Jantung Palpitasi dalam Kehamilan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apa itu Palpitation Jantung?
• Penyebab Palpitasi Jantung dalam Kehamilan
• Gejala Palpitasi Jantung Semasa Kehamilan
• Diagnosis Palpitasi Jantung semasa Hamil
• Berurusan dengan Palpitasi Jantung
• Bilakah Anda Perlu Memanggil Doktor?

Kehamilan membawa banyak perubahan dalam tubuh wanita dan peningkatan kadar jantung atau jantung berdebar adalah salah satu daripada mereka. Walaupun anda mungkin terkejut jika anda menghadapi berdebar-debar buat kali pertama. Ini adalah kejadian biasa semasa mengandung. Bacalah artikel berikut untuk mengetahui segala-galanya mengenai berdebar-debar jantung dan bagaimana anda dapat menguruskannya dengan berkesan semasa mengandung.

Apa itu Palpitation Jantung?

Berdegelasi jantung berlaku akibat perubahan kardiovaskular dalam badan semasa mengandung. Terdapat kira-kira 50 peratus peningkatan dalam jumlah darah anda semasa kehamilan. Oleh itu, peningkatan jumlah darah yang meningkat di jantung berdebar-debar - suatu keadaan di mana anda boleh merasakan denyutan jantung anda yang berdegup pada kadar yang jauh lebih tinggi. Anda mungkin mengalami sensasi ini di dalam kerongkong atau dada anda. Walaupun kebanyakan kes-kes berdebar-debar semasa kehamilan awal tidak berbahaya dan biasanya mereda dengan sendirinya, kadang-kadang ia mungkin menunjukkan beberapa komplikasi perubatan yang mendasari.

Penyebab Palpitasi Jantung dalam Kehamilan

Berikut adalah beberapa punca degupan jantung pesakit atau jantung berdebar pada kehamilan:

1. Perubahan dalam Volume Darah

Terdapat peningkatan jumlah darah dalam badan semasa mengandung. Lebih banyak darah bermakna jantung perlu bekerja tambahan untuk mengepam darah tambahan. Kadar denyutan yang meningkat menunjukkan bahawa hati anda bekerja keras dan menghantar darah ke pelbagai bahagian badan, termasuk plasenta.

2. Menukar Hormon Pada Kehamilan

Kehamilan meningkatkan tahap progesteron di dalam badan. Jumlah progesteron yang meningkat juga bertanggungjawab untuk meningkatkan kadar denyutan jantung.

3. Mengubah Emosi Kehamilan

Anda mungkin melihat atau mengalami diri anda menghadapi pelbagai emosi semasa hamil; ini juga merupakan salah satu kesan sampingan tahap hormon yang berubah-ubah di dalam badan. Tekanan dan kebimbangan semasa hamil menimbulkan degupan jantung yang meningkat.

4. Kondisi Perubatan Atau Penyakit

Kadangkala keadaan kesihatan tertentu semasa kehamilan seperti tiroid, anemia, gula darah rendah atau keadaan perubatan lain boleh menyebabkan palpitasi jantung. Walaupun penderitaan jantung tidak berbahaya semasa kehamilan, kadang-kadang ia mungkin menunjukkan penyakit perubatan lain.

5. Pengambilan minuman berkafein

Jumlah kafein dalam darah semasa mengandung boleh menyebabkan peningkatan kadar jantung. Oleh itu, jika anda minum lebih banyak kopi atau teh semasa mengandung maka anda akan mengalami peningkatan kadar denyutan jantung. Inilah sebabnya mengapa kebanyakan doktor mengesyorkan wanita hamil untuk mengehadkan pengambilan kafein mereka.

Gejala Palpitasi Jantung Semasa Kehamilan

Wanita yang berlainan mungkin mengalami atau melaporkan berdebar-debar jantung dan sesak nafas semasa mengandung dengan cara yang berbeza. Walau bagaimanapun, kami telah menyenaraikan beberapa perasaan atau gejala biasa yang mungkin anda alami semasa kehamilan:

• Kadar jantung yang berlebihan atau meningkat
• Kesukaran bernafas
• Cahaya kepala
• Rasa tidak selesa

Ini adalah beberapa gejala berdebar-debar jantung yang biasa.

Diagnosis Palpitasi Jantung semasa Hamil

Sebaik sahaja anda melaporkan gejala anda kepada doktor anda, anda akan ditanya mengenai sejarah perubatan anda. Doktor anda juga akan bertanya jika anda mengalami berdebar-debar sebelum atau jika mana-mana ahli keluarga terdekat anda mengalami berdebar-debar jantung. Doktor anda boleh meminta anda menjalani ujian berikut:

• Anda mungkin diberitahu untuk memakai monitor Holter yang akan memerhatikan kadar jantung anda selama 24 hingga 48 jam untuk mengetahui apa-apa kelainan.
• Aktiviti elektrik jantung anda boleh diukur.
• Ujian darah boleh dilakukan untuk memeriksa keadaan seperti tiroid dan sebagainya.

Anda mungkin perlu menjalani pemeriksaan lanjut atau ujian jika doktor anda mengesyaki sebarang komplikasi.

Berurusan dengan Palpitasi Jantung

Anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk menghentikan penderitaan jantung semasa kehamilan. Di sini kita mempunyai beberapa langkah yang anda boleh dengan mudah mengamalkan untuk mengurangkan gejala jantung berdebar semasa kehamilan:

1. Ambil Rehat yang Sempurna

Kebanyakan palpitasi jantung mungkin mereda apabila anda mengambil jumlah rehat yang mencukupi. Jadikan diri anda selesa dan berbaring di atas katil anda tidur sebentar untuk berasa lebih baik.

2. Mengambil Asuhan Fluida Tubuh

Kehamilan boleh membuat anda terdedah kepada dehidrasi dan dehidrasi, seterusnya, boleh mencetuskan kadar denyutan jantung. Oleh itu, simpan diri dengan baik dengan meminum air yang mencukupi dan cecair lain untuk mengelakkan dehidrasi.

3. Menguruskan Emosi Anda

Adalah sangat biasa bagi mana-mana wanita hamil menjalani banyak perubahan emosi semasa kehamilan. Anda boleh mengikuti teknik relaksasi seperti yoga, meditasi atau latihan. Walau bagaimanapun, adalah dinasihatkan agar anda berjumpa dengan doktor anda sebelum membuat apa-apa perubahan dalam gaya hidup anda.

4. Tinggal dari Pemicu

Sesetengah barangan makanan seperti kopi, teh dan minuman berkafein lain boleh mencetuskan peningkatan kadar jantung semasa hamil. Anda harus mengelakkan pengambilan produk sedemikian dengan minimum.

5. Mengelakkan Exercise Fizikal

Apa-apa jenis senaman fizikal tidak digalakkan semasa kehamilan. Ia bukan sahaja boleh membahayakan anda dan bayi anda tetapi juga boleh menyebabkan peningkatan kadar jantung atau palpitasi jantung.

6. Menahan diri dari Mengonsumsi Ubat-urat Stimulan

Sesetengah ubat over-the-counter untuk selsema dan batuk biasa mungkin mengandungi perangsang. Ubat-ubatan stimulan boleh mengakibatkan peningkatan kadar denyutan jantung. Rujuk doktor anda sebelum mengambil apa-apa ubat itu sendiri.

7. Kenal pasti Sebab-sebab

Selain dari makanan tertentu, kadang-kadang beberapa keadaan juga boleh menyebabkan peningkatan kadar jantung. Oleh itu, jika anda mengalami berdebar-debar jantung secara teratur semasa kehamilan, ia akan menjadi idea yang baik untuk membuat buku harian dan menjejaki apa yang mungkin sebab-sebab yang mungkin dan kemudian anda boleh mengelakkan melakukan aktiviti itu atau makan makanan itu dan lain-lain yang mungkin menyebabkan jantung berdebar-debar.

8. Ambil pancuran air sejuk

Cara terbaik untuk mengawal palpitasi jantung anda ialah dengan mengambil air sejuk. Air sejuk mendapat kadar jantung anda normal dan membuat anda berasa lebih baik dan santai.

Bilakah Anda Perlu Memanggil Doktor?

Seperti yang dibincangkan di atas, palpitasi jantung pada trimester kedua atau palpitasi jantung pada trimester ketiga adalah fenomena biasa dalam kehamilan dan tidak ada apa-apa untuk berasa prihatin. Walau bagaimanapun, adalah disyorkan bahawa jika anda merasa ada gejala berikut, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan segera atau hubungi doktor:

• Rasa pening
• Anda mengalami sesak nafas atau kesukaran bernafas
• Anda mengalami berpeluh berlebihan
• Anda merasa sesak dalam dada, lengan atau rahang anda
• Anda merasakan bahawa anda mungkin lulus atau pingsan
• Anda mengalami palpitasi jantung yang luar biasa lebih kerap

Jika anda mendaftarkan mana-mana gejala yang disebutkan di atas semasa mengandung maka mungkin disebabkan oleh beberapa keadaan yang mendasari. Adalah penting untuk anda mendapatkan pemeriksaan lengkap untuk mengatasi masalah komplikasi yang mungkin berlaku.