Adakah Perubahan Suara Anda Semasa Kehamilan?
Dalam artikel ini
- Apa Penyebab Perubahan Suara dalam Kehamilan?
- Bila hendak berjumpa seorang ahli sains
Anda mungkin bersinar dengan kebahagiaan untuk mengalu-alukan kegembiraan kecil anda ke dunia ini. Semua orang di sekeliling anda mungkin memuatkan anda maklumat tentang perubahan fizikal dan emosi yang mungkin sedang menjalani tubuh anda dalam beberapa bulan akan datang. Walau bagaimanapun, adakah sesiapa menyebut bahawa anda mungkin mengalami perubahan dalam suara anda juga? Bunyi pelik atau pelik, baiklah, ramai wanita mungkin mengalami perbezaan suara semasa mengandung. Apakah sebab-sebab fenomena ini dan kapan anda perlu merasa cemas, ketahui semua maklumat ini dalam siaran ini.
Apa Penyebab Perubahan Suara dalam Kehamilan?
Dari masa anda hamil dan sehingga kelahiran bayi anda, anda mungkin mengalami banyak perubahan. Di mana kebanyakan perubahan metabolik, fisiologi dan anatomi mungkin mereda selepas anda menghantar bayi anda, perkara yang sama mungkin tidak berlaku untuk perubahan suara kehamilan anda. Berikut adalah beberapa sebab yang boleh mengubah kadar padang, kualiti, gangguan suara anda semasa mengandung:
1. Bengkak Chords Vocal Anda
Anda mungkin mengalami bengkak pada lengan, kaki dan muka anda, dan kadang-kadang tisu vokal juga boleh membengkak. Bengkak boleh memberi tekanan kepada kerja-kerja vokal dan boleh mengubah kualiti suara.
2. Hormon Kehamilan
Anda mungkin menjalani pelbagai perubahan semasa hamil kerana tahap hormon yang berubah dalam badan anda. Lonjakan hormon estrogen dan hormon progesteron di dalam tubuh boleh menjejaskan tubuh wanita hamil, dan ketidakseimbangan hormon ini memberi kesan kepada kualiti suara juga.
3. Lebih banyak Tubuh Bendalir
Semasa mengandung, cecair badan anda meningkat sebanyak kira-kira 50 peratus. Cecair yang meningkat dalam badan boleh mengubah atau memperdalam suara anda kerana lebihan cecair (lendir) kadang-kadang dapat dikumpulkan berhampiran kord suara, yang boleh mengurangkan kadar getaran. Getaran perlahan dapat memperdalam suara anda.
4. Perubahan dalam Kapasiti Paru-paru
Sebagai munchkin kecil anda tumbuh di dalam rahim anda, dia boleh menolak organ dalaman anda ke atas, termasuk diafragma anda. Ini mungkin membuat anda mengalami masalah pernafasan, keletihan suara, mengurangkan kapasiti paru-paru dan suara yang berubah. Ini mungkin mengurangkan keupayaan suara anda untuk mengekalkan nota tinggi.
5. Julat Suara Berubah
Pembuluh darah seluruh badan anda membesar selama kehamilan untuk membawa peningkatan darah ke pelbagai bahagian tubuh. Ini mungkin berlaku dalam saluran kord vokal anda juga, yang boleh membuat otot tali vokal anda rapuh dan dengan itu lebih mudah pecah dan terkoyak. Ini boleh menyebabkan perubahan suara semasa kehamilan.
6. LPR atau refluks Laryngopharyngeal
Progesteron boleh menjejaskan fungsi oesophagal sphincter, yang bertanggungjawab menjaga asid perut anda dan kandungan lain dari perjalanan kembali ke laring. Ini boleh menyebabkan asid perut bergerak ke kerongkongan dan boleh mengakibatkan refluks LPR atau Laryngopharyngeal. LPR boleh mengubah suara anda semasa kehamilan kerana mungkin mengganggu kotak suara.
7. Perubahan dalam Resonans Nasal
Kami telah membincangkan di bahagian di atas bahawa kehamilan mungkin menyebabkan bengkak di pelbagai bahagian badan dan ia mungkin berlaku pada hidung anda juga. Bengkak di dan di sekitar kawasan hidung anda boleh menyebabkan halangan dalam pernafasan. Penurunan resonans hidung boleh menyebabkan suara serak semasa mengandung.
8. Mengubah postur
Mekanisme sokongan keseluruhan anda mengalami perubahan yang luar biasa semasa kehamilan, yang mungkin membuat perubahan dalam suara anda juga. Semasa anda masuk ke dalam trimester terakhir anda, anda mungkin mengalami perubahan yang ketara di belakang, dada dan pelvis anda. Ini boleh menyebabkan perubahan postur dan menukar suara juga.
Adalah normal untuk mengalami apa-apa perubahan dalam suara semasa kehamilan. Dalam kebanyakan kes, suara anda mungkin kembali normal selepas kelahiran bayi anda atau dalam beberapa kes beberapa bulan selepas penghantaran. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu berasa kecewa atau mendapatkan loceng penggera anda dalam keadaan tertentu.
Bila hendak berjumpa seorang ahli sains
Hormon kehamilan anda mungkin menjadi punca dalam kebanyakan kes isu suara yang ditukar semasa mengandung; Walau bagaimanapun, jika anda mengalami apa-apa perubahan berikut, anda harus melihat seorang ahli laryngologist secepat mungkin:
- Jika anda mengalami kehilangan suara semasa hamil
- Jika anda mengalami sebarang ketidakselesaan atau kesakitan ketika bercakap atau menyanyi
- Jika anda rasa ada perubahan mendadak dalam kualiti suara anda selepas bercakap atau nyanyi atau semasa bersin atau batuk
Jika anda mengalami apa-apa perubahan dalam suara anda semasa kehamilan, adalah penting bagi anda untuk memahami bahawa ia adalah fenomena yang sangat normal. Juga, anda tidak perlu berusaha untuk menimbulkan suara anda memikirkan bahawa ia boleh membuatnya lebih baik. Kadangkala menegangkan laring boleh merosakkan kord suara anda. Anda harus berehat, minum banyak air dan lakukan beberapa latihan pernafasan untuk mengurangkan sebarang pembengkakan. Tidak lama lagi anda boleh menyanyi lagu-lagu manis kepada anak kecil anda yang berharga.