Bagaimana Menyusukan Susu Pada Orang Awam Tanpa Merasa Lebih Terdedah Daripada Anda Ingin
Apabila saya remaja, saya masih ingat wanita menyusu bayi mereka di khalayak ramai dan memikirkan bagaimana keindahannya kelihatan. Saya tidak dapat menunggu sehingga hari saya mempunyai bayi saya sendiri untuk jururawat. Tetapi ketika saya semakin tua, stigma yang menyusu menyusu di khalayak ramai memakai saya. Selepas saya mempunyai anak perempuan pertama saya, saya masih ingat merasa gugup dan malu pada jururawat di khalayak ramai, seperti saya perlu berada di tempat yang tidak dapat dilihat oleh seseorang. Saya terpaksa memberi makan di gerai bilik mandi atau di dalam kereta, kerana takut akan apa yang orang fikir.
Walaupun saya lebih selesa dengan menyusu di khalayak ramai, walaupun, saya menjadi lebih yakin. Saya menyedari bahawa tidak ada rasa malu dalam sesuatu yang semulajadi sebagai memberi makan kepada bayi saya. Saya belajar bahawa terdapat banyak cara untuk membuat kejururawatan di tempat kerja kurang mendapat pekerjaan yang ditakuti dan lebih banyak masa yang istimewa untuk menjadi (berani saya mengatakannya).
Akhirnya, menyusu adalah antara anda dan anak anda, dan jika anda tidak selesa menyusu di khalayak ramai maka anda tidak perlu merasakan apa-apa tekanan untuk melakukannya. Tetapi jika anda ingin meringankan diri ke dalam amalan kejururawatan di khalayak ramai, di sini terdapat tujuh petua mudah untuk penjagaan secara discretely di khalayak ramai. Sebelum anda tahu, anda akan memberi makan anak anda bila-bila masa, di mana sahaja, dan melayani sass serius kepada sesiapa sahaja yang cuba memalukan anda.
1 Ketahui Hak Anda
Menurut Persidangan Kebangsaan Ahli Dewan Undangan Negeri, 49 dari 50 negeri mempunyai undang-undang yang membenarkan wanita menyusukan di tempat awam (Idaho masih belum menyertai pasukan.) Walaupun mungkin ada tindakan undang-undang yang terhad yang boleh diambil terhadap sesiapa yang mungkin merasa berbeza daripada anda, tidak ada undang-undang yang mengatakan anda tidak boleh menyusu di mana dan bila bayi anda perlu.
2 Pakai Pakaian yang Mudah
Penyusuan ibu tidak menghukum anda untuk memakai baju baju dan pakaian penjagaan yang tidak menarik sepanjang masa. Sebenarnya terdapat beberapa pakaian menyusu yang hebat, jika anda tahu apa yang perlu dicari. Melabur dalam beberapa butang baju, pakaian kejururawatan, atau pakaian pilihan anda, dan ambil bandar dengan ribut.
3 Gunakan A Sling
Slings hanya boleh menjadi item bayi yang paling mudah di luar sana. Dengan sedikit latihan, anda boleh menyusu tangan bayi anda dengan percuma, dengan menggunakan sling sebagai sokongan dan perlindungan.
4 Melabur Dalam Perlindungan Keperawatan
Perlindungan kejururawatan bermanfaat untuk ibu menyusu yang tidak selesa dengan pendedahan. Tetapi mereka pasti bukan satu keperluan. Dalam dua tahun kehamilan saya, saya masih belum melabur dalam satu, dan kami sedang menyusui orang ramai.
5 Dapatkan selesa
Jika anda sedang makan di luar, mintalah untuk duduk di bilik, kerana kerusi kayu bukanlah tempat penjagaan yang paling selesa. Pilih tempat di mana anda boleh dengan mudah memberi tumpuan kepada bayi anda dan tidak perlu bimbang tentang gangguan luar.
6 Santai
Ambillah nafas panjang. Sekiranya anda gugup, susu anda tidak akan mengalir dengan mudah, jadi penting bahawa anda dapat merasa tenang.
7 Merancang Tindak Balas
Pada kesempatan yang dikritik seorang kritikus, bersiaplah dengan tindak balas. Ingat, anda mempunyai banyak hak untuk berada di sana, memberi makan anak anda, seperti yang mereka lakukan.