendiri untuk bertemu dengan perkembangan fizikal dan emosi. Ia tidak berbeza dengan jadual tidur. Juga, rutin tidur boleh berjalan lari ketika bayi sakit atau jika mereka hampir mencapai kejayaan. Oleh itu, adalah penting untuk diingati bahawa apabila datang kepada bayi-masa, kesabaran, dan banyak usaha diperlukan untuk mendapatkan hasil yang diperlukan.