Kek Microwave Coklat dengan Kopi

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Bahan-bahan
• Kaedah
• Maklumat Pemakanan

Kek ini boleh dibuat secara literal dalam satu minit dalam gelombang mikro. Ia sungguh lazat, sangat mudah dan akan mengatasi cravings coklat dalam keadaan sengit. Dapatkan anak remaja anda untuk mengambilnya - pastikan anda membersihkan selepas itu!

Berkhidmat	Masa persediaan	Masa memasak
2 orang	5-10 Minit	1-2 minit

Bahan-bahan

• 1 sudu besar (sudu) minum serbuk coklat
• 1 sudu teh (sudu teh) serbuk kopi segera
• 3 sudu besar tepung serba guna
• 1/8 sudu kecil garam
• 2 sudu gula
• 1/4 sudu teh serbuk penaik
• 2-3 sudu minyak sayuran
• 3 sudu susu
• 1/2 sudu ekstrak vanila tulen

Kaedah

Langkah 1

Campurkan bahan-bahan kering (pertama enam) dan campurkan dengan betul. Tambah minyak sayuran, susu dan ekstrak vanila.

Langkah 2

Kacau dan hantar ke cawan kopi. Sama ada ketuhar gelombang mikro pada kuasa penuh (800 watt) selama 30-40 saat atau masak pada 350F dalam ketuhar selama kira-kira 12-14 minit.

Langkah 3

Sekiranya anda tidak mahu memakannya terus dari cawan, pastikan anda mencurahkan hidangan terlebih dahulu dengan sedikit mentega, dan kemudian tunggu sehingga kek sejuk sebelum cuba mengeluarkannya.

Maklumat Pemakanan

143 Kcal2.0 g5.1 g22.5 g2 mg159 mg92 mg

Kalori

Protein

Lemak

Karbohidrat

Kolesterol

Natrium

Potasium